Em họ Hương Tràm bầu sau một tháng cưới, thân hình nhỏ bé 1m53 thêm bụng bầu vẫn nóng bỏng

Ngày 21/05/2020 19:00 PM (GMT+7)

Thuộc tuýp mẹ bầu nhỏ bé nhưng Dư Hàng My vẫn vô cùng xinh đẹp.

Dư Hàng My được biết đến là em họ của ca sĩ Hương Tràm. Không hoạt động nghệ thuật như chị họ nhưng cựu sinh viên trường Đại học Văn hóa Hà Nội có hơn 72 nghìn người theo dõi trên facebook và 200 nghìn follow trên Instagram nhờ  sở hữu tỉ lệ cơ thể siêu chuẩn cùng gương mặt xinh đẹp.

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 1

Dư Hàng My là cô em họ nổi tiếng nóng bỏng của Hương Tràm. (thứ 3 từ phải vào)

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 3

Sau khi lên xe hoa với bạn trai giàu có vào đầu tháng 2 vừa qua, Dư Hàng My thường xuyên chia sẻ trên mạng xã hội những bức ảnh với vòng 2 lớn. Đặc biệt, chỉ 1 tháng sau đám cưới, em họ Hương Tràm đã hạnh phúc chính thức khoe hình siêu âm con đầu lòng.

Được biết, hiện tại, em họ Hương Tràm đã mang bầu hơn 4 tháng.

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 4

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 5

Dư Hàng My khoe hình siêu âm con đầu lòng, Hương Tràm cũng vào chúc mừng.

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 6

Được biết, hiện tại em họ Hương Tràm đã mang bầu hơn 4 tháng.

Ở giai đoạn đầu thai kỳ, em họ Hương Tràm không tăng cân quá nhiều, vòng 2 cũng chỉ mới nhô cao hơn đôi chút. Dư Hàng My cho biết, cô cũng may mắn khi làn da và các đường nét trên gương mặt không bị thay đổi, sạm nám hay nổi mụn do thay đổi nội tiết tố thai kỳ.

Bà bầu trẻ cũng rất quan tâm đến dinh dưỡng cho mẹ và bé khi tăng cường ăn các loại hoa quả, sữa chua, uống sữa tươi bổ ngày để bổ sung vitamin và khoáng chất, để vào con mà không vào mẹ.

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 7

Mang thai 4 tháng đầu, Dư Hàng My không tăng cân quá nhiều, ngoại trừ vòng 2 nhô cao.

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 8

Em gái Hương Tràm duy trì chế độ ăn khoa học, nhiều trái cây, sữa tươi, sữa chua.

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 9

Một điều đáng nói là em họ Hương Tràm chỉ cao vẻn vẹn 1m53, vậy nhưng ngay cả khi thêm chiếc bụng bầu đang ngày một lớn, Dư Hàng My vẫn rất xinh đẹp, nóng bỏng. Bà bầu trẻ mới được ông xã chiều chuộng, đưa đi biển nghỉ ngơi dưỡng thai sau chuỗi ngày cách ly ở nhà vì lo sợ dịch bệnh.

Những bức ảnh của bà bầu Dư Hàng My trong chuyến du lịch Hạ Long vừa qua khiến dân tình nức nở vì quá xinh đẹp.

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 10

Dư Hàng My khoe bụng bầu 4 tháng nhỏ xíu.

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 11

Bà bầu xinh đẹp được ông xã đưa đi chơi.

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 12

Dư Hàng My (ngoài cùng bên phải) khoe ảnh cùng hội bạn gái đều đang mang bầu

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 13

Thân hình tí hon nhưng em gái Hương Tràm vẫn biết làm bản thân xinh đẹp khi lên hình ảnh bầu

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 14

Thuộc tuýp mẹ bầu “tí hon” nhưng Dư Hàng My rất biết cách ăn mặc để "hack" dáng.

Bí quyết giữ vóc dáng khi mang bầu

Khi mang thai, các bà mẹ thường sẽ dành toàn bộ tâm trí cho việc ăn thật nhiều để bồi bổ cho cả mẹ lẫn con. Tuy nhiên điều đó không hẳn đã cần thiết, nếu các mẹ vẫn muốn có nhu cầu giữ dáng mà vẫn sinh con khỏe mạnh.

Vậy làm thế nào để có thể vừa mang thai, vừa giữ được vóc dáng lý tưởng? Chuyên gia, huấn luyện viên thể hình Yasmin Karachiwala là người có thể giải đáp thắc mắc của các mẹ.

Tăng lượng calorie hấp thụ ở tam cá nguyệt thứ 2

Như đã nói ở trên, mẹ không cần phải ăn quá nhiều trong thời gian mang thai. Dù vậy, mẹ vẫn phải hấp thụ tối thiểu 200 calories mỗi ngày khi bắt đầu tam cá nguyệt thứ 2, và sẽ phải tăng lên 500 calories mỗi ngày vào tam cá nguyệt thứ 3. Tuy nhiên, lượng calories hấp thụ của mỗi bà mẹ sẽ khác nhau, tùy theo cân nặng và tình trạng sức khỏe.

em ho huong tram bau sau mot thang cuoi, than hinh nho be 1m53 them bung bau van nong bong - 15

Ăn đủ dinh dưỡng

Khi mang thai, nhiều người sẽ khuyên bạn ăn cái này, bỏ cái kia. Tuy nhiên, các mẹ không cần phải kén cá chọn canh một cách thái quá. Một bà mẹ cần một chế độ ăn cân bằng, nhiều rau quả xanh, các thực phẩm giàu đạm, đủ béo, vá các loại ngũ cốc. Những thực phẩm trên sẽ giúp bà mẹ luôn khỏe, miễn sao không bổ sung các loại đồ ăn vặt, vì bà mẹ ăn cái gì thì đứa con trong bụng sẽ tiêu hóa cái đấy. 

Tập thể dục

Nhiều bà mẹ lo sợ tập thể dục trong lúc mang thai sẽ gây tổn hại đến thai nhi nhưng thực tế điều đó hoàn toàn vô lý. Miễn là mẹ có một cơ thể khỏe mạnh, việc thực hiện các bài thể dục thông thường sẽ rất có lợi và thậm chí là điều được khuyến khích. Tuy nhiên, các bà mẹ nên có sự tư vấn an toàn từ bác sĩ trước khi tham gia các bài tập thể chất.

Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/em-ho-huong-tram-bau-sau-mot-thang-cuoi-than-hinh-nho...

Tưởng Canh Tý im ắng, hóa ra 14 bà bầu hạng khủng showbiz Việt đều tập trung đẻ năm 2020
Đường đua lựa chọn bà bầu đẹp nhất showbiz Việt năm 2020 vô cùng khó khăn.
Theo Hạ Mây (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
Tin bài cùng chủ đề Nhân vật mang bầu
Tin hay đừng bỏ lỡ