Nếu như Đặng Thu Thảo từng khiến người hâm mộ ngạc nhiên vì vóc dáng gọn gàng sau khi giảm 13kg trong vòng 2 tháng kể từ ngày lâm bồn, thì bà mẹ ba con này chỉ cần 2 tuần đã “tạm biệt” gần 10kg cân nặng.
Được mệnh danh là một trong những “mỹ nhân mắn đẻ nhất” làng giải trí Việt, Hải Băng đến hiện tại đã có cho mình 3 nhóc tỳ siêu đáng yêu. Sau khi sinh 2 bé đầu cách nhau chưa đầy 1 năm, nữ ca sĩ lại tiếp tục thực hiện ca sinh mổ bé thứ 3. Dù thời gian sinh con ngắn là vậy, nhưng lần nào sau lâm bồn, cô nàng cũng đều xuất hiện với vóc dáng thon gọn đáng ngạc nhiên. Và lần này cũng không phải ngoại lệ.
Hơn một tuần sau khi xuất viện, bà mẹ ba con đã tự tin đăng tải hình ảnh vui chơi cùng hai nhóc tỳ. Tuy nhiên, điều khiến người hâm mộ bất ngờ nhất chính là vóc dáng chẳng hề sồ sề, vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ thấy rõ.
Chưa kể, những hình ảnh chụp cận mặt còn cho thấy gương mặt tràn đầy sức sống cùng làn da trắng ngần không tỳ vết của bà mẹ ba con. Dù chẳng đụng đến son phấn, vẻ đẹp tự nhiên của cô cũng làm cho cộng đồng mạng phải ngưỡng mộ.
Chỉ vừa tháo chỉ, bà xã diễn viên Thành Đạt đã tích cực làm đẹp bằng cách nịt bụng giảm cân. Tuy nhiên, bên cạnh những ý kiến khen ngợi sự cố gắng của cô, một số người cũng khuyên rằng có lẽ Hải Băng nên đợi thêm một thời gian khi vết thương đã lành hẳn thì hãy bắt đầu quá trình giảm cân hà khắc này.
Gần một tháng sau đó, Hải Băng tiếp tục làm “dậy sóng” mạng xã hội vì hình ảnh khoe body cực nuột trong bộ bikini trên instagram cá nhân. Cô chia sẻ: ““21 ngày sau sinh. Sinh bao nhiêu bé không quan trọng, quan trọng là bản thân có muốn đẹp hay không. Lời nhắn nhủ của bỉm sữa 3 con, sinh con đã mất rất nhiều rồi các mẹ ạ. Chúng ta đừng để mất luôn những thứ đẹp đẽ mà mình có thể làm được”.
Dưới bài đăng của cô nàng, hàng loạt những bình luận tích cực cũng như sự tò mò muốn biết bí quyết giảm cân trong tích tắc của bà mẹ ba con đã nổ ra: “Dáng chị đẹp quá. Em mới 1 bé 1 tuổi mà vẫn chưa lấy lại dáng được”, “Chị ơi làm thế nào để lấy lại được dáng nhanh vậy ạ”; “Hôm nào cho bài viết về cách giảm cân chị nè”…
Trước sự tò mò của người hâm mộ, nữ ca sĩ tiết lộ đã giảm được 8kg. Cân nặng hiện tại là 57kg, Hải Băng quyết tâm giảm thêm 6kg để lấy lại vòng eo thon gọn như trước.
Với mong muốn lấy lại vóc dáng thời thanh xuân mảnh mai, gọn gàng trong một thời gian ngắn, Hải Băng đã dùng đai nịt bụng để thu nhỏ vòng 2 sau 5 ngày sinh cắt chỉ. Có thể nói, đối với phụ nữ sinh mổ, việc giảm liền tù tì gần 10kg chỉ trong 2 tuần là điều không phải ai cũng có thể thực hiện được.
Đáp lại những thắc mắc của người hâm mộ, Hải Băng đã có phần chia sẻ ngắn trên trang cá nhân: “Em chăm lắm… mỗi ngày em xiết vô được 1 tí… Lúc mới sinh Kem xong sợ đủ thứ, sợ đụng vết mổ đau với sợ ảnh hưởng tùm lum tà la… Thế mà lần này lúc tháo chỉ xong bác sĩ nói em cuốn đai vào bụng nhé! Em rất ngạc nhiên hỏi lại bác sĩ liền là “mới mổ xong đau muốn chết sao cuốn đai được ạ?”
Bác sĩ nhẹ nhàng trả lời em: “Cuốn đai sớm sẽ giúp dạ con của em co lại, không bị đung đưa, khi đi lại sẽ đỡ đau hơn và quan trọng là sẽ giúp bụng em nhỏ lại hiệu quả”. Thế là về áp dụng liền, quả thật rất hiệu quả. Lấy ra kinh nghiệm lần 1 áp dụng tiếp nè, mặc dù lần 2 này có vẻ xuống khó hơn lần 1. Cố lên Băng ơi, mốc 3 tháng hứa với con em bơi lại bờ nè”.
Chính nhờ lời hướng dẫn của bác sĩ, Hải Băng đã yên tâm thực hiện phương pháp giảm cân yêu cầu sự kiên nhẫn rất cao này.
Theo đó, nịt bụng sau khi sinh không còn là một phương pháp làm đẹp quá xa lạ đối với phái đẹp, đặc biệt là các bà mẹ bỉm sữa có mong muốn lấy lại vòng eo phẳng lỳ đáng mơ ước. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng cách nịt đai bụng này vẫn có thể mang đến những biến chứng nguy hiểm cho phụ nữ sau sinh.
Cụ thể, những loại gen nịt bụng khi bó sát vào cơ thể dễ khiến người mặc cảm thấy khó chịu, đặc biệt là khi đeo trong thời gian dài. Bên cạnh đó, việc ép mình trong những chiếc đeo bó còn có thể gây ra các bệnh về dạ dày, điển hình là chứng trào ngược dạ dày – thực quản. Nghiêm trọng hơn, nếu nịt bụng quá chặt, bạn có thể gặp phải các vấn đề về đường tiêu hóa.
Đối với phụ nữ sau sinh, bạn nên đợi cơ thể hồi phục bằng cách giữ sức khỏe, ăn uống đủ chất và sau đó mới nên áp dụng phương pháp này. Nếu bạn nóng vội muốn lấy lại vóc dáng quá sớm, những trường hợp như tức bụng, khó thở,... hay ảnh hưởng đến vết mổ cũng có thể xảy ra.
Vậy, liệu phương pháp đánh tan mỡ thừa bằng cách nịt bụng có thật sự tốt và an toàn? Làm thế nào để các bà mẹ bỉm sữa có thể thực hiện hiệu quả phương pháp này? Dưới đây là những lưu ý mẹ bỉm cần tuân thủ để áp dụng nịt bụng sau sinh đúng cách.
- Đối với mẹ sinh thường, bạn phải đợi sau 15-20 ngày sinh mới nên nịt bụng. Và đối với vết thương sinh mổ, thời gian thích hợp là từ 1-2 tháng hoặc đến khi vết thương lành hẳn.
- Cần tránh việc nịt bụng trong thời gian dài, liên tục. Thay vào đó, bạn có thể tăng dần thời gian sử dụng để cơ thể kịp thích nghi: 1 giờ/ ngày sau sinh 15 ngày; 2 giờ/ngày sau 3 tháng; 4-6 giờ/ngày sau 6 tháng.
Cuối cùng, nịt bụng chỉ là một trong những cách hỗ trợ giúp mẹ bỉm lấy lại vòng eo đẹp như trước sinh để nén tạm thời chất béo và da xung quanh vùng bụng. Để giảm cân hiệu quả hơn và vóc dáng săn chắc hơn, bạn cần phải kết hợp với chế độ tập thể dục đều đặn và áp dụng một thực đơn uống ít chất béo, giảm ngọt, uống nhiều nước. Ngoài ra, việc cho con bú cũng là một cách giúp các bà mẹ giảm nhanh vòng 2.
