7 loại thực phẩm bổ sung canxi, tăng cường trí não, bé ăn nhiều mau lớn hơn

Hạ Mây Ngày 07/04/2022 09:56 AM (GMT+7)

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, những loại thực phẩm sau đây cung cấp nhiều dinh dưỡng, bổ sung canxi, giúp trẻ tăng cường trí não và sức đề kháng hiệu quả.

7 loại thực phẩm bổ sung canxi, tăng cường trí não, bé ăn nhiều mau lớn hơn - 1

Mong muốn hàng đầu của cha mẹ là các con lớn lên khỏe mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên một số trẻ sinh ra với khả năng miễn dịch kém, sức đề kháng yếu, thường xuyên ốm đau, cảm lạnh, điều này khiến cha mẹ lo lắng.

Trên thực tế, trẻ 6 tháng tuổi là thời điểm tốt để bổ sung thức ăn dặm. Tuy nói trong sữa mẹ có rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng khi trẻ lớn dần lên thì những chất dinh dưỡng này dần dần không theo kịp. 

Vì vậy, để bé phát triển tốt hơn, cha mẹ nên chọn thực phẩm bổ sung đúng cách để bé mau lớn. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, những loại thực phẩm sau đây cung cấp nhiều dinh dưỡng, bổ sung canxi, giúp trẻ tăng cường trí não, tăng sức đề kháng hiệu quả, cha mẹ nên bổ sung cho con trong giai đoạn ăn dặm.

Chuối

7 loại thực phẩm bổ sung canxi, tăng cường trí não, bé ăn nhiều mau lớn hơn - 3

Bí đỏ

7 loại thực phẩm bổ sung canxi, tăng cường trí não, bé ăn nhiều mau lớn hơn - 4

Hạt kê

7 loại thực phẩm bổ sung canxi, tăng cường trí não, bé ăn nhiều mau lớn hơn - 5

Súp lơ xanh

7 loại thực phẩm bổ sung canxi, tăng cường trí não, bé ăn nhiều mau lớn hơn - 6

7 loại thực phẩm bổ sung canxi, tăng cường trí não, bé ăn nhiều mau lớn hơn - 7

Bí đao

7 loại thực phẩm bổ sung canxi, tăng cường trí não, bé ăn nhiều mau lớn hơn - 8

Dầu hạt lanh

7 loại thực phẩm bổ sung canxi, tăng cường trí não, bé ăn nhiều mau lớn hơn - 9

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/7-loai-thuc-pham-bo-sung-canxi-tang-cuong-tri-nao-...

Trẻ thích cắn móng tay khi lớn lên sẽ thế nào? Hầu hết không thể thoát khỏi 2 cái kết
Cha mẹ nên tìm hiểu lý do vì sao con mình thích cắn móng tay, từ đó có phương pháp điều chỉnh phù hợp.

Nuôi con khoẻ, dạy con khôn lớn

Theo Hạ Mây Dịch từ: Sohu (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)
Tin bài cùng chủ đề Ăn dặm