Thịt gà là thực phẩm được nhiều người yêu thích, dễ sử dụng và tốt cho sức khỏe. Nhưng trong các bộ phận của con gà, phần nào tốt, giàu dinh dưỡng nhất thì không phải ai cũng biết.

Mỗi loại thực phẩm đều có những giá trị riêng với sức khỏe, trong đó có không ít loại được ví như “nhân sâm”, “vàng mười” vào từng mùa trong năm. Tuy nhiên, những loại thực phẩm này khi sử...

Có nhiều loại rau dù giá vô cùng rẻ, bán đầy ở chợ Việt nhưng mang lại giá trị dinh dưỡng lớn nên được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, không ít loại rau dù ngon-bổ-rẻ nhưng tiềm ẩn mối gây...

Ung thư là nguyên nhân gây tử vong thứ hai tại Việt Nam, chỉ sau bệnh tim mạch. Trong đó, có rất nhiều bệnh ung thư hoàn toàn có thể phòng tránh được, nếu nhận biết được sớm biểu hiện ban...

Khi năm cũ sắp qua và năm mới đến gần, thay vì háo hức đón đợi thì nhiều người lại cảm thấy phiền muộn, lo âu. Vì sao lại như vậy và có cách nào giúp bạn tránh được tình trạng này? Bài trắc...

Đây là căn bệnh gây ra khoảng 200.000 ca tử vong mỗi năm và là nguyên nhân hàng đầu ở nước ta. Tuy nhiên, nếu biết cách phòng tránh thì hoàn toàn có thể giảm tác hại do căn bệnh này gây ra.

Với những món cay nồng, nóng hổi luôn được nhiều người ưa thích trong mùa đông, vì ngoài tăng khẩu vị, chúng còn giúp làm ấm cơ thể. Tuy nhiên, những món ăn ngon miệng, bắt mắt này lại tiềm...

Điện thoại là vật bất ly thân với nhiều người, đây không chỉ là phương tiện liên lạc nghe gọi, mà còn giúp kết nối mạng xã hội một cách dễ dàng. Tuy nhiên, việc sử dụng và cất giữ điện thoại...

Rau quả là nguồn thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn, nhưng liệu bạn có tự tin mình đã biết cách nhận diện rau quả sạch, an toàn? Tham gia bài trắc nghiệm sau đây để kiểm tra kiến...

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm loét hoặc thậm chí là ung thư dạ dày, nhưng đa số mọi người đều đang hiểu sai và hay đổ lỗi cho rượu bia. Điều đó tuy đúng nhưng chưa đủ, bởi “sát thủ”...

Giữ ấm mùa đông là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe, tuy nhiên nếu thực hiện không đúng cách sẽ phản tác dụng, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả gia đình.

Loại quả này dù có tên không mỹ miều, nhưng lợi ích mang lại với sức khỏe vô cùng lớn, nhất là với tim mạch và não bộ của trẻ nhỏ cũng như người trưởng thành.

Loại quả này giàu vitamin C gấp nhiều lần cam, vào mùa chỉ từ 10.000 đồng/kg. Dù quen thuộc với người Việt nhưng không phải ai cũng biết cách ăn đúng để tận dụng hết dinh dưỡng tuyệt vời của...

Rau cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, đặc biệt có những loại rau vô cùng giàu protein, tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, với những loại rau này, khi ăn cần phải đặc biệt lưu ý để...

Trong mùa đông, việc chăm sóc và rèn luyện sức khỏe cần phải hết sức chú ý, nếu không sẽ để lại nhiều hệ lụy đáng tiếc, thậm chí nguy hại đến tính mạng. Đôi khi “lười” đúng cách trong mùa...

Hiện nay số người mắc các bệnh lý về thận ngày càng nhiều và đang trẻ hóa. Đa số mọi người phát hiện bệnh khi đã ở giai đoạn muộn, trong khi bệnh hoàn toàn có thể phòng và phát hiện ở giai...

Ai cũng nói tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng tập luyện không đúng cách hoặc kỹ thuật có thể gây những tác dụng phụ đáng sợ.

Rau có vai trò rất lớn với cơ thể, nhưng ăn sao để đạt được hiệu quả tốt nhất thì không phải ai cũng biết. Đặc biệt là cách chế biến rau, đôi khi chỉ làm theo thói quen cũng khiến dinh dưỡng...

Rất nhiều người vui mừng khi thấy bụng to ra vì cho rằng đó là tín hiệu “phát tướng”, nhưng không ít người lại lo ngại bụng to chứng tỏ sức khỏe đang có vấn đề. Bài quiz dưới đây sẽ giúp...

Rất nhiều người cho rằng, việc xác định quan hệ huyết thống chỉ cần nhìn qua bề ngoài hay thậm chí nhìn vào nhóm máu là biết được. Điều này liệu có thật sự chính xác và có cách nào để biết...

Cá là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ loại cá nào bổ dưỡng, loại nào tiềm ẩn nguy cơ. Ngoài ra, việc nấu cá làm sao để giữ trọn vẹn được các dưỡng chất cũng cần...