Cách mẹ chẳng bị đau lưng khi bầu bí

Ngày 30/05/2014 14:00 PM (GMT+7)
Bài tập thể dục ngồi xổm và nâng hai tay với hai quả tạ vừa phải cũng giúp lưng bớt đau đớn hơn trong suốt thay kỳ. Mẹ nên dành 15 phút mỗi ngày để tập bài thể dục này.

Bài tập thể dục ngồi xổm và nâng hai tay với hai quả tạ vừa phải cũng giúp lưng bớt đau đớn hơn trong suốt thay kỳ. Mẹ nên dành 15 phút mỗi ngày để tập bài thể dục này.

Thái Nam (Theo WK)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Đau đầu - đau lưng khi mang thai