Thông qua việc chạm và massage hợp lý, nhằm thúc đẩy sự phát triển trí tuệ, tăng cường mối quan hệ.
Trong quá trình nuôi dưỡng, bố mẹ mong muốn cung cấp cho trẻ nền giáo dục tốt để thông minh hơn và khỏe mạnh hơn.
Tuy nhiên, ngoài việc bổ sung dinh dưỡng và giáo dục sớm, một số phương pháp xoa bóp, chạm nhẹ đơn giản cũng có thể thúc đẩy hiệu quả sự phát triển não bộ, nâng cao trí thông minh và khả năng nhận thức.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sơ sinh là thời kỳ vàng cho sự phát triển não bộ. Tính dẻo dai của hệ thần kinh ở thời điểm này cực kỳ mạnh mẽ. Kích thích giác quan thích hợp có thể thúc đẩy sự kết nối giữa các tế bào thần kinh não và cải thiện khả năng nhận thức, phối hợp thể chất.
Vì vậy, bố mẹ nên giúp trẻ phát triển tốt hơn bằng cách chạm vào các bộ phận cụ thể.
Nhẹ nhàng chạm vào chân
Bàn chân là bộ phận quan trọng của cơ thể con người. Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng lòng bàn chân có rất nhiều huyệt đạo và vùng phản xạ, chúng kết nối với các cơ quan nội tạng và có tác động quan trọng đến sức khỏe thể chất.
Các nghiên cứu khoa học cũng phát hiện ra rằng kích thích thích hợp vào lòng bàn chân có thể thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất và do đó ảnh hưởng đến việc cung cấp oxy lên não.
Đối với trẻ sơ sinh, việc cha mẹ thường xuyên massage nhẹ nhàng lòng bàn chân giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện khả năng phối hợp cơ thể, thích nghi với việc đứng và đi nhanh hơn.
Ngoài ra, kiểu tiếp xúc này còn có thể tăng cường sự gắn kết tình cảm giữa bố mẹ và con, khiến trẻ cảm thấy an toàn và thoải mái.
Chạm vào ngón tay của trẻ
Các nhà tâm lý học đã đề xuất khái niệm "Mười ngón tay kết nối với trái tim", tin rằng sự linh hoạt của các ngón tay có liên quan chặt chẽ đến sự phát triển của não bộ.
Trong thời kỳ sơ sinh, xúc giác của trẻ phát triển nhanh chóng và các hoạt động của ngón tay ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của các dây thần kinh não.
Do đó, bố mẹ có thể chạm vào ngón tay của con mình một cách phù hợp hoặc chơi một số trò chơi tương tác bằng ngón tay, chẳng hạn như nắm chặt tay, véo đầu ngón tay, gõ ngón tay,...
Sự kích thích xúc giác này giúp trẻ cải thiện khả năng phối hợp các kỹ năng vận động tinh và cũng kích thích mong muốn khám phá thế giới bên ngoài.
Ví dụ, khi trẻ học cách cầm đồ chơi, lật trang sách hoặc sử dụng thìa, khả năng điều khiển bàn tay, kết nối giữa các tế bào thần kinh trong não sẽ được tăng cường hơn nữa.
Sự linh hoạt của các ngón tay có liên quan chặt chẽ đến sự phát triển của não bộ.
Vỗ nhẹ vào lưng
Lưng là vùng quan trọng của hệ thần kinh con người. Trong thời kỳ sơ sinh, việc vỗ lưng trẻ có thể xoa dịu cảm xúc hiệu quả và tăng cường cảm giác an toàn.
Khi trẻ lớn lên, bố mẹ thúc đẩy sự phát triển của các dây thần kinh cột sống và tăng cường sự phối hợp của cơ thể bằng cách massage lưng đúng cách.
Đặc biệt là khi trẻ lo lắng, khóc hoặc khó ngủ, bố mẹ có thể nhẹ nhàng vuốt ve lưng bằng lòng bàn tay ấm áp. Cách làm này giúp trẻ thư giãn, giảm bớt lo lắng và tập trung hơn vào việc học tập, khám phá môi trường xung quanh.
Ngoài việc chạm vào các bộ phận cụ thể, bố mẹ cũng có thể kết hợp các trò chơi tương tác để trẻ được kích thích giác quan nhiều hơn khi chơi. Ví dụ:
Chơi với chân: Nhẹ nhàng cù lòng bàn chân của trẻ hoặc chạm vào chúng bằng các vật liệu khác nhau (như khăn hoặc lông vũ) để giúp trẻ làm quen với các kích thích xúc giác khác nhau.
Việc vỗ lưng trẻ có thể xoa dịu cảm xúc hiệu quả và tăng cường cảm giác an toàn.
Tương tác ngón tay: Chơi trò "nắm tay" hoặc sử dụng những món đồ chơi nhỏ có nhiều hình dạng khác nhau để trẻ khám phá, cảm nhận những cảm giác chạm khác nhau bằng ngón tay.
Massage lưng: Trước khi trẻ đi ngủ, mẹ nhẹ nhàng massage lưng bằng lòng bàn tay ấm áp và hát những bài đồng dao êm dịu để trẻ cảm thấy dễ chịu.
Những tương tác này giúp cải thiện khả năng phối hợp thể chất, tăng cường sự ổn định về mặt cảm xúc, thích nghi với môi trường nhanh hơn.
Ngoài ra, trước khi trẻ được 3 tuổi, khả năng hiểu ngôn ngữ vẫn đang phát triển và việc thuyết giảng đơn thuần khó có thể hiệu quả.
Vào thời điểm này, bố mẹ có thể kết hợp đọc sách tranh, hướng dẫn hành vi với truyện kể và cho trẻ học những thói quen tốt bằng trải nghiệm nhập vai nhân vật.
Bằng cách này, trẻ có thể hiểu được các quy tắc xã hội và mô hình hành vi một cách trực quan hơn, dần dần hình thành tính cách và thói quen tốt.
Sự phát triển của trẻ là một quá trình dài. Ngoài các yếu tố như giáo dục và dinh dưỡng, tương tác và tiếp xúc hàng ngày cũng là một mắt xích quan trọng.
Thông qua việc chạm và massage hợp lý, nhằm thúc đẩy sự phát triển trí tuệ, tăng cường mối quan hệ bố mẹ - con cái, giúp trẻ lớn lên khỏe mạnh trong môi trường tràn đầy tình yêu thương và an toàn.
Vì vậy, bố mẹ có thể chú ý nhiều hơn đến sự phát triển về mặt tiếp xúc cơ thể của trẻ trong cuộc sống hàng ngày, để trẻ ảm nhận được sự ấm áp và quan tâm, đồng thời đạt được sự phát triển tốt hơn.
