Từng ăn uống thả phanh vì gầy, nữ bác sĩ giật mình khi mỡ máu cao và tự “chữa bệnh” nhờ điều chỉnh cách ăn
“Vạn bệnh vào từ miệng. Chỉ cần biết ăn đúng, uống đủ kết hợp với vận động hợp lý, chúng ta có thêm nhiều cơ hội để khỏe mạnh hơn”, bác sĩ Lam chia sẻ.
Điều "kỳ lạ" trong mâm cơm của vị tiến sĩ chi 1,5 triệu đồng tiền ăn/tháng và lý do ông "chê" các món nhà hàng
Nhìn mâm cơm với các món “ít giống ai” như cơm ngũ hành, rau thập cẩm… của vị bác sĩ dinh dưỡng 70 tuổi Từ Ngữ, nhiều người ngạc nhiên như lúc biết ông mỗi ngày vẫn thường đạp xe 10km quanh...
Tiến sĩ dinh dưỡng du học Nhật về chỉ thích ăn kiểu Việt và quy tắc ăn uống 80-20 để không bao giờ thừa cân
Với những nguyên tắc ăn uống rất cơ bản, ai cũng có thể thực hiện được, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng cho rằng chỉ cần thực hiện đúng thì không phải lo chuyện tăng cân hay những hệ lụy khác với...
Bí mật sống thọ của bác sĩ 100 tuổi
Thật thú vị khi nghe kể về một người đã sống một cuộc đời khỏe mạnh, tốt đẹp xuyên suốt cả thế kỷ. Còn thú vị hơn nữa khi đó lại là về một chuyên gia thần kinh học và một giảng viên ở độ...
Bác sĩ Nhật 56 tuổi trẻ như thanh niên nhờ 3 loại thực phẩm rẻ tiền và bài tập đơn giản
Bác sĩ nổi tiếng người Nhật Toshiro Iketani đã 56 tuổi nhưng trông ông rất trẻ, chỉ như người 30 tuổi, đặc biệt không hề thừa cân. Bí quyết rất đơn giản nằm ở 3 loại thực phẩm bán nhiều...
“Đố ai mời được tôi ăn đồ tái sống” và thói quen ăn uống “lạ đời” của giáo sư ký sinh trùng
Được học viên tặng đặc sản Thanh Hóa làm quà, giáo sư Nguyễn Văn Đề hỏi ngay "thịt làm nem này đã được nấu chín chưa?", rồi thẳng thừng từ chối nhận.
Siêu mẫu Hà Anh U40 sinh con gái mũm mĩm 4,4kg, em bé giờ xinh xắn, dài ngoằng hưởng gen của bố Tây gần 2m
Sau khi kết hôn với chồng Tây điển trai, chân dài Hà Anh đã sinh bé Myla rất xinh xắn, đáng yêu. Cô bé hiện đã 5 tuổi, sở hữu cặp chân dài và thần thái người mẫu giống hệt mẹ.
Tin hay đừng bỏ lỡ
Biết cách vặn mình mỗi sáng, người đẹp 5,4 triệu người theo dõi có liền vòng eo 54cm
Động tác tác động vào vòng eo thoạt nhìn có vẻ đơn giản nhưng lại có rất nhiều công dụng đốt năng lượng dư thừa. Chăm chỉ với vài động tác cơ bản vào sáng sớm, chẳng trách cô nàng lại phong...
Video chọn lọc
Hormone làm gì trong cơ thể bạn? Vì sao hoạt động của hormone chi phối tâm trạng, sức khỏe chúng ta?
Tuổi thọ của người Nhật cao nhất thế giới nhờ 6 thực phẩm và 2 thói quen hàng nghìn năm không thay...
2 kiểu ăn bánh chưng sau Tết khiến cơ thể nhanh tích mỡ, bệnh tật dễ đến, kiểu 1 nhiều người thích
Không chỉ chống ngán sau Tết, một bát bún này có “hàng tá” vị thuốc quý, bảo sao đầu năm nhiều người...
Ăn xôi, bánh chưng dịp Tết dễ gây béo? Chuyên gia tiết lộ sự thật và hướng dẫn cách ăn chuẩn chỉnh...
Tết nhiều người bỗng khó ngủ, áp dụng 7 mẹo sau để ngủ ngon giấc, cách cuối có vẻ ngược đời
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn hạt bí hằng ngày? Những tác dụng bất ngờ của hạt bí
6 thực phẩm giúp giải độc gan, Tết ai cũng nên chăm dùng
Tết có nên “ăn giò thủ để no đủ cả năm”? Chuyên gia tiết lộ cách ăn món này vừa ngon vừa không hại
Không muốn sau Tết phải đi khám gan, đừng quen làm 4 việc này, còn hại hơn uống rượu
Những thức uống giúp giải rượu ngày Tết, một loại nước tưởng tốt nhưng càng uống càng mệt
Vì sao gà luộc cần rắc lá chanh? Một loại rau "kỵ" thịt gà nhưng khi làm món trộn ai cũng cho vào
10 thực phẩm giàu collagen, ai chăm ăn thì da đẹp, trẻ lâu, khỏi tốn tiền thuốc
Vì sao đừng bao giờ vặt quất cảnh trưng Tết để ăn, pha nước hay chưng siro? Biết lý do ai cũng sợ
Những thực phẩm gây hại cho trẻ dịp Tết, món cuối dù 1 miếng cũng không nên kẻo hại não trẻ
Danh y sống đến 141 tuổi với 12 phương pháp giữ gìn sức khỏe, thế hệ đời sau ngẫm lại vẫn đúng
Bạn có thể sống thọ tới bao nhiêu tuổi là cùng? Tại sao cơ thể chúng ta già đi?
2 món ngày thường nhà nào cũng ăn nhưng Tết lại bị "chê", thiếu dễ gây hại cho thần kinh, tiêu hóa
Vì sao phụ nữ có kinh nguyệt? Những điều nhiều người trải qua chuyện này cả trăm lần còn chưa biết
7 yếu tố có thể gây ung thư ẩn chứa trong nhà, nhiều người vô tình tiếp xúc hàng ngày
Tin tức thị trường
