Chuyên gia chọn 8 loại cá giúp tăng chất xám, con ăn sẽ thông minh nhất

Thi Thi - Ngày 29/06/2023 05:51 AM (GMT+7)
Cá bơn là loại cá hơi béo dễ chế biến vì không có xương dăm. Một khẩu phần cá bơn chứa khoảng 0.42g EPA và DHA. Cá bơn cũng là nguồn cung cấp tốt các loại vitamin như vitamin B6, vitamin D, Niacin cùng một số loại khoáng chất như kali, selen và phốt pho.
Cá bơn

Cá bơn là loại cá hơi béo dễ chế biến vì không có xương dăm. Một khẩu phần cá bơn chứa khoảng 0.42g EPA và DHA. Cá bơn cũng là nguồn cung cấp tốt các loại vitamin như vitamin B6, vitamin D, Niacin cùng một số loại khoáng chất như kali, selen và phốt pho.

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Dạy con 1-3 tuổi