Chọn quần áo mùa hè cho con mẹ tuân thủ nguyên tắc "3 ấm 2 mát", bé không ốm vặt

Hạ Mây Ngày 27/07/2021 09:17 AM (GMT+7)

Vào mùa hè mẹ nên chọn quần áo phù hợp cho bé, đặc biệt cần giữ ấm 3 bộ phận này trên cơ thể con. 

Chọn quần áo mùa hè cho con mẹ tuân thủ nguyên tắc amp;#34;3 ấm 2 mátamp;#34;, bé không ốm vặt - 1

Trong ngày hè nóng bức, hầu hết mọi nhà đều mở quạt, điều hòa không khí để bé cảm thấy mát mẻ và dễ chịu hơn. Tuy nhiên, đây cũng là nguyên do khiến trẻ dễ bị ốm, cảm lạnh do nhiễm lạnh. Muốn cải thiện vấn đề này mẹ mặc cho bé những bộ quần áo phù hợp. Nhưng mẹ hãy chú ý luôn giữ ấm 3 bộ phận này để con không bị ốm trong ngày hè.

Chọn quần áo mùa hè cho con mẹ tuân thủ nguyên tắc amp;#34;3 ấm 2 mátamp;#34;, bé không ốm vặt - 3

3 bộ phận mẹ cần giữ ấm cho bé vào mùa hè

Vào mùa hè mẹ nên chọn quần áo phù hợp cho bé, đặc biệt cần giữ ấm 3 bộ phận này trên cơ thể con. 

Giữ ấm lưng

Vùng da lưng rộng, cơ thể thoát nhiệt nhanh hơn nên lưng là nơi dễ bị nhiễm lạnh, nên mẹ cần giữ ấm lưng cho con. 

Cha mẹ lưu ý không để trẻ nằm với lưng trần, khi nhiệt độ cao hơn thân nhiệt thì khả năng thoát mồ hôi của bé sẽ yếu đi, nếu để trẻ trần truồng không bài tiết được mồ hôi thì dễ bị say nóng.

Chọn quần áo mùa hè cho con mẹ tuân thủ nguyên tắc amp;#34;3 ấm 2 mátamp;#34;, bé không ốm vặt - 4

Vào mùa hè mẹ nên chọn quần áo phù hợp cho bé, đặc biệt cần giữ ấm lưng, bụng và chân của con.

Làm ấm vùng bụng

So với các bộ phận khác của trẻ, vùng bụng nhạy cảm hơn với sự thay đổi nhiệt độ, khi nhiệt độ tăng hoặc giảm, chức năng tiêu hóa cũng sẽ yếu đi.

 Vì vậy cha mẹ không nên lơ là trong việc bảo vệ vùng bụng cho bé, mẹ nên cho bé mặc áo khoác và quấn băng đô khi ngủ có thể tránh cho em bé gặp các vấn đề về đường tiêu hóa.

Giữ ấm bàn chân

Chúng ta biết rằng các dây thần kinh và vùng phản xạ của bàn chân rất phong phú, và vị trí này nhạy cảm hơn với mọi thay đổi của thế giới bên ngoài. 

Cha mẹ cần lưu ý, nếu nhiệt độ sàn trong nhà thấp, vào mùa hè, tránh để trẻ đi chân đất trên mặt đất, ít nhất nên đi tất, điều này không những làm ấm chân, còn có thể bảo vệ chân trẻ ở một mức độ nhất định.

Chọn quần áo mùa hè cho con mẹ tuân thủ nguyên tắc amp;#34;3 ấm 2 mátamp;#34;, bé không ốm vặt - 5

Vào mùa hè, tránh để trẻ đi chân đất trên mặt đất, ít nhất nên đi tất, điều này không những làm ấm chân, còn có thể bảo vệ chân trẻ ở một mức độ nhất định.

Chọn quần áo mùa hè cho con mẹ tuân thủ nguyên tắc amp;#34;3 ấm 2 mátamp;#34;, bé không ốm vặt - 6

2 bộ phận mẹ cần làm ấm cho con

Đầu mát

Trán là nơi chính tỏa nhiệt của cơ thể bé, đây là lý do tại sao cha mẹ luôn có thể thấy bé đổ mồ hôi dù bé không vận động gì trong mùa hè. 

Một số phụ huynh cho rằng khi gió thổi vào đầu trẻ sẽ dễ bị cảm lạnh, đội mũ sẽ an toàn hơn, cách làm này thực tế là phản khoa học, đội mũ sẽ khiến nhiệt lượng cơ thể trên trán không tản ra bên ngoài, không thể tản nhiệt bên trong, bé sẽ dễ say nắng. Cha mẹ khi gặp trường hợp đầu của trẻ bị đổ mồ hôi, cần lau mồ hôi kịp thời, không nên trùm quá chặt đầu trẻ.

Chọn quần áo mùa hè cho con mẹ tuân thủ nguyên tắc amp;#34;3 ấm 2 mátamp;#34;, bé không ốm vặt - 7

Cha mẹ khi gặp trường hợp đầu của trẻ bị đổ mồ hôi, cần lau mồ hôi kịp thời, không nên trùm quá chặt đầu trẻ.

Ngực mát

Tim và phổi nằm trên lồng ngực của con người, để hai cơ quan này hoạt động bình thường cần có khoảng trống nhất định để vận động, vị trí này dễ bị nóng nên không nên quấn quá chặt. 

Quần áo dày sẽ không chỉ ảnh hưởng đến quá trình tản nhiệt của cơ thể mà còn hạn chế các hoạt động bình thường của tim và phổi, từ đó cản trở quá trình hô hấp của bé. Cha mẹ nên chọn quần áo rộng rãi, thoải mái và thoáng khí cho bé.

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/chon-quan-ao-mua-he-cho-con-me-tuan-thu-nguyen-tac...

Nghiên cứu Đại học Harvard: Trẻ chào đời có cân nặng gần với con số này chứng tỏ thông minh
Một nghiên cứu mới của Đại học Harvard cho thấy cân nặng của trẻ khi mới sinh có liên quan mật thiết đến sự phát triển trí não.

Nuôi con khoẻ, dạy con khôn lớn

Theo Hạ Mây Dịch từ: Sohu (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)
Tin bài cùng chủ đề Kiến thức nuôi con