Những bức ảnh đầy tình cảm của vợ chồng Anh Tú trong trang phục màu trắng tông xuyệt tông đang bế cục cưng mới chào đời rất rạng rỡ, tươi trẻ.
Cách đây không lâu, trên trang cá nhân của Huyền My - bà xã diễn viên Anh Tú đã tung bộ ảnh mới đặc biệt của vợ chồng cô với các thành viên mới trong gia đình.
Hình ảnh đầy tình cảm của vợ chồng Anh Tú trong trang phục màu trắng tông xuyệt tông đang bế cục cưng mới chào đời rất rạng rỡ, tươi trẻ.
Đặc biệt, nhiều người đã phải thốt lên trộm vía em bé rất dễ thương và kháu khỉnh, nhất là đôi mắt to tròn đen láy.
Bộ ảnh bên con yêu mới chào đời của vợ chồng Anh Tú gây chú ý.
Đăng kèm những bức hình trên, bà xã Huyền My viết những lời rất ngọt ngào gửi tới ông xã Anh Tú:
“Chúc mừng sinh nhật người ba của 2 em. Năm nay tặng quà to đùng rùi nhé Nguyễn Anh Tú. Chúc ba tất cả những gì yêu thương nhất”.
Khi những bức hình khoe con chào đời được Huyền My chia sẻ đã lập tức thu hút sự chú ý của người hâm mộ. Nhiều người đã chúc mừng 2 vợ chồng Anh Tú được lên chức.
Bên cạnh đó, nhan sắc rạng rỡ của mẹ bỉm mới sinh cũng khiến nhiều người khen ngợi. Dù mới sinh và đang trong tháng cữ nhưng vóc dáng thon gọn và thần thái của Huyền My gần như không thay đổi, vẫn như thời con gái.
Khi trả lời bình luận của một người bạn hỏi: “Chuẩn bị đầy tháng cháu chưa bạn?” thì Huyền My đáp lại: “Cũng gần rồi bạn ạ”. Vì vậy có thể thấy, Huyền My chỉ vừa mới sinh con và đang ở tháng cữ đầu tiên sau sinh.
Nhan sắc và thần thái mẹ bỉm vẫn chẳng khác thời con gái.
Như vậy là 1 năm sau đám cưới, vợ chồng trẻ này đã có con đầu lòng khiến hạnh phúc của gia đình nhỏ càng thêm viên mãn. Huyền My là hotgirl được khán giả ưu ái với danh xưng "Cô chủ tiệm nail". Trước đó có nhiều tin đồn đoán là cô từng bí mật hẹn hò với nam cầu thủ Quang Hải nhưng đã âm thầm chia tay.
Giai đoạn vàng phục hồi vóc dáng sau sinh trong 4 tuần đầu tiên ở cữ
Sau sinh, vóc dáng mẹ bỉm hoàn toàn thay đổi, các số đo ba vòng vẫn chưa hoàn toàn về lại như xưa. Nhưng ngay từ giai đoạn 4 tuần lễ đầu tiên sau sinh, mẹ bỉm biết cách chăm sóc cơ thể, vóc dáng sẽ nhanh chóng trở về như trước khi mang bầu.
Chị em phụ nữ cần chú ý đến những vấn đề sau:
- Giữ cho cơ thể sạch sẽ, nhất là vệ sinh âm hộ sạch sẽ bằng cách dùng các dung dịch vệ sinh phụ nữ… pha loãng trong nước đun sôi để nguội dùng để rửa vùng âm hộ và tầng sinh môn ở bên ngoài, luôn giữ khô thoáng, đề phòng viêm nhiễm sau khi sinh. Nên tắm vào buổi sáng hay buổi chiều, tránh tắm tối và đêm, không nên ngâm mình trong nước, tắm nước ấm, tránh tắm nước lạnh.
- Nhiệt độ trong phòng phải thích hợp, vì có em bé nên nhiệt độ phòng trung bình 26-28 độ C, tốt nhất nên mở rộng các cửa sổ để thoáng khí.
- Chăm sóc tốt bầu vú, mỗi khi cho bé bú cần lau sạch bầu vú và nặn bỏ giọt sữa đầu, cố gắng cho bé bú hết bầu vú bên này rồi sang bầu vú bên đối diện. Vệ sinh bầu vú sau mỗi lần cho bé bú bằng nước ấm, luôn giữ sạch và khô bầu vú.
- Nghỉ ngơi hoàn toàn không làm việc để phục hồi cơ thể.
- Ăn uống: Trải qua quá trình vượt cạn thành công, sức lực cơ thể có phần bị hao hụt do mất máu trong lúc sinh, do mệt và mất sức trong lúc chuyển dạ, việc bồi bổ sức khỏe là rất cần thiết, nhất là trong giai đoạn này. Cần cung cấp nhiều chất đạm như thịt nạc heo, thịt bò, trứng sữa, thức ăn nấu chín và ăn nhiều thức ăn có rau xanh và trái cây chín. Không ăn thức ăn sống, lạnh và tanh.
- Tinh thần vui vẻ, tránh kích thích thần kinh. Ở giai đoạn này rất cần sự hỗ trợ của người chồng và gia đình, cần quan tâm và chăm sóc ân cần.
- Đối với chị em sinh thường hay sinh mổ có thể giữ dáng, tránh xệ bụng bằng cách nịt bụng bằng vải thun hay cotton vào tuần lễ thứ 2 sau sinh. Băng nịt bụng có chiều ngang khoảng 15 - 20cm, chú ý khi nịt bụng không nên quá chặt vì gây tức bụng và khó thở, băng vừa phải cảm giác dễ chịu thoải mái.
- Giải trí: Nghe nhạc, xem phim hài rất tốt, tránh xem phim hành động hay những bộ phim tình cảm nhiều tâp vì nó khiến chị em phụ nữ những lo lắng ở mỗi bộ phim, điều này không tốt cho bà mẹ đang cho con bú.
- Tập luyện cơ thể: Có thể đi bộ nhẹ nhàng vào tuần lễ thứ 2 trở đi, tránh nằm nhiều vì có thể gây bế sản dịch, tập thể dục với những động tác nhẹ nhàng vào buổi sáng khi mặt trời mọc, nên kết hợp tắm nắng cho bé, khoảng thời gian 30 phút.
- Giai đoạn này không nên quan hệ tình dục vì còn sản dịch, tử cung còn lớn, cổ tử cung còn hé mở, tầng sinh môn chưa lành hẳn.
