Do đã từng chăm con dâu mang thai và ở cữ 2 lần nên bà ngoại 58 tuổi đã có cả cho mình 1 kho kinh nghiệm chăm con gái sau sinh.
Tính tới thời điểm này, cháu ngoại nhà báo Vĩnh Quyên - Nguyên Phó Tổng Giám đốc Truyền hình Quốc hội Việt Nam vừa đầy tháng cách đây mấy ngày. Tuy nhiên trong suốt 1 tháng con gái ở cữ vừa qua, "bà ngoại nhà người ta" đã nghỉ hưu nhưng luôn thích nấu nướng này đã dành nhiều thời gian để chăm sóc con cháu mình.
Chân dung bà ngoại tỉ mỉ nấu 100 món ăn bổ dưỡng cho con gái tháng đầu ở cữ. (Ảnh: NVCC)
Theo nhà báo Vĩnh Quyên chia sẻ, năm nay chị 58 tuổi và đã có 2 cháu nội. Bởi thế khi biết tin con gái có bầu, chị rất vui mừng vì gia đình lại có thêm thành viên mới.
Cháu ngoại nhà báo Vĩnh Quyên vừa đầy tháng. (Ảnh: NVCC)
Cũng may trong suốt quá trình bầu bí, con gái của chị Quyên không bị nghén nên không phải kiêng khem quá nhiều. Do con gái ở nhà riêng nên chị cũng chỉ nhắc cháu giữ gìn sức khoẻ, bồi bổ bằng các thức ăn bổ dưỡng lành mạnh. Cả thai kỳ, con gái chị - một nhiếp ảnh gia đã tăng 17kg nhưng vẫn làm việc bình thường đến sát ngày sinh.
Con gái của nhà báo Vĩnh Quyên đã tăng 17kg nhưng vẫn làm việc bình thường đến sát ngày sinh. (Ảnh: NVCC)
Khi còn 10 ngày nữa là đến ngày dự sinh thì chị Vĩnh Quyên thấy con gái gọi điện báo có dấu hiệu hơi khác bình thường. Do đó, chị vội bảo con gái phải vào bệnh viện ngay, không được chủ quan.
“Con gái vào viện lúc chập tối đến sớm hôm sau thì sinh cháu. Mình và bà nội, con rể luôn túc trực trong bệnh viện khi con vượt cạn. Thậm chí lúc cháu sinh con, lúc đầu thì con rể vào phòng sinh, sau mình là người ở trong phòng với cháu. Do cháu đẻ thường nên sau sinh chỉ ở lại viện 3 ngày, các bác sỹ kiểm tra sức khoẻ mẹ bé xong là được ra viện. Suốt những ngày ở viện, vì đặt phòng dịch vụ nên 2 mẹ con luôn có bà nội, bà ngoại, chồng bên cạnh đỡ đần”, bà ngoại mới được lên chức kể.
Những món ăn cữ đơn giản, nhiều dưỡng chất của mẹ đẻ khéo tay nấu cho con gái. (Ảnh: NVCC)
Khi con gái ở cữ, vì đã nghỉ hưu nên chị Vĩnh Quyên chỉ đi làm một số việc bán thời gian, cộng thêm là người thích nấu nướng nên việc nấu các bữa cơm cữ với bà ngoại này đơn giản và không có khó khăn gì.
Biết rõ phụ nữ sau sinh mất máu nhiều và sức khoẻ suy yếu, nhất là tháng đầu tiên vừa sinh xong đã phải chăm con, lo có sữa cho con bú, vì thế bà ngoại 58 tuổi chú trọng nấu các món ăn bổ dưỡng, đủ chất cho con gái.
“Ngày xưa ở cữ thường chỉ có mấy món như canh rau ngót thịt nạc, thịt thăn rim, trứng luộc, ruốc, cháo móng giò đu đủ xanh. Bây giờ điều kiện kinh tế tốt hơn nên mình làm nhiều món phong phú hơn, đa dạng hơn”, bà ngoại có kinh nghiệm chăm gái đẻ cho biết.
Tuy nhiên những món ăn ở cữ của chị Vĩnh Quyên nấu cho con gái và cháu ngoại sau sinh vẫn dựa trên kinh nghiệm xưa của các thế hệ trước. Chị chế biến món ăn đa dạng nhưng tránh các đồ uống có cồn, cafein, có ga; tránh đồ ăn có vị hàn như thịt trâu, cải xanh, bắp cải, dưa hấu, cam; tránh đồ ăn có hàm lượng thủy ngân cao thường có nhiều trong cá biển; tránh đồ ăn lạnh, đồ ăn chưa chín; tránh các loại đồ ăn, uống có vị chua, cay; tránh các loại đồ uống có ga; tránh các loại gia vị nồng như tỏi, tiêu, mù tạt; tránh các loại thuỷ sản nhất là cá mè, cua, lươn, trai, hến, nhộng, rươi…
Những phút giây bà hạnh phúc bên cháu ngoại. (Ảnh: NVCC)
Được biết trong tháng đầu tiên, bà ngoại về hưu đã nấu 100 món ăn ở cữ không kể món tráng miệng, hoa quả, các bữa cơm cữ không bữa nào giống bữa nào để con gái ăn ngon miệng nhất. Chế độ ăn cho sản phụ sau sinh, chị Vĩnh Quyên luôn cân đối giữa thịt, cá, rau củ đảm bảo dinh dưỡng, đủ sữa mà không làm bà mẹ trẻ tăng cân.
“Mình ngày thường cũng hay nấu nướng nên không mất nhiều thời gian để lên kế hoạch nấu các món ăn cữ cho con. Một ngày trung bình mình nấu 3-5 món cho cháu ăn. Chế độ ăn cân đối giữa thịt, cá, rau củ đảm bảo dinh dưỡng mà không làm bà mẹ trẻ tăng cân. Trộm vía con gái đã giảm gần 4kg sau sinh và tháng đầu cháu bé tăng 1,6kg - con số trung bình không mập quá không gầy quá. Chế độ ăn của mẹ sau sinh cũng linh hoạt tuỳ theo bài tiết của em bé để điều chỉnh cho phù hợp”, bà ngoại tâm sự.
Chị Vĩnh Quyên đã nấu khoảng 100 món ăn cho con gái trong tháng đầu ở cữ. (Ảnh: NVCC)
Theo bà ngoại khéo chăm cho biết, khi có cháu nội ngoại rồi, điều một người bà như chị hạnh phúc chính là con cháu khỏe mạnh, bình an và ngược lại điều khiến chị lo sợ nhất là mỗi lần con cháu ốm đau hay gặp biến cố trong cuộc sống.
“Mỗi lần nhìn con gái mới sinh, mình lại như nhìn thấy mình nhiều năm trước. Mình đi sinh hai lần, lần nào cũng có mẹ, chồng và em trai đưa đi. Hồi ấy chưa có dịch vụ cho người nhà vào trong phòng sinh nên sản phụ phải vượt cạn một mình, nhớ lại vẫn vòn sợ. Tiếp theo là những ngày cữ hai vợ chồng lui cui thức đêm hôm chăm con, sáng ra chồng đi làm còn mình phải quay cuồng với một đống việc nhà vừa phải chăm con nhỏ vì lúc ấy bà nội thì mất rồi, bà ngoại còn đi làm không có nhiều thời gian rảnh rỗi, chủ yếu bà làm ruốc, kho thịt mang lên thôi.
May là hiện nay mình đã nghỉ hưu, quĩ thời gian dành cho con cháu dư dả hơn nên mình cố gắng đỡ đần con trong những ngày con còn bỡ ngỡ lúng túng với việc chăm sóc con. Dù có mệt nhưng thấy hai mẹ con mạnh khoẻ là quên hết", chị Vĩnh Quyên tâm sự.
Chị Vĩnh Quyên bên cạnh cháu ngoại mới đầy tháng. (Ảnh: NVCC)
Có thể nói, điều hạnh phúc nhất trên thế gian này đối với những người con là có cha mẹ kề bên, nhất là lúc mang thai, sinh con và ở cữ. Còn được chăm sóc con cháu lại là niềm vui bất cứ ông bà nội ngoại nào. Vì thế, cho dù đã lên chức bà ngoại, chị Vĩnh Quyên cũng như bất cứ bà mẹ khác trên thế gian vẫn chẳng thể buông bỏ được những lo toan dành cho con, cho cháu mình. Vì với chị, con dù đã làm mẹ vẫn chỉ là đứa con gái bé bỏng của mình.
