Nếu bạn thấy những đặc điểm này ở mình, điều đó chứng tỏ bạn tự tin một cách rất tự nhiên, không hề phô trương hay kiêu ngạo.
1. Họ đón nhận sự tích cực
Bạn có bao giờ nhận thấy những người tự tin dường như luôn có cái nhìn tích cực về bản thân không? Đây không phải là một sự trùng hợp ngẫu nhiên. Những người như họ đưa ra lựa chọn có ý thức để luôn lạc quan, ngay cả khi mọi việc trở nên khó khăn. Họ không để những suy nghĩ tiêu cực hoặc thất bại che mờ ánh nắng của họ.
Họ giữ cho mình quan điểm tích cực nhưng không phải vì thế mà bỏ qua các vấn đề trong cuộc sống. Họ tập trung vào giải pháp hơn là vấn đề.
2. Họ tin vào chính mình
Những người tự tin bẩm sinh thực sự tin tưởng vào khả năng và tiềm năng của mình. Họ biết không ai là hoàn hảo nhưng họ tin tưởng vào kỹ năng và giá trị mà mình mang lại. Họ không thổi phồng hay nghĩ rằng mình giỏi nhất nhưng họ biết điều gì họ làm giỏi.
Khi phải đối mặt với những thử thách mới, người tự tin vẫn có niềm tin rằng mình sẽ tìm ra cách để thành công. Bạn càng tin vào chính mình, bạn sẽ càng trở nên tự tin hơn.
3. Họ không sợ thất bại
Người tự tin hiểu rằng thất bại không phải là ngõ cụt mà là bước đệm để dẫn đến thành công. Họ dành thời gian để tìm hiểu xem mọi thứ đã sai ở đâu và làm cách nào để cải thiện trong tương lai, không mắc lại một lần nữa. Vấn đề không phải bạn vấp ngã bao nhiêu lần mà là bạn đứng dậy được bao nhiêu lần. Đó là dấu hiệu thực sự của sự tự tin.
4. Họ bước ra khỏi vùng an toàn của mình
Những người tự tin biết rằng sự phát triển thường xảy ra bên ngoài vùng an toàn. Họ không ngại thúc đẩy bản thân và thử những điều mới dù có thể cảm thấy hơi sợ hãi hoặc không thoải mái.
Bước ra ngoài vùng thoải mái của bạn là một trong những bước đi quan trọng để một người có thể phát triển. Những người thường xuyên đón nhận trải nghiệm mới có xu hướng ý thức về bản thân và hài lòng với cuộc sống hơn. Vì vậy, muốn tăng cường sự tự tin, đừng ngại bước ra khỏi vùng an toàn của mình. Đó có thể là thực hiện thử thách, học một kỹ năng mới hoặc đơn giản là thử điều gì đó bạn chưa từng làm. Ban đầu bạn có thể cảm thấy không thoải mái nhưng đó là một phần của hành trình trở nên tự tin hơn.
5. Họ thực hành việc chấp nhận và yêu bản thân
Những người tự tin có ý thức mạnh mẽ về việc yêu bản thân. Họ nhận ra giá trị của mình và không để ý kiến của người khác ảnh hưởng đến nhận thức đó. Tất cả chúng ta đều có điểm mạnh và điểm yếu. Họ chấp nhận bản thân ở cả khuyết điểm và ưu điểm. Việc luôn chỉ trích hay so sánh bản thân với người khác chỉ khiến sự tự tin của bạn xói mòn mà thôi.
Hãy nhẹ nhàng và yêu thương chính mình. Đừng gạt bỏ thành tựu đã đạt được của bản thân dù chúng có vẻ nhỏ; chấp nhận những sai sót của bạn như một phần của cuộc sống. Nhớ rằng, yêu bản thân không phải nghĩ mình hoàn hảo mà là chấp nhận con người thật của chính mình và nỗ lực trở thành phiên bản tốt nhất của bạn.
6. Họ đặt ra mục tiêu cá nhân
Đây là một đặc điểm quan trọng khác mà những người tự tin có. Thông qua quá trình hướng tới mục tiêu, sự tự tin của chúng ta cũng sẽ tăng dần lên. Mỗi bước nhỏ sẽ đưa bạn đến gần hơn với mục tiêu đó và với mỗi bước tiến, niềm tin vào khả năng của bạn sẽ càng tăng lên. Ngay cả khi có trở ngại trên đường hoặc điều gì đó không diễn ra như kế hoạch, sự tiến bộ sẽ khiến chúng ta tự tin hơn để tiếp tục tiến về phía trước.
Hãy đặt ra cho mình một số mục tiêu, không cần phải điều gì quá to lớn hay thay đổi cuộc sống, miễn là mục tiêu đó có ý nghĩa với bạn. Khi bạn nỗ lực đạt được và bắt đầu thấy sự tiến bộ, bạn sẽ thấy sự tự tin trong mình tăng lên.
7. Họ không cố làm hài lòng tất cả mọi người
Những người tự tin bẩm sinh không cố để làm hài lòng tất cả mọi người. Họ biết đó là một nhiệm vụ bất khả thi và họ sẽ giữ vững lập trường của mình. Họ tôn trọng người khác và cũng tôn trọng chính mình.
Họ biết nói “không” khi cần, bày tỏ nhu cầu và ý kiến của bản thân, không sợ sự phán xét của người khác. Đặt bản thân lên hàng đầu không phải ích kỷ mà là sự tự nhận thức - thành phần quan trọng của sự tự tin.
8. Họ bao quanh mình bởi những ảnh hưởng tích cực
Có câu nói: “Bạn là trung bình cộng của 5 người bạn dành nhiều thời gian nhất”.
Những người tự tin có xu hướng bao quanh mình bởi những người có ảnh hưởng tích cực. Họ thích ở bên những người khuyến khích mình, truyền cảm hứng và nâng bản thân lên cao hơn.
Năng lượng tích cực có sức lan tỏa và khiến chúng ta tự tin hơn. Hãy nhìn những người bạn dành phần lớn thời gian ở bên, họ đang nuôi dưỡng sự tự tin của bạn hay làm cạn kiệt nó? Nhớ rằng, sự tự tin có tính lây lan.
9. Họ tự chăm sóc bản thân
Những người tự tin biết rằng sức khỏe là điều cần được ưu tiên hàng đầu. Đó là cần thiết để xây dựng và duy trì sự tự tin. Họ chăm sóc sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của mình. Họ tập thể dục, ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc, dành thời gian để tự suy ngẫm và chánh niệm. Nếu bạn đang bỏ qua việc chăm sóc bản thân vì lý do gì, đã đến lúc cần thay đổi.
