Sau khi bí mật sinh con đầu lòng, Hòa Minzy thoải mái xuất hiện trước công chúng với vóc dáng gọn gàng.
Hôm qua (ngày 14/2), bạn trai đại gia của Hòa Minzy đã có động thái chính thức thừa nhận việc cả hai đã có con đầu lòng khi đăng ảnh nữ ca sĩ và con trai công khai trên mạng xã hội. Thông tin do chính chủ đưa ra đã làm sáng tỏ nghi vấn của cư dân mạng suốt 2 năm qua xung quanh chủ để Hòa Minzy bí mật mang thai, sinh con.
Bạn trai Hòa Minzy chính thức xác nhận thông tin nữ ca sĩ đã sinh con đầu lòng.
Sau tin tức "gây sốt", nhiều người cũng đã "soi" lại vóc dáng bà đẻ của Hòa Minzy thông qua những tấm ảnh cô đăng tải thời điểm sau sinh con. Theo nhiều nguồn tin, giọng ca "Không thể cùng nhau suốt kiếp" sinh con trai vào khoảng đầu tháng 10/2019. Bức ảnh đầu tiên cô cập nhật sau thời gian dài ở ẩn là vào giữa tháng 11 năm đó, tức là khoảng hơn 1 tháng sau ngày "vượt cạn". Lúc này, vóc dáng của cô đã khá thon thả, gọn gàng. Khuôn mặt nữ ca sĩ cũng vẫn giữ được những đường nét thanh tú, không hề có dấu hiệu phù nề như phụ nữ mới sinh.
Hình ảnh "bà đẻ" của Hòa Minzy khá gọn gàng nhưng không rõ vóc dáng vì chô chọn đồ rộng rãi.
Vậy nhưng điều đáng nói là suốt vài tháng sau đó, Hòa Minzy thường xuyên diện đồ màu tối với kiểu dáng rộng rãi để không làm lộ vóc dáng. Đến khi chị cả của gia đình "Hoa dâm bụt" mặc những bộ đồ ôm sát trở lại thì đặc điểm chuẩn "bà đẻ" của cô cũng lộ ra: đó chính là vùng bụng còn khá sồ sề, vòng eo không còn nhỏ nhắn như trước. Bên cạnh đó, vòng 1 của nữ ca sĩ sau thời gian sinh con cũng đầy đặn hơn hẳn.
Khi mặc những bộ đồ ôm sát, vùng bụng khá lớn của nữ ca sĩ sau sinh lộ rõ.
Hình ảnh trong dịp Tết năm 2020 của nữ ca sĩ, dù khéo léo che đi nhưng vùng bụng sồ sề của cô vẫn lộ ra.
Không chỉ vậy, vòng 1 của nữ ca sĩ cũng đầy đặn hơn hẳn.
Tuy nhiên, những bức ảnh làm lộ rõ "khuyết điểm sau sinh" này của Hòa Minzy cũng không có nhiều vì chỉ vài tháng sau đó, cô đã nhanh chóng trở lại với vòng eo thon thả, vùng bụng phẳng lì. Có thể thấy để nhanh chóng quay lại với công việc và không làm lộ thông tin sinh con bí mật ở thời điểm chưa muốn công bố, giọng ca Bắc Ninh đã khá tích cực trong công cuộc lấy lại vóc dáng sau sinh.
Sau khoảng 4 tháng sinh con, Hòa Minzy đã lấy lại vóc dáng nuột nà, vòng eo nhỏ nhắn.
Cô thoải mái khoe dáng khi đã "eo ót" trở lại.
Sau khoảng 1 năm sinh con, Hòa Minzy đã hoàn toàn lấy lại thân hình nuột nà, thậm chí ngày càng trẻ trung, xinh đẹp hơn. Cách đây không lâu, khi cô đăng tải bức ảnh khoe diện mạo mới, đàn chị thân thiết Pha Lê còn phải thốt ra lời khen ngợi: "Gái một con đẹp rụng rời, sao tao không được như mày".
Nữ ca sĩ khoe dáng nuột khiến Pha Lê phải khen "gái một con đẹp rụng rời".
Vốn là người từng dính nhiều thị phi không hay do công khai chuyện tình cảm cá nhân nên Hòa Minzy hiện tại khá kín tiếng, hầu như chỉ chia sẻ về các dự án công việc. Vậy nhưng đông đảo người hâm mộ vẫn hy vọng sau khi bạn trai chính thức công bố chuyện có con, nữ ca sĩ có thể hé lộ những thông tin xung quanh việc mang thai, sinh nở, đặc biệt là bí quyết giảm cân, lấy lại vóc dáng sau sinh.
|
Cách giảm cân đơn giản, hiệu quả cho mẹ sau sinh - Cắt giảm calo: Cách tốt nhất để giảm trọng lượng cơ thể là cắt giảm lượng calo trong khẩu phần hằng ngày. - Ăn nhiều “siêu thực phẩm” tức các thực phẩm giàu protein như thịt nạc, thịt gà, đậu , các loại cá và bổ sung canxi từ sữa, sữa chua,... - Ăn vặt lành mạnh: Ăn các đồ ăn nhẹ chứa ít chất béo và đường như trái cây tươi hoặc ngũ cốc. - Cho con bú hoặc hút sữa đều đặn. - Uống nhiều nước: Khi thiếu nước, cơ thể mẹ sẽ không đốt cháy được nhiều calo. Hãy uống ít nhất 1 ly nước mỗi khi cho bé bú. - Ngủ đủ giấc: Mẹ nên cố gắng ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày (không nhất thiết là phải trong 1 lần duy nhất). Khi mẹ ngủ không đủ giấc, nguy cơ tăng cân sẽ tăng cao hơn bình thường. - Tập các bài thể dục nhẹ nhàng, phù hợp. - Ăn nhiều bữa, mỗi bữa khẩu phần vừa phải. |
