Việc ăn uống trong thời gian mang bầu là vô cùng quan trọng. Các chuyên gia luôn khuyên chị em cần có chế độ ăn khoa học, lành mạnh để mẹ bầu khỏe mà thai nhi phát triển tốt nhất. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng có kiến thức vững vàng về vấn đề này. Dưới đây là gợi ý về 10 loại thực phẩm bổ dưỡng nhất cho mẹ bầu. Không chỉ có thế, những loại thực phẩm này còn đặc biệt tốt cho sự phát triển trí não thai nhi nữa đấy!

Việc ăn uống trong thời gian mang bầu là vô cùng quan trọng. Các chuyên gia luôn khuyên chị em cần có chế độ ăn khoa học, lành mạnh để mẹ bầu khỏe mà thai nhi phát triển tốt nhất. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng có kiến thức vững vàng về vấn đề này. Dưới đây là gợi ý về 10 loại thực phẩm bổ dưỡng nhất cho mẹ bầu. Không chỉ có thế, những loại thực phẩm này còn đặc biệt tốt cho sự phát triển trí não thai nhi nữa đấy!

Theo Phong Lan (Khampha.vn)
Ngày 03/09/2013 10:21 AM (GMT+7)