7 chiêu “ít ai biết” giúp con có đôi chân dài, tăng chiều cao cực nhanh

Thi Thi - Ngày 23/06/2023 12:27 PM (GMT+7)
Trẻ từ 10-13 lượng protein hàng ngày yêu cầu trong khoảng 70 gram, khi trẻ đạt 13-18 tuổi, lượng protein lúc này sẽ cần khoảng 80 gram. Mẹo tốt nhất để bổ sung protein và cung cấp đủ lượng cần thiết cho bé là mỗi ngày nên uống thêm 1 cốc sữa tươi.
Mỗi ngày 70-80 gram protein

Trẻ từ 10-13 lượng protein hàng ngày yêu cầu trong khoảng 70 gram, khi trẻ đạt 13-18 tuổi, lượng protein lúc này sẽ cần khoảng 80 gram. Mẹo tốt nhất để bổ sung protein và cung cấp đủ lượng cần thiết cho bé là mỗi ngày nên uống thêm 1 cốc sữa tươi.

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Cách tăng chiều cao cho trẻ