Ăn cá sông hay cá biển thì bổ dưỡng hơn? Có loại cá dễ "ngậm" nhiều hóa chất nhưng ít người biết

Yên Minh - Ngày 09/12/2024 06:09 AM (GMT+7)

Cá là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ loại cá nào bổ dưỡng, loại nào tiềm ẩn nguy cơ. Ngoài ra, việc nấu cá làm sao để giữ trọn vẹn được các dưỡng chất cũng cần bí quyết. Thử làm bài trắc nghiệm dưới đây, bạn có thể ngạc nhiên về kết quả mình nhận được.

1

Trong các loại cá sau, loại nào có giá trị dinh dưỡng cao nhất?

(Bấm vào bất kì vị trí nào trên khung ảnh để chọn)

Trắc nghiệm sức khoẻ: Cá hay thịt tốt hơn? Có phải mỗi ngày cơ thể cần khoảng 2 thìa cà phê muối?
Cá hay thịt có lợi hơn về mặt dinh dưỡng? Có phải bạn nghĩ rau củ sẽ tốt cho sức khỏe còn đồ ăn nhanh thì gây hại? Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp...

Trắc nghiệm Sức khỏe

Theo Yên Minh (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Trắc nghiệm Sức khỏe