Chỉ sau sinh vài tháng, Họa hậu Đặng Thu Thảo hay Á hậu Diễm Trang và nhiều mỹ nhân khác đều đã tự tin diện váy ôm sát khoe dáng.
Lấy lại nhan sắc, vóc dáng sau sinh luôn là vấn đề khiến chị em phụ nữ "đau đầu". Mang trên mình sứ mệnh là biểu tượng sắc đẹp, các nàng Hoa hậu, Á hậu chắc hẳn còn áp lực hơn về vấn đề này. Vì vậy mỗi người đều chọn cho mình những bí quyết riêng để nhanh chóng lấy lại vòng eo "con kiến" cũng như nhan sắc rạng rỡ sau khi sinh nở. Và dưới đây là những mỹ nhân đã thành công mỹ mãn.
Hoa hậu Đặng Thu Thảo về dáng thần tốc, nhan sắc càng mặn mà hơn
Kể từ khi lập gia đình, mang bầu rồi sinh em bé, Thu Thảo rất ít chia sẻ cuộc sống riêng tư với truyền thông nhưng những hình ảnh cô đăng tải trên mạng xã hội vẫn luôn nhận được sự quan tâm lớn.
Nhan sắc rạng rỡ của Đặng Thu Thảo sau sinh.
Những bức ảnh cô chụp sau sinh khoảng 2 tháng đã khiến nhiều người bất ngờ với vẻ đẹp ngày càng gợi cảm, mặn mà và vóc dáng siêu chuẩn như chưa từng trải qua sinh nở.
Vóc dáng thon gọn của cô khiến không ít chị em ghen tị.
Gần đây cô cũng cho biết mình đã quay trở lại với công việc sau 4 tháng ở cữ nên càng chăm chút hơn đến vẻ bề ngoài. Nàng Hoa hậu "thần tiên tỉ tỉ" còn dí dỏm cho biết con gái đã không nhận ra mẹ khi lên đồ đi làm bởi cô khác xa so với hình ảnh mẹ bỉm sữa ở nhà.
"Ở nhà thì luôn mặc pyjama, tóc bới, thế nên mỗi lần đi ra đường như này là con nhìn mình như kiểu: Chị là ai, em không quen chị đi ra điiiiii", Thu Thảo viết.
Trở lại công việc nên Thu Thảo chỉn chu hơn trong cách ăn mặc, trang điểm.
Hoa hậu Jennifer Phạm sinh con thứ 3 vẫn quyến rũ bất ngờ
33 tuổi và đã sinh 3 con nhưng Jennifer Phạm luôn thu hút mọi ánh nhìn bởi vẻ ngoài sang chảnh, quyến rũ. Đặc biệt, sau khi sinh con thứ 3 được hơn 1 tháng, cô đã khiến nhiều người ngạc nhiên khi xuất hiện với vẻ ngoài hoàn hảo, vóc dáng đáng mơ ước. Cô cho biết mình đã giảm 13kg chỉ trong vòng 1 tháng sau sinh.
Vóc dáng "siêu quyến rũ" của bà mẹ 3 con.
Tuy nhiên điều bất ngờ hơn là cô không chú trọng nhiều vào việc giảm cân, chỉ tập một số bài tập nhẹ nhàng do cho phụ nữ sau sinh.
Thậm chí Jennifer Phạm còn không tập luyện thể dục hay ăn kiêng.
Hoa hậu Thu Ngân dáng đẹp nhờ tập đều, ăn khoa học từ khi mang bầu
Sau khi sinh con khoảng 2 tháng, nàng Hoa hậu Bản sắc Việt toàn cầu 2016 Thu Ngân đã gây chú ý vì vóc dáng thon gọn và vẻ đẹp ngày càng quyến rũ, mặn mà khi tái xuất. Nhiều người không khỏi ngỡ ngàng vì đường con nuột nà, vòng eo không chút mỡ thừa của cô.
Hoa hậu Thu Ngân gây sốc với vóc dáng "chuẩn không cần chỉnh" sau sinh 1 tháng.
Theo Thu Ngân chia sẻ, cô tăng 12kg khi sinh con nhưng sau đó giảm hết và không tăng 1kg nào. Được biết, bí quyết giữ gìn vóc dáng của Thu Ngân đó là tăng cường tập luyện cho người săn chắc trước khi có ý định sinh em bé. Cô tập bơi, gym, tập dance...Trong đó, tập gym, yoga và bơi là lựa chọn của cô trong lúc mang thai.
Nhan sắc khi không trang điểm của cô vẫn rất rạng rỡ.
Ngoài việc tập luyện, chế độ ăn uống cũng được Hoa hậu Thu Ngân chú trọng từ lúc trước, trong và sau quá trình mang thai, sinh con. Cô ăn ít tinh bột nhưng ăn nhiều thịt, cá và rau; bởi, việc này giúp con cứng cáp mà không mập mẹ.
Thu Ngân rất kiên trì tập luyện, ăn uống khoa học.
Á hậu Diễm Trang sau sinh càng quyến rũ nhờ gen bụng và cho con bú
Sau khi giành ngôi vị Á hậu 2 tại cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2014, Diễm Trang nhanh chóng lên xe hoa vào cuối năm 2015 và dành toàn bộ thời gian cho gia đình. Mãi đến đầu năm nay, cô mới tái xuất với vai trò là MC của đài VTV. Dù bị tăng 13kg sau sinh (cuối năm 2016) nhưng Diễm Trang đã khiến nhiều người bất ngờ bởi thân hình thon gọn, đặc biệt là vòng eo chỉ một tháng sau khi sinh con gái đầu lòng.
Vòng eo "con kiến" sau sinh của Diễm Trang khiến bao người điêu đứng.
Bí quyết của cô là cho con bú sữa mẹ kết hợp luyện tập, ăn kiêng. Á hậu cho hay: "Trang ưu tiên việc luyện tập, không ăn quá kiêng khem để đảm bảo sữa cho con và quá trình phục hồi sau sinh. Bản thân khỏe thì mới đẹp được nên Trang không sử dụng thuốc giảm cân. Phụ nữ giai đoạn nào cũng cần phải chăm sóc, yêu thương bản thân, xinh đẹp và tự tin nên Trang luôn đặt quyết tâm cao trong việc lấy lại dáng. Sau sinh 6 tuần, Trang đã quay trở lại phòng gym, kết hợp tập yoga. Bên cạnh đó, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng, Trang thay cơm bằng yến mạch và các loại thực phẩm tinh bột tốt, uống nhiều nước, ăn ít gia vị để tránh tích nước, ăn nhiều trái cây và các loại rau xanh. Súp lơ và bó xôi là 2 loại rau mà Trang sử dụng thường xuyên nhất."
Nàng Á hậu nổi tiếng của VTV luôn chăm chỉ luyện tập thể dục, thể thao.
Bên cạnh đó, người đẹp đeo gen bụng thường xuyên cho đến tận bây giờ để tạo hình bụng nên vòng 2 không bị thừa mỡ. Hơn thế, ngay từ tháng thứ 3 thai kỳ, Diễm Trang đã thoa dầu chống rạn da và hạn chế tăng cân nhanh để bảo bệ da bụng.
