Nổi mụn vùng kín là một trong những vấn đề nhiều chị em gặp phải nhưng rất ngại nói ra. Thực tế, có nhiều cách trị nổi mụn vùng kín tại nhà mà phụ nữ cần biết.
Nổi mụn vùng kín là một trong những bệnh lý mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải nhưng rất ngại nói ra. Tình trạng nổi mụn xung quanh bộ phận sinh dục sẽ gây ra rất nhiều sự bất tiện và khó chịu, nhẹ có thể gây ra ngứa ngáy hoặc đau đớn, nặng có thể là tác nhân dẫn tới nhiều bệnh lý sinh dục khác nghiêm trọng hơn.
Các loại mụn vùng kín
1. Mụn bọc, mụn trắng, mụn đinh ở vùng kín
Nếu thấy xuất hiện những vết mụn bọc, mụn có đầu trắng, mụn đinh hơi cứng ở vùng kín, rất có thể bạn đã mắc nổi mụn vùng kín. Do đó, cần quan tâm và đi khám ngay khi có thể.
2. Mụn mủ, mụn nước ở môi lớn
Đây là dạng mụn rất khó chịu vì gây ngứa lan, thường là những đốm nhọt nhỏ, hơi sưng đau. Sau vài ngày hình thành, mụn có thể tự vỡ ra, có thể có mủ trắng hoặc không. Nếu có những biểu hiện này, bạn có thể đã mắc mụn rộp ở bộ phận sinh dục, cần có biện pháp can thiệp và khám chữa ngay khi có thể.
3. Mụn thịt ở vùng kín
Nếu thấy ở bộ phận sinh dục có mụn thịt nổi mảng, có dấu hiệu hơi đau rát, đây rất có thể là triệu chứng của bệnh sùi mào gà. Nguyên nhân chủ yếu của bệnh sùi mào gà thường là do quan hệ tình dục bừa bãi, không có biện pháo phòng tránh an toàn. Do đó, nếu thấy có tình trạng này, bạn cần nhanh chóng tới cơ sở y tế để kiểm tra bệnh lý chính xác trước khi đưa ra biện pháp chữa trị phù hợp.
Cách trị mụn vùng kín tại nhà
Việc điều trị nổi mục vùng kín là rất quan trọng và cần được quan tâm kịp thời. Khi đã tìm hiểu đúng và đủ về nổi mụn vùng kín, bạn cũng có thể tham khảo những cách trị nổi mụn vùng kín tại nhà:
1. Tắm, vệ sinh vùng kín thường xuyên, cẩn thận
Thói quen tắm và vệ sinh của bạn có thể ảnh hưởng rất nhiều tới nổi mụn vùng kín. Khi sử dụng các sản phẩm làm sạch cơ thể như xà bông, hoặc sản phẩm làm sạch vùng kín, có thể gây ra mất cân bằng âm đạo, từ đó gây nên kích ứng và nổi mụn âm đạo. Do đó, bạn phải chắc chắn hiểu rõ về những sản phẩm vệ sinh đang sử dụng và tạm dừng ngay nếu cảm thấy sự khác biệt khi sử dụng sản phẩm. Tiến sĩ Kyrin Dunston, chuyên về sản phụ khoa, được chứng nhận bởi hội đồng quản trị và chuyên gia về chăm sóc sức khỏe phụ nữ tự nhiên tại thành phố Atlanta, bang Georgia, Mỹ, khuyên phụ nữ nên sử dụng các sản phẩm vệ sinh có nguồn gốc thiên nhiên, đặc biệt là cây kinh giới hoặc lá cây trà (chè).
Ngoài ra, lực chà xát và vệ sinh tại vùng kín cũng có thể liên quan đến nổi mụn vùng kín. Việc chà xát quá mạnh chưa chắc đã giúp vùng kín sạch sẽ, ngược lại có thể gây ra tổn thương, khiến vi khuẩn dễ xâm nhập hơn.
2. Chọn quần lót phù hợp
Chọn quần lót là một trong những việc rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe vùng kín của phụ nữ. Trong trường hợp bị nổi mụn vùng kín, bạn càng phải quan tâm hơn trong việc lựa chọn quần lót phù hợp.
Tránh mặc quần lót quá chật, gây bí bách và ẩm ướt, tạo điều kiện để mụn phát triển. Ngoài lựa chọn về kích thước, bạn cũng cần để ý tới chất liệu của quần lót. Những chất liệu về cotton thường thoải mái và an toàn hơn chất liệu pha nilon.
Bên cạnh đó, việc mặc quần lót rộng rãi và thoải mái và ban đêm cũng rất quan trọng trong việc điều trị nổi mụn vùng kín. Do cơ thể có xu hướng đổ mồ hôi vào ban đêm, do đó dễ tạo ra môi trường ẩm ướt để mụn phát triển.
3. Ngừng tẩy lông vùng kín
Nhiều phụ nữ thích vùng kín được dọn dẹp sạch sẽ để thoải mái diện lên mình những bộ bikini sexy và quyến rũ, tuy nhiên việc này có thể là nguyên nhân gây ra nổi mụn vùng kín. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, nhiễm trùng da phổ biến phát triển trong nang lông thường gây ra bởi những thói quen như cạo lông hoặc triệt lông.
Thực chất, lông có tác dụng bảo vệ vùng kín và phần xung quanh, tránh khỏi những tác động trực tiếp bên ngoài. Do đó, việc tẩy lông có thể khiến nhiều tác nhân bên ngoài xâm nhập vào phần nhạy cảm. Ngoài ra, việc tẩy lông không đúng cách có thể làm vùng kín bị tổn thương hoặc dẫn tới tình trạng lông mọc ngược, từ đó gây viêm nang lông, nhiễm trùng và nổi mụn.
Chính vì vậy, bạn cần hạn chế tối đa việc tẩy lông vùng kín, không sử dụng các sản phẩm kem tẩy lông không an toàn. Nếu cần thiết, hãy tới những cơ sở spa hoặc thẩm mỹ uy tín để thực hiện.
4. Cân bằng hormone trong cơ thể
Nguyên nhân gây nổi mụn vùng kín có thể đến từ sự mất cân bằng hormone đi kèm với sự gia tăng vi khuẩn. Do đó, một trong những phương pháp điều trị nổi mụn vùng kín là cân bằng lại lượng hormone trong cơ thể, bao gồm cả estrogen và testosterone.
Để tự cân bằng hormone trong cơ thể, bạn có thể xem xét chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện của mình. Hãy bổ sung những thực phẩm ít chất béo động vật, nhiều rau xanh, đậu nành hữu cơ và không biến đổi gen..., kết hợp chế độ nghỉ ngơi đầy đủ và rèn luyện thể dục thể thao phù hợp với cơ thể.
5. Chườm ấm
Để giải quyết ngứa và đau do mụn vùng kín gây ra, hãy thử điều trị bằng một miếng gạc ấm. Bạn chỉ cần ngâm một chiếc khăn nhỏ vào nước ấm và vắt nước trước khi đặt lên da. Điều trị này có thể được lặp đi lặp lại nhiều lần mỗi ngày.
Luôn lau khô vùng kín trước khi mặc quần áo để ức chế vi khuẩn phát triển.
|
Nguồn tham khảo: How to Treat Acne in Your Private Parts (Yes, It Happens) - The Healthy xuất bản ngày 02/11/2019 |
