Uống nghệ, thoa rượu gừng nghệ lên da, đắp mặt nạ nghệ… là những cách đã được rất nhiều sao Việt ưa chuộng để làm đẹp sau sinh.
Bên cạnh những cách làm đẹp sau sinh hiện đại như xông hơi, cuốn nóng, sử dụng thuốc giảm cân, hút mỡ bụng… rất nhiều mỹ nhân Việt vẫn ưa chuộng những cách làm đẹp dân gian như chăm sóc da với gừng, nghệ để lấy lại vóc dáng “đẹp mòn con mắt” và những cách này không hề làm họ thất vọng.
Á hậu Diễm Châu: Da trắng mịn bằng rượu gừng nghệ
Á hậu Diễm Châu đã khiến người hâm mộ ngạc nhiên khi cô xuất hiện trở lại với vóc dáng khá gọn gàng sau sinh.
Mới sinh em bé chưa 2 tháng nhưng Á hậu Diễm Châu đã khiến người hâm mộ ngạc nhiên khi cô xuất hiện trở lại với vóc dáng khá gọn gàng. Chia sẻ về thai kỳ, người đẹp cho biết hiện tại cô vẫn chưa lấy lại được hoàn toàn vóc dáng như thời con gái do trong thời gian mang thai tăng tới 20kg. Tuy nhiên cô cũng rất hài lòng với vóc dáng hiện tại của mình vì vẫn đang cho con bú hoàn toàn sữa mẹ.
Người đẹp cũng tiết lộ cách giảm cân, làm đẹp sau sinh của mình đó là cho con bú hoàn toàn sữa mẹ. Đồng thời thiết lập một chế độ ăn uống khoa học, uống nhiều nước, hạn chế tinh bột và ưu tiên những thực phẩm lợi sữa. Ngoài ra, Diễm Châu còn chăm chỉ tập thể thao sau sinh. Chỉ khoảng 3 tuần sau ca sinh nở, cô đã bắt đầu tập yoga nhẹ nhàng 1 giờ mỗi ngày vào buổi sáng và 1 tháng sau sinh thì tập những bài tập cho vùng bụng khoảng 30 phút.
Chăm chỉ dùng rượu gừng nghệ hạ thổ pha cùng lòng đỏ trứng gà để tắm mỗi ngày giúp da Diễm Châu trắng mịn màng.
Người đẹp cũng tiết lộ, vì hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật nên cô khá coi trọng hình thức sau sinh. Do đó, ngay từ khi mang bầu, cô đã nhờ mẹ đẻ chuẩn bị cho một hũ rượu gừng nghệ để làm đẹp sau sinh. Hiện tại, để chăm sóc da, Diễm Châu dùng rượu gừng nghệ hạ thổ pha cùng lòng đỏ trứng gà để tắm mỗi ngày. Phương pháp này giúp da giảm thâm nám do thời gian bầu bí gây ra. Sau đó bà mẹ xinh đẹp sẽ tắm lại bằng sữa bò tươi để làm da không bị lão hóa và giữ da trắng mịn.
DV Lý Thanh Thảo uống nghệ để thơm sữa, đẹp da
Chia sẻ về lần sinh nở thứ 2 của mình, diễn viên “Mùi ngò gai” cho biết vì đã trải qua một lần sinh nở nên đến lần thứ 2 cô khá tự tin và không hề lúng dù không có mẹ chăm sóc. Cô cũng cho biết sau sinh vẫn cố gắng kiêng cữ nhưng không làm theo hoàn toàn những phong tục xa xưa không khoa học mà chỉ chắt lọc những phương pháp an toàn, hiệu quả nhất.
Trong thời gian ở cữ lần 2, Thanh Thảo rất chăm chỉ uống uống nghệ và mật ong để thơm sữa cho bé. Ngoài ra, cô còn xông hơi mỗi ngày để cơ thể khoẻ mạnh, thoa nghệ để da sáng và quấn rượu gừng để giảm mỡ bụng. Người đẹp cũng chia sẻ đó là những việc tối thiểu mà cô cố gắng phải làm đều hàng ngày trong tháng đầu ở cữ và cố gắng duy trì sau tháng cữ để giữ sức khoẻ lâu dài.
Diễn viên Lý Thanh Thảo bên gia đình nhỏ.
Nhờ những cách làm đẹp này nên chỉ sau 1 tháng sinh con, nữ diễn viên đã lấy lại cân nặng 50kg và vóc dáng săn chắc, không hề bị xồ xề.
DV Kim Ngọc eo thon ngay sau sinh 1 tháng nhờ gừng, nghệ và ngải cứu
Là người của công chúng nên nữ diễn viên Kim Ngọc cũng chịu áp lực phải giảm cân, giảm eo nhanh chóng sau sinh và thành tích mà cô đạt được vô cùng đáng nể. Chỉ 1 tháng sau khi bé Shin chào đời, Kim Ngọc đã eo thon như thời con gái.
Chia sẻ về thai kỳ của mình, nữ diễn viên 9x cho biết trong 9 tháng mang thai, cô tăng cân đúng chuẩn 12kg. Sau khi từ bàn mổ đẻ bước xuống, cô giảm được 10kg nhưng vòng hai vẫn khá lớn. Vì đã nhận lời tham gia một dự án phim không lâu sau sinh, nên Kim Ngọc chịu áp lực phải giảm eo thật nhanh và cách của cô là massage bụng với rượu gừng nghệ và chườm muối ngải cứu.
Chỉ 1 tháng sau khi bé Shin chào đời, Kim Ngọc đã eo thon như thời con gái.
“Sau khi sinh 10 ngày (sạch sản dịch) mình sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ (gừng + nghệ giã dập ngâm rượu chôn dưới đất khoảng 5 tháng). Mình dùng rượu nghệ massage bụng khoảng 20 phút mỗi ngày, sau đó chườm muối gừng ngải cứu trong khoảng 15-20 phút.
Công thức làm muối ngải cứu như sau:
- Nguyên liệu: ngải cứu già 3 bó , muối hạt 1 kg, gừng già 1 kg (nên chọn gừng ta, củ nhỏ)
- Cách làm: Rửa sạch ngải cứu, gừng. Ngải cứu rửa xong cắt vụn, gừng giã nhỏ mang đi phơi khô. Rang muối, ngải cứu và gừng. Rang xong phơi khô, sau khi phơi xong lại rang lại cho khô hẳn. Trộn tất cả lại, cho vào 1 chiếc túi vải và khâu chặt lại. Mỗi lần dùng mang ra lò vi sóng quay khoảng 2 phút. Lưu ý không cần quay quá nóng, vì mình sử dụng hơi nước của muối ngải gừng để giảm mỡ chứ không phải dùng nhiệt. Túi muối ngải cứu này có thể sử dụng được nhiều lần.
Sau khi massage với rượu gừng nghệ và chườm muối thì mình gen bụng bằng quần gen bụng co giãn khoảng một tiếng. Mình không gen cả ngày, vì như vậy sẽ rất khó thở, không tốt cho việc tiêu hoá, ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ.”, Kim Ngọc chia sẻ.
Vẻ đẹp "mòn con mắt" của bà mẹ một con.
Ngoài cách làm trên, Kim Ngọc còn chăm chỉ cho con bú sữa mẹ và tập luyện nhẹ nhàng cùng với một chế độ ăn uống hợp lý. Hiện tại, nữ diễn viên xinh đẹp đã lấy lại được hoàn toàn vóc dáng so với trước khi mang bầu và đã sẵn sàng trở lại với công việc.
