Dưới đây là 7 thói quen xấu hàng ngày trẻ dễ mắc phải, bố mẹ cần lưu ý và giúp con thay đổi để đảm bảo sức khỏe toàn diện.
Trẻ nhỏ đang trong quá trình phát triển não bộ, và để đảm bảo sự hoàn thiện của trí não, nhiều bậc phụ huynh đang tập trung vào việc cung cấp chế độ dinh dưỡng và các hoạt động tập luyện khác nhau để kích thích sự phát triển tối đa của não bộ.
Tuy nhiên, trong cuộc sống hàng ngày, nhiều trẻ có thể vô tình phát triển những thói quen xấu mà không hề biết rằng chúng đang gây hại cho sức khỏe thể chất và trí tuệ. Dưới đây là 7 thói quen xấu hàng ngày trẻ dễ mắc phải, bố mẹ cần lưu ý và giúp con thay đổi để đảm bảo sức khỏe toàn diện.
Trẻ bỏ bữa sáng
Trẻ ăn, uống quá nhiều đồ ngọt
Tư thế ngồi, đi, đứng không đúng
Trẻ thường xuyên thiếu ngủ
Trẻ thích trùm chăn kín đầu khi ngủ
Lười chơi các trò về tư duy
Căng thẳng trong thời gian dài
