"Mỹ nhân đẹp nhất Trung Quốc" sau sinh đau đớn tức sữa, ngực cứng như đá

Ngày 06/01/2020 10:22 AM (GMT+7)

Chương Tử Di cho biết đau đớn vì tức sữa sau sinh quả thật không kém gì khi sinh con hay co thắt tử cung.

Chương Tử Di là một trong Tứ đại Hoa đán của điện ảnh Trung Quốc. Sở hữu nhan sắc rạng rỡ, quyến rũ, năm 2011, thời báo Đông Phương đã vinh danh Chương Tử Di là mỹ nhân đẹp nhất Trung Quốc và điều này được nhiều người tán thành. 

Ngày 1/1 vừa qua, Chương Tử Di vừa hạ sinh em bé thứ hai thành công ở tuổi 40. Cô sinh con ở Mỹ với chi phí ước tính lên tới hàng tỉ đồng khiến nhiều người trầm trồ. Sau khi sinh, cô và cả gia đình vẫn đang ở lại Mỹ để hai mẹ con được hưởng sự chăm sóc tốt nhất. Vậy nhưng có vẻ nàng đại Hoa đán vẫn khốn khổ vì vấn đề mà mẹ sau sinh nào cũng có thể gặp phải: Tức sữa! 

"my nhan dep nhat trung quoc" sau sinh dau don tuc sua, nguc cung nhu da - 1

Chương Tử Di sinh con thứ 2 vào ngày đầu năm mới 2020.

Mới đây trên trang cá nhân, Chương Tử Di đăng tấm ảnh bên cậu con trai mới sinh được vài ngày, kèm theo một đoạn trạng thái khá dài chia sẻ trải nghiệm không hề dễ chịu sau sinh. Cô viết: "Căng sữa là cực hình với tất cả các phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ. Tôi đã thực sự trải nghiệm cảm giác này khi thức dậy sáng nay. Thực sự là đau đớn, chỉ có cách là cho em bé bú ngay lập tức mà thôi. 53 giờ sau sinh, sữa bắt đầu về ồ ạt, ngực cứng như hai tảng đá. Sữa sẽ cần phải được hút ra, hay vắt ra từng chút một, quả thực đau không kém gì khi sinh hay co thắt tử cung sau sinh". 

Nhưng sau đó, cô cũng khiến người hâm mộ yên tâm hơn khi tiết lộ đã được một chuyên gia chăm sóc bà mẹ, trẻ em hướng dẫn làm dịu cơn đau bằng cách chườm ấm, massage, kèm theo chế độ dinh dưỡng hợp lý. 

"my nhan dep nhat trung quoc" sau sinh dau don tuc sua, nguc cung nhu da - 3

Cô chia sẻ ảnh nắm tay con trai và tâm sự về nỗi khổ tức sữa sau sinh.

Dù mới sinh nhưng bà mẹ hai con vẫn duy trì tương tác với người hâm mộ trên Weibo. Cô tâm sự những ngày ở cữ ông xã Uông Phong luôn ở bên, chăm sóc cô hết lòng. Trong một bình luận, cô cho biết ông xã còn đang xoa chân cho mình. Trải qua nhiều cảm xúc khác nhau trong giai đoạn sinh nở, Tử Di nói cô thực sự hài lòng vì có hai con. Nữ diễn viên cho rằng mọi sự hy sinh, mọi nỗi đau đều là đáng giá. 

"my nhan dep nhat trung quoc" sau sinh dau don tuc sua, nguc cung nhu da - 4

Ông xã và con gái đầu lòng cùng Chương Tử Di sang Mỹ sinh con.

Cách đề phòng căng tức sữa sau sinh

Hầu như mọi phụ nữ sau sinh 2-5 ngày đều có cảm giác căng ngực. Đây là một hiện tượng của quá trình tạo sữa để nuôi con. Lúc này, tình trạng phù nề mô tuyến sữa gây ra cảm giác nặng ngực, đau nhẹ hay nóng, đi kèm với căng ngực.

Khi căng sữa, nếu không biết cách nặn bỏ sữa thì mức độ căng sẽ tăng lên, dẫn đến mất sữa do các mô tạo sữa không còn hoạt động. Ngoài ra, mẹ có thể bị tắc các ống sữa và viêm nhiễm tuyến vú. Lúc này, không nên dùng thuốc làm ngưng tiết sữa. Các thuốc này có thể gây nhiều tác dụng phụ nặng nề và làm căng sữa tái phát khi ngưng thuốc.

Do vậy, để phòng ngừa hiện tượng căng sữa, mẹ cần:

- Cho bé bú thường xuyên. Cố gắng cho con bú 10-12 lần một ngày, trong đêm không nên để quá 3 giờ.

- Cố gắng cho bé bú ít nhất 15 phút ở một bên vú trước khi chuyển sang vú kia. Không nên giới hạn thời gian cho bé bú.

- Thay đổi tư thế bé bú để làm tăng tiết sữa.

- Mẹ nên nằm ngửa giữa mỗi lần cho bú.

- Đắp lạnh bầu vú và dưới cánh tay sau mỗi lần cho bú để làm giảm sưng tuyến sữa. Có thể đắp lạnh bằng túi nước đá hay túi rau lạnh tự làm, nên để một lớp khăn mỏng trên vú khi đắp lạnh.

- Đắp ấm bầu vú ngay trước khi cho bú có thể giúp tăng tiết sữa. Mẹ có thể tắm nước nóng, xông hơi ấm vùng ngực hay đắp gạc ấm trên vú trước khi cho bé bú. Xoa bóp tuyến vú nhẹ nhàng cũng rất hữu hiệu.

Nếu bị căng tức sữa thì trước khi cho con bú, mẹ xoa nhẹ tuyến sữa bằng tay hoặc dùng bơm hút để làm mềm. Nếu sử dụng bơm điện, cần bắt đầu từ áp lực thấp nhất và tăng dần cho đến khi bắt đầu thấy sữa chảy ra, tiếp tục tăng đến khi cảm thấy thoải mái và còn chịu đựng được, không cần tăng đến áp lực tối đa. Nếu bầu vú và đầu núm vú quá đau, mẹ nên xoa ít dầu lên núm vú trước khi hút.

Sau khi cho con bú, nếu tuyến sữa vẫn căng và đau thì cần hút sữa khoảng 5 – 10 phút để nhanh chóng lấy hết sữa cặn. Việc này sẽ giúp bầu sữa mềm hơn và bé dễ bú hơn.

Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/my-nhan-dep-nhat-trung-quoc-sau-sinh-dau-don-tuc-sua-...

Người mẫu Sài Gòn sau sinh ghét chồng, ghét con, không muốn đẻ thêm vì chồng kém thấu hiểu
Hoàng Oanh cho biết sau sinh vì không tìm được tiếng nói chung với chồng nên cô bị stress nặng, hay khóc và thậm chí còn có ý nghĩ ghét em bé.
Xem thêm các chủ đề HOT khác

Theo Ngọc An (T/h) (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
Tin bài cùng chủ đề Sau sinh
Tin hay đừng bỏ lỡ