Chỉ tăng 10kg cả quá trình mang thai, sau sinh mổ về ngay cân nặng thuở con gái 42kg, thanh đồng Ngô Mỹ Hoa dù đã là bà mẹ một con nhưng vẫn khiến người khác “trông mòn con mắt”.
Vào thời điểm cuối năm 2014, khi những hình ảnh và câu chuyện về thanh đồng 19 tuổi - Ngô Mỹ Hoa được đăng tải trên nhiều trang tin, kênh truyền thông, cô gái trẻ này đã nhanh chóng thu hút được rất nhiều sự quan tâm.
Tại thời điểm đó, nhiều người ngạc nhiên về độ trẻ trung và xinh đẹp của cô gái Bắc Ninh này, đặc biệt hơn là đi theo con đường tâm linh thờ tứ phủ từ năm 6 tuổi.
Cô gái sinh năm 1995 từng được mọi người biết đến là cô đồng trẻ tuổi, xinh đẹp nhất Hà Nội.
Gặp lại Ngô Mỹ Hoa sau 4 năm, mặc dù nụ cười vẫn nở rạng rỡ như thuở nào nhưng ở cô, người ta cảm nhận được dấu ấn của sự chững chạc, trưởng thành, đặc biệt là niềm hạnh phúc khi đã được làm mẹ.
Mang bầu 6 tháng trở đi chỉ ăn kiwi, cá hồi sống
Sau 3 tháng sau sinh, nhìn Ngô Mỹ Hoa xinh đẹp trong những trang phục bó sát khoe thân hình với sự tươi trẻ như thuở nào có lẽ ít người biết cô đã trở thành “mẹ bỉm sữa”.
Hoa cho biết, cả quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày, cô chỉ tăng 10kg lên thành 52kg. Và sau khi sinh xong cân nặng trở về đúng 42kg như ban đầu.
Vì không bị nghén khi mang thai nên bầu bí 4-5 tháng cô vẫn tham gia các hoạt động, đi lễ bình thường, thậm chí cô không có chế độ ăn “dành cho bà bầu” trong thời gian này.
Khi thai được 6-7 tháng khiến bụng to hơn, cô mới quyết định dừng mọi hoạt động, công việc, lui về nhà nghỉ ngơi. Mặc dù suốt quá trình mang thai, cô không uống canxi, sắt, sữa bầu hay nước dừa nhưng cân nặng của con vẫn đạt chuẩn và đủ dinh dưỡng nhờ ăn nhiều kiwi và cá hồi sống mỗi ngày.
Có lẽ, nhiều người sẽ ngạc nhiên vì thực phẩm tươi sống như cá hồi là điều kiêng kị với phụ nữ mang bầu nhưng đối với Hoa đó lại là thực phẩm giúp cả cô và em bé trong bụng có đủ chất suốt quá trình mang thai.
Hình ảnh Ngô Mỹ Hoa khi mang bầu ở những tháng cuối.
“Khi biết tin mang bầu lần đầu mình có chút sợ hãi, lo lắng, vui mừng cũng có. Mình không có một chế độ ăn nào, thậm chí hồi bầu 6 tháng trở lại, chế độ ăn của mình vẫn linh tinh như thuở con gái, mãi khi bầu lớn nghỉ ngơi mình mới ăn nhiều.
Nhưng mình chỉ ăn kiwi, cá hồi sống, cơm với muối vừng thôi. Ngày nào mình cũng phải ăn 10 quả kiwi và tối nào cũng ăn cá hồi sống, thậm chí có thể ăn được cả nửa con mặc dù hồi con gái mình không thích mấy món này lắm.
Có lẽ vì ăn kiwi nhiều mà con sinh ra da trắng, một ngày uống nước trên đầu ngón tay, không uống quả dừa nào mà nước ối mình vẫn trong và thừa. Rồi mình ăn nhiều cá hồi sống nữa nên không bổ sung canxi, sắt nhưng con vẫn đủ chất”, Hoa chia sẻ.
Mặc dù mang thai không bị phù chân, phù mặt nhưng khi thai được 8 tháng, Hoa lại gặp vẫn đề rạn da ở đùi, bụng và ngực. Thế nhưng sau khi chăm sóc bằng nước cốt dừa chưng mỗi buổi tối khi tắm xong mỗi ngày cùng với thực hiện những liệu trình spa làm đẹp cô không phải lo lắng nhiều về vấn đề này.
Cô ăn nhiều kiwi và cá hồi sống khi mang bầu.
Đi đẻ xinh đẹp bác sĩ tưởng không phải bà bầu
Hoa kể, khoảng thời gian 9 tháng 10 ngày mang thai của cô cũng trôi qua nhanh chóng nhưng đến ngày sinh cô vẫn không có cơn đau đẻ. Chính bởi vậy, cô đã quyết định sinh mổ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con.
Hoa cho biết, vì chỉ tăng 10kg cả thai kỳ nên khi che bụng lên bàn mổ, các bác sĩ không nghĩ cô là bà bầu bởi “đi đẻ mà vẫn xinh quá”. Và đến bây giờ, cô vẫn không thể quên được ngày 19/4 – ngày đầu tiên con cất tiếng khóc chào đời cũng là ngày mẹ rơi nước mắt vì hạnh phúc.
“Mình đăng ký gói sinh tại một bệnh viện phụ sản lớn tại Hà Nội với giá 30 triệu nhưng tổng chi phí tất cả khi ra viện thanh toán là 45 triệu. Trong gói đăng ký đó mình được học 5 buổi thai giáo cho con để không bị bỡ ngỡ. Sau đó, mình được chăm sóc, laze vết mổ để nhanh khô và se khít.
Mình ăn uống lẩm khẩm thế nhưng sinh em bé vẫn nặng 3,3kg. Sau mổ 5 ngày mình đã có thể đi lại bình thường và 8 ngày đã có thể gen bụng để không bị xổ bụng”, Hoa chia sẻ.
Mỹ Hoa xinh đẹp bên con trai sau khi sinh.
Hình ảnh Ngô Mỹ Hoa sau sinh.
Chia sẻ về bí quyết lấy lại vóc dáng nhanh chóng, Hoa chi biết, có lẽ vì trở lại công việc sớm sau 1,5 tháng sinh cũng như có chế độ ăn không tinh bột và chăm chỉ gen bụng mỗi ngày mà cô vẫn giữ được thân hình như cũ, không gặp phải nhiều vấn đề như những bà mẹ khác.
Đặc biệt, chế độ ăn nhiều hoa quả (khoảng 3kg/ngày) mà cô vẫn đảm bảo được sức khỏe cho công việc cũng như chăm con.
Bé nhà Ngô Mỹ Hoa nặng 3,3kg khi chào đời. Hiện nay, em bé được 3 tháng nặng 7kg.
Được biết, sau sinh, Hoa trở về cân nặng như cũ 42kg. Không thay đổi nhiều về ngoại hình, thậm chí có phần xinh đẹp hơn xưa nên thanh đồng 9X dù đã là bà mẹ một con nhưng vẫn khiến nhiều người ngỡ ngàng với thân hình, nhan sắc như thiếu nữ đôi mươi.
Do hoàn cảnh, cơ địa nên 1 tháng 10 ngày sau sinh cô mất sữa phải nuôi con bằng sữa công thức.
Khi vẫn còn sữa cho con bú, một ngày cô vắt được 600-700ml sữa.
Mỗi khi đi làm, Hoa đều cố gắng về sớm nhất với con có thể. Thời gian xa con lâu nhất của cô là đi 3 ngày.
Thường thường, với những chuyến công tác Sài Gòn cô đều cố gắng đi về trong ngày để về gần con.
Mặc dù làm công việc tâm linh nhưng Hoa không chọn ngày giờ sinh cho con, cô để con chào đời tự nhiên, đủ ngày đủ tháng.
Ông xã thường thay cô chăm sóc con mỗi khi cô bận đi làm.
Sau sinh, cô gặp khó khăn nhiều hơn khi trở lại với công việc, đặc biệt năng lượng dành cho công việc bị giảm đi khá nhiều.
