9 thực phẩm hàng đầu mẹ bầu nên bổ sung vào thực đơn để thai nhi phát triển vượt trội

Trang Anh - Ngày 05/09/2023 13:30 PM (GMT+7)
Trứng rất tốt cho bà bầu, nhưng phải được nấu chín. Trứng rất giàu protein, cũng chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất, axit béo omega-3 và chất chống oxy hóa cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi.
1. Trứng

Trứng rất tốt cho bà bầu, nhưng phải được nấu chín. Trứng rất giàu protein, cũng chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất, axit béo omega-3 và chất chống oxy hóa cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi.

Theo Trang Anh
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Dinh dưỡng thai kỳ