Thời tiết mùa hè nóng bức, việc chăm sóc sức khoẻ cho trẻ cần được chú ý cẩn thận. Đặc biệt có những điều sau đây, nếu muốn tốt cho con.
Thời tiết mỗi mùa trong năm sẽ khác nhau, tuỳ theo tình hình nhiệt độ mà bố mẹ có cách chăm sóc con cái phù hợp để bảo vệ sức khoẻ cho con tốt nhất. Những ngày mùa hè nắng nóng cuối tháng 4, đầu tháng 5 này, nền nhiệt độ vẫn còn khá cao, thời tiết khắc nghiệt, nắng nóng khiến cho tỉ lệ mắc bệnh vặt của trẻ tăng cao.
Các chuyên gia, bác sĩ khuyến cáo bố mẹ lưu ý về những kiến thức nuôi con phù hợp và đúng đắn, cần tránh và không hiểu lầm trước 5 cách nuôi dạy con dưới đây trong mùa hè này. Nếu muốn sức khoẻ của trẻ được đảm bảo, bố mẹ phải sửa đổi ngay, càng sớm càng tốt.
Cạo đầu khi trời nóng
Người xưa thường cạo đầu cho trẻ vào mùa hè vì lý do: tóc mọc đen và rậm rạp sẽ khiến trẻ bị nóng, dễ đổ mồ hôi, vậy nên cạo đầu sẽ mang lại cho trẻ cảm giác mát mẻ hơn. Hơn nữa, việc mồ hôi dễ thoát ra bên ngoài, mà không bị bí bách sẽ giúp làn da nhạy cảm của trẻ không bị nổi rôm sảy.
Tuy nhiên, đây đều là quan niệm sai lầm và không có kết luận khoa học nào chứng minh cạo đầu vào mùa hè là tốt cho sức khoẻ của trẻ nhỏ. Tóc mọc từ nang tóc và việc cạo đầu không làm thay đổi cấu trúc nang tóc. Ngoài ra, cạo đầu không làm cho bé trông ngầu hơn mà còn gây hại hơn.
Bởi vì khi cạo đầu cho trẻ, ánh nắng chiếu trực tiếp vào da đầu, một mặt dễ làm tăng nhiệt lượng do da đầu hấp thụ, dễ nổi rôm sảy. Mặt khác, nước trong da dễ bị bốc hơi, khiến trẻ dễ bị say nắng, cuối cùng vùng da hở trên đầu bị giãn ra, dễ thu hút muỗi đốt. Vì vậy, không nên cạo đầu cho trẻ vào mùa hè, nhưng bố mẹ có thể cắt tỉa tóc kịp thời, gội đầu thường xuyên sẽ giúp da đầu trẻ luôn thơm tho và sạch sẽ.
Cạo đầu khi trời nóng có những tác hại nhất định đối với trẻ.
Ngủ không đắp chăn vào ban đêm
Việc ngủ không đắp chăn vào ban đêm trong mùa hè có thể làm cho trẻ cảm thấy mát mẻ và thoải mái hơn, tuy nhiên, điều này cũng có thể gây ra một số vấn đề cho sức khoẻ của trẻ. Nếu nhiệt độ trong phòng quá cao, việc ngủ không đắp chăn có thể khiến trẻ bị mất nước, kiệt sức và mất ngủ. Ngoài ra, điều này cũng có thể làm cho trẻ dễ bị đau đầu, đau bụng hoặc khó chịu.
Nếu nhiệt độ trong phòng không quá cao, việc ngủ không đắp chăn có thể làm cho trẻ cảm thấy thoải mái hơn và giúp trẻ ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, bố mẹ nên đảm bảo rằng trẻ được bảo vệ khỏi muỗi và các loại côn trùng khác trong phòng, bằng cách sử dụng màn che hoặc các phương tiện bảo vệ khác.
Theo khuyến cáo của các bác sĩ, mùa hè khi ngủ tốt nhất bố mẹ nên mặc bộ đồ ngủ thoáng khí cho trẻ, không chỉ có thể thấm hút mồ hôi mà còn có thể ngăn ngừa cảm lạnh, tất nhiên cũng không thể thiếu một chiếc chăn bông có độ dày phù hợp (có thể không đổ mồ hôi) sẽ là lựa chọn hoàn hảo nhất cho trẻ.
Tóm lại, việc ngủ không đắp chăn vào ban đêm trong mùa hè có thể tốt hoặc xấu đối với sức khoẻ của trẻ, tùy thuộc vào nhiệt độ trong phòng và tình trạng sức khỏe của trẻ. Bố mẹ cần quan tâm, tìm hiểu và đánh giá đúng mức nhiệt độ và tình trạng sức khỏe của trẻ để có quyết định tốt nhất cho việc ngủ của trẻ.
Đi chân trần cho mát
Vào mùa hè, nhiệt độ tăng cao, chân bé có thể bị ngột ngạt, nóng bức và bí bách khi đi giày. Ngoài ra, quá trình trao đổi chất của bé diễn ra nhanh, bàn chân dễ bị đổ mồ hôi, dễ bị viêm da trong môi trường nóng ẩm.
Để trẻ đi chân trần, có lợi cho việc tập đi, đi chân trần có thể tăng cường độ nhạy cảm của các đầu dây thần kinh, nhanh chóng truyền tín hiệu đến các cơ quan nội tạng và vỏ não, điều chỉnh hệ thống thần kinh tự trị và hệ thống nội tiết, thúc đẩy sự phát triển của não bộ và các giác quan của trẻ.
Tuy nhiên, việc trẻ đi chân trần cũng có thể gây ra một số vấn đề cho sức khỏe của trẻ, chẳng hạn như trẻ có thể bị cắt, châm hoặc bỏng trên các bề mặt nóng, sắc hoặc gai góc. Trẻ có thể bị nhiễm khuẩn hoặc nấm trên các bề mặt bẩn hoặc ẩm ướt. Trẻ có thể bị đau chân hoặc đau lưng nếu đi chân trần quá nhiều, đặc biệt là trên các bề mặt cứng và không đàn hồi.
Vì vậy, để trẻ đi chân trần trong mùa hè sẽ chỉ tốt cho sức khỏe của trẻ, nếu bố mẹ đảm bảo rằng trẻ đang đi trên các bề mặt an toàn và sạch sẽ, và tránh cho trẻ đi trên các bề mặt nguy hiểm hoặc không vệ sinh.
Việc đi chân trần chỉ được khuyến khích, khi bề mặt trẻ đi an toàn và sạch sẽ.
Mặc quần hở đũng
Nhiều bậc bố mẹ cảm thấy mùa hè quá nóng và cần mặc quần hở đũng cho bé để giải nhiệt. Nhưng mặc quần hở đũng thực sự rất tệ, vừa mất vệ sinh, lại vừa mất thẩm mỹ và quan trọng là không bảo vệ được quyền riêng tư của trẻ.
Sau khi trẻ có thể bò và đi, trẻ có thể đến nhiều nơi để chơi, một số trẻ thích ngồi dưới đất, hoặc khi bố mẹ đưa trẻ chơi cầu trượt. Lúc này sẽ là cơ hội tốt nhất để vi khuẩn tấn công vào cơ thể của trẻ, đặc biệt là làn da và bộ phận "nhạy cảm" bên dưới của trẻ.
Vì nếu mặc quần hở đũng cho trẻ, vùng kín sẽ bị lộ ra bên ngoài, vi khuẩn có thể tiếp xúc trực tiếp với vùng kín của trẻ, dễ gây nhiễm trùng hệ niệu sinh dục như viêm niệu đạo, viêm âm đạo.
Đồng thời, nếu bộ phận sinh dục của trẻ bị hở ra ngoài, trẻ sẽ dễ bị tổn thương khi chạm vào những vật cứng như ghế đẩu, góc bàn hay những vật sắc nhọn, nóng. Nhất là vào mùa hè có muỗi, trẻ sẽ dễ bị muỗi đốt, khiến vùng kín nổi các mụn đỏ làm cho trẻ có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.
Vi khuẩn sẽ tấn công cơ thể trẻ bất kỳ lúc nào, nếu trẻ có cách ăn mặc này vào mùa hè.
Trẻ dễ cảm lạnh khi bật điều hòa
Nhiều bà mẹ mới lần đầu làm mẹ sẽ cảm thấy hoang mang, vì không biết có nên bật điều hoà cho con ngủ hay không? Nếu không bật thì sẽ nóng, mà bật thì sợ khiến trẻ rơi vào tình huống nguy hiểm như bị liệt mặt và cảm lạnh.
Tuy nhiên trên thực tế, dù bé bao nhiêu tuổi thì việc bật điều hòa vào mùa hè nóng bức là cần thiết. Vì trẻ sơ sinh không thể điều chỉnh nhiệt độ cơ thể như người lớn, nên trẻ sẽ nhạy cảm hơn với nhiệt độ cao, dễ bị rôm sảy, mất nước, say nắng và hội chứng ngộ độc.
Tuy nhiên, để tránh nhiều bé có các biểu hiện như nghẹt mũi, chảy nước mũi sau khi thổi điều hòa thì bố mẹ cần chú ý những điều sau khi thổi điều hòa cho bé:
- Thường xuyên vệ sinh máy lạnh.
- Duy trì nhiệt độ thích hợp. Nhiệt độ của điều hòa không khí được kiểm soát ở khoảng 26°C.
- Tránh thổi trực tiếp máy điều hòa vào người trẻ. Nhiệt độ cửa gió của điều hòa thấp, thổi vào người trẻ sẽ làm thân nhiệt trẻ giảm đột ngột, gây phản ứng ngược cho cơ thể.
- Bật điều hòa trước rồi mới đóng cửa sổ. Bật điều hòa một lúc rồi đóng các cửa sổ để không khí trong nhà được trong lành hơn.
- Chú ý dưỡng ẩm. Đặt một chậu nước trong phòng hoặc sử dụng máy tạo độ ẩm.
- Thông gió kịp thời.
- Ra ngoài nhiều hơn để hít thở không khí trong lành. Theo tình hình riêng của trẻ, sau khi ở trong phòng điều hòa một thời gian, nên đưa trẻ ra ngoài đi dạo để hít thở không khí trong lành.
Chỉ cần bố mẹ sử dụng điều hoà đúng cách, trẻ em dù bao nhiêu tuổi cũng có thể sử dụng điều hòa khi trời nóng. Bởi vì đối với trẻ em, nhiệt độ môi trường thoải mái sẽ có lợi hơn cho sức khỏe của trẻ.
Khi thời tiết ngày càng nắng nóng, nhiều bậc bố mẹ vắt óc tìm cách giải nhiệt cho con, và thực tế cách tốt nhất là tạo cho con một môi trường thoải mái, mát mẻ. Dù áp dụng phương pháp nào thì cũng phải có những quan niệm nuôi dạy con khoa học, đúng đắn, đừng để con phải "khổ sở" trong mùa hè khắc nghiệt này.
Bật điều hoà cho trẻ vào mùa hè sẽ được khuyến khích, nếu bố mẹ biết sử dụng đúng cách.
