Ở tuổi U40 và là mẹ 3 con, cựu người mẫu Kim Cương vẫn giữ được nét thanh xuân, đặc biệt là vóc dáng mảnh mai đáng ngưỡng mộ.
Võ Kim Cương (SN 1986), cô từng đoạt giải Bạc Siêu mẫu Việt Nam 2008. Trải qua cuộc hôn nhân đầu tiên không trọn vẹn, Kim Cương trở thành một bà mẹ đơn thân. Khi gắn bó với Ưng Hoàng Phúc, Kim Cương lần lượt sinh thêm 2 nhóc tỳ vào năm 2016 và 2019.
Ở tuổi U40, Kim Cương có cuộc sống viên mãn bên chồng và 3 con. Không chỉ thế, bà mẹ đông con còn khiến nhiều người ngưỡng mộ khi giữ được nhan sắc và vóc dáng “như bị thời gian bỏ quên”.
Kim Cương và Ưng Hoàng Phúc là một cặp đôi đẹp của showbiz.
Kim Cương xinh đẹp bên chồng và 3 con.
Xuất thân là một người mẫu nên Kim Cương vốn có vóc dáng mình hạc xương mai, chiều cao 1m74, nặng 54kg, số đo 3 vòng quyến rũ. Tuy nhiên, cả 2 lần mang thai sau này, vợ Ưng Hoàng Phúc đều tăng cân khá khá, một lần tăng 18kg và một lần tăng 20kg. Mặc dù tăng cân nhiều như vậy nhưng nhìn Kim Cương chỉ mũm mĩm, tròn trịa hơn bình thường đôi chút chứ không bị “phát tướng”. Trong thời gian mang thai, Kim Cương vẫn giữ được vẻ xinh đẹp, gọn gàng, chỉn chu.
Suốt thai kỳ, Kim Cương chọn ăn uống theo chế độ của bác sĩ một cách nghiêm ngặt, ăn nhiều rau, ít đạm và tinh bột. Cựu người mẫu ưu tiên ăn gạo lứt, đậu phụ, bổ sung các loại ngũ cốc vào thực đơn hàng ngày của mình.
Kim Cương mang thai con trai thứ 2 vào năm 2016.
Bà xã Ưng Hoàng Phúc tăng 20kg trong lần mang thai thứ 3.
Trong cách chế biến, Kim Cương chọn nấu nướng đơn giản, ít dầu mỡ. Thỉnh thoảng cô tẩm bổ thêm bằng những món như: Gà tần, sườn hầm bí đao, canh bổ dưỡng,... Do mẹ chồng đích thân vào bếp làm cho Kim Cương.
Sau khi sinh xong, Kim Cương không tốn quá nhiều công sức để lấy lại body gợi cảm như thời đi thi siêu mẫu. Bà xã Ưng Hoàng Phúc thoải mái diện bikini khoe dáng, “chặt đẹp” những bộ đồ bó sát, khoe eo phẳng lỳ, chân thon, bờ vai quyến rũ.
Không giấu bí quyết, để nhanh về dáng sau sinh, “chìa khóa” của Kim Cương vẫn là nằm ở chế độ ăn uống và tập luyện.
Vóc dáng săn chắc của mẹ 3 con.
Nhìn Kim Cương ngày càng trẻ ra, như bị thời gian bỏ quên.
Thời gian đầu mới sinh, Kim Cương vẫn ăn uống đầy đủ để có nguồn sữa tràn trề dinh dưỡng nuôi con. Đợi đến khi em bé cứng cáp, bà mẹ 3 con bắt đầu áp dụng một chế độ lành mạnh hơn, vẫn ăn đầy đủ nhưng hạn chế tinh bột, đồ ngọt, tăng cường rau xanh, uống nhiều nước trái cây. Kim Cương tự chuẩn bị các bữa ăn của mình tại nhà, hạn chế nêm đường, muối, lựa chọn nguyên liệu, thực phẩm organic.
Nhờ chế độ này, Kim Cương không chỉ xuống cân nhanh mà còn có được làn da mịn màng, sáng bóng.
Bên cạnh ăn uống thì việc tập luyện là không thể thiếu trong hành trình giảm béo, Kim Cương hiểu điều này và cô dành ra 2 tiếng để tập gym mỗi ngày.
Vòng 1 gợi cảm, vòng 2 phẳng lỳ của Kim Cương.
Bà mẹ 3 con dễ dàng chặt đẹp những bộ đồ ôm sát.
Đến hiện tại, Kim Cương vẫn chăm chỉ tập luyện để duy trì được body săn chắc. Ngoài gym và cardio, Kim Cương còn tập yoga để rèn luyện sự dẻo dai của cơ thể.
Thêm một bí quyết làm đẹp nữa của Kim Cương nữa là trước khi ăn sáng và đi ngủ 30 phút, bà xã Ưng Hoàng Phúc uống hỗn hợp nước chanh và mật ong để làm sạch gan, thanh lọc cơ thể.
Cuộc sống hạnh phúc, vui vẻ, đủ đầy bên ông xã và các con cũng là liều thuốc tinh thần quý giá giúp Kim Cương trẻ đẹp, tươi vui, tràn đầy năng lượng tích cực.
Bí quyết của Kim Cương là ăn uống lành mạnh và tập luyện.
Bà xã của Ưng Hoàng Phúc tập yoga mỗi ngày.
