Đi bộ hay chạy giúp "đốt" mỡ nội tạng tốt hơn? Bài trắc nghiệm khiến nhiều người giật mình về mỡ nội tạng
Tin liên quan
Việc tắm nước nóng khi thời tiết lạnh là điều hiển nhiên, dù đây là việc thường xuyên của mỗi người, nhưng nếu thực hiện không khoa học dễ...
Các món ăn nhiều dầu mỡ và vị ngọt nhân tạo là nguyên nhân khiến nhiều người dễ tăng cân trong dịp Tết. Do đó, việc lựa chọn những thực phẩm...
Nếu bạn vận động tích cực vào lúc 8 giờ sáng và 6 giờ chiều, nguy cơ ung thư ruột kết giảm đến 11%.
Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe, trong đó việc lựa chọn tư thế ngủ phù hợp sẽ giúp mọi người ngủ ngon và sâu giấc hơn. Tuy nhiên, mỗi...
Tin bài cùng chủ đề Trắc nghiệm Sức khỏe
Ai cũng biết nước dừa và trà xanh đều chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, nhưng nếu bạn muốn chống lão hóa, duy trì vẻ tươi trẻ của làn da thì chăm uống loại nào sẽ dễ đạt hiệu quả cao...