Không phải tôm đây mới là thực phẩm chứa canxi cao nhất, giúp trẻ dài thêm 10cm/năm dễ dàng

Thi Thi - Ngày 17/08/2023 08:29 AM (GMT+7)
Trong 100gram rau bina chứa khoảng 210mg canxi, loại rau này còn cung cấp lượng đáng kể vitamin C, một chất chống oxi hóa quan trọng. Vitamin C giúp duy trì sự khỏe mạnh của hệ miễn dịch.
Rau bina

Trong 100gram rau bina chứa khoảng 210mg canxi, loại rau này còn cung cấp lượng đáng kể vitamin C, một chất chống oxi hóa quan trọng. Vitamin C giúp duy trì sự khỏe mạnh của hệ miễn dịch.

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Nuôi con khoẻ