Thời điểm mang thai, Phan Như Thảo được chồng cưng chiều như "bà hoàng".
Dù đã sinh con gái đầu lòng từ nhiều năm trước, nhưng hành trình mang thai của Phan Như Thảo vẫn để lại nhiều ấn tượng sâu sắc. Là khách mời trong một chương trình truyền hình gần đây, Phan Như Thảo đã có dịp chia sẻ những kỷ niệm khó quên này với khán giả.
Phan Như Thảo chia sẻ chuyện mang thai trong một chương trình truyền hình.
Phan Như Thảo cho biết, chồng cô là người mong chờ có con nhất. Cả hai vợ chồng đã lập kế hoạch sinh con rất cụ thể và chi tiết. Một năm trước khi có thai, họ đã đi kiểm tra sức khỏe, khám tổng quát và tiêm phòng đầy đủ. Sau đó, Phan Như Thảo bắt đầu chế độ ăn uống khoa học, không uống rượu và duy trì lối sống lành mạnh cùng tinh thần vui vẻ để chuẩn bị cho việc mang thai.
Phan Như Thảo có kế hoạch mang thai rất cụ thể.
Trong khoảng thời gian này, đại gia Đức An - ông xã của Phan Như Thảo đã mua cả thùng que thử thai vì anh muốn biết ngày nào là ngày đầu tiên xuất hiện em bé. Phan Như Thảo chia sẻ: “Mỗi sáng thức dậy, ông xã luôn nhắc tôi đi toilet để thử thai vì anh ấy nói rằng buổi sáng là thời điểm hormon cao nhất, nên thử sẽ chính xác nhất. Tôi đã thử thai nhiều đến mức có thể xếp thành một cái thùng. Bây giờ ở nhà vẫn còn một số que vì lúc đó phát hiện có thai nên không dùng hết”.
Ông xã Phan Như Thảo mong chờ tin vui có con mỗi ngày.
Ngày biết tin mang thai, Phan Như Thảo đang đi quay phim ở Vĩnh Long. Sáng hôm đó, khi chuẩn bị đi quay, cô phát hiện que thử thai hai vạch. Người đẹp kể lại: “Chồng tôi vô cùng hạnh phúc. Anh ấy vui lắm vì là người mong chờ nhất. Sau đó, anh chụp hình và gửi cho cả thế giới, rồi tính toán mua sắm đồ cho con. Đến tận bây giờ, ông xã tôi vẫn là người chăm sóc con 99%”.
Mặc dù biết mình đã mang thai nhưng Phan Như Thảo vẫn tiếp tục quay phim vì cả đoàn đang chờ. Cô cho biết: “Lúc đó tôi nghĩ sẽ hoàn thành bộ phim này rồi mới có thai, nhưng lại mang thai sớm hơn dự định. Bác sĩ nói thả từ 3-6 tháng mới có, nhưng tôi lại có sớm quá. Theo hợp đồng, tôi không được phép mang thai vì có bầu thì mặt càng tròn và dáng đi cũng khác. Quay phim phải ở dưới nước suốt ngày, ướt từ đầu đến chân, nhưng tôi vẫn phải cố gắng hoàn thành bộ phim. Chủ yếu là nhờ ông xã lo hết mọi thứ nên tôi cũng không lo lắng gì".
Đại gia Đức An là người hạnh phúc nhất khi biết tin vợ mang thai.
Sau khi hoàn thành bộ phim quay ở Vĩnh Long, Phan Như Thảo đã ngừng đóng phim cho đến hiện tại. Cô chia sẻ: “Tôi cũng nhớ nghề, nhớ cảm giác được diễn, nhớ không khí làm việc cùng anh em trong đoàn. Nhưng giữa việc đóng phim và dành thời gian cho con với chồng, tôi sẽ chọn con và chồng. Chừng nào họ không cần tôi nữa thì tôi sẽ quay lại đóng phim”.
Trước đó, Phan Như Thảo từng tiết lộ với truyền thông rằng khi đang mang thai con gái Bồ Câu, đại gia Đức An lên kế hoạch xây dựng 3 dinh thự để tặng con gái sắp chào đời. Cả 3 dinh thự đều được đặt tên Bồ Câu theo tên của con gái. Theo đó, dinh thự Bồ Câu 1 được hoàn thiện vào năm 2018 trên mảnh đất rộng 500m2 ở Đà Lạt có giá trị lên tới 25 tỷ đồng.Từ khâu lên ý tưởng đến nội thất đều được đại gia Đức An lựa chọn rất tỉ mỉ. Riêng nội thất thì đa phần đều được ông xã Phan Như Thảo đặt mua ở nước ngoài.
Ảnh bầu của Phan Như Thảo chụp vào thời điểm sắp sinh bé Bồ Câu.
Chưa hết, khi mang thai, Phan Như Thảo được chồng cưng chiều hết mực, cô không phải đụng tay vào bất cứ công việc gì vì đã có ông xã đảm nhận hết.
Đại gia Đức An lo từng bữa ăn, giấc ngủ cho vợ yêu.
Cô kể, khi mang bầu, cân nặng tăng thêm 30kg vì được chồng chăm sóc như "bà hoàng". "Đồ ăn, nước để sẵn, chồng còn đút cho mình, không cho tự cầm luôn. Con sinh ra, chồng mình là người nuôi nấng, chăm sóc bé là chính. Nhiều lúc mình ngủ quên không biết gì luôn", nữ diễn viên chia sẻ.
Thậm chí, Phan Như Thảo còn than vãn không giảm được cân sau sinh chính là do chồng nấu ăn quá ngon, có thời điểm người đẹp nặng tới 84kg, dù trước đó chỉ nặng 52kg, cao 1.75m.
Vóc dáng Phan Như Thảo thời điểm cô tăng cân.
Hiện tại, Phan Như Thảo đã lấy lại được vóc dáng thon gọn, cô nhận được nhiều lời khen về sắc vóc sau khi giảm 22kg.
Để giảm được 22kg, sau sinh, Phan Như Thảo đã thử rất nhiều cách, có lúc gian nan đến mức tưởng "chết đi sống lại" vì áp dụng một số phương pháp giảm cân như nhịn ăn nhưng sai cách, dẫn đến đau bao tử phải nhập viện.
Cuối cùng, Phan Như Thảo cho biết cách tốt nhất là kiên trì tập thể dục, có chế độ ăn uống hợp lý. Mỗi ngày, Phan Như Thảo chỉ ăn hai bữa với cháo yến mạch loãng không gia vị vào sáng sớm, cùng nhiều rau củ vào buổi tối, trước 20h.
Phan Như Thảo lấy lại vóc dáng sau thời gian ăn kiêng.
Cô còn bổ sung vào thực đơn bún gạo lứt, miến, ức gà, rau xanh và trái cây, hạn chế ăn đồ ngọt, chất béo. Đặc biệt duy trì tập cardio hàng ngày khoảng 90 phút với huấn luyện viên cá nhân.
Phan Như Thảo rạng rỡ sau thời điểm giảm cân thành công.
Cụ thể thực đơn của Phan Như Thảo:
Sáng 6:30: Uống 1 li nước lọc to, uống từng ngụm từ từ.
Trưa 10:30: Ăn 2 đũa (gắp 2 lần) gỏi xoài khô cá sặc.
Trưa 12:00: Ăn 1 chén canh rau ngót nhỏ cỡ chén ăn cơm bình thường (chỉ ăn lá rau không uống nước canh).
Chiều 14:00: Uống 1 li cafe nóng không đường (dùng sữa yến mạch chứ không dùng sữa tươi).
Chiều 17:00: Ăn 1 miếng cá hấp cỡ 2 ngón tay + 1 lon bia (sở thích cá nhân).
Nói về chuyện uống nước lọc, Phan Như Thảo từng tiết lộ đoạn tin nhắn giữa cô và ông xã, vì biết bản thân vợ rất hay quên uống nước nên đại gia Đức An lúc nào cũng nhắn tin nhắn nhở vợ mỗi ngày.
Tin nhắn nhắc nhở vợ uống nước của đại gia Đức An dành cho vợ mỗi ngày.
Hiện tại, Phan Như Thảo chưa tính đến chuyện sinh thêm con vì muốn dành tất cả tình yêu cho ái nữ Bồ Câu.
Tổ ấm viên mãn của Phan Như Thảo cùng chồng và con gái.
