Phương Viên gây chú ý khi chia sẻ cách dưỡng da trắng mịn.
Sắc vóc đẹp tựa búp bê của Phương Viên - bà xã Quách Phú Thành.
Phương Viên (sinh năm 1987, tại Trung Quốc) hoạt động trong làng giải trí Cbiz với vai trò người mẫu ảnh nhưng không quá nổi bật. Đến năm 2015, cô bắt đầu được giới truyền thông chú ý khi lọt vào mắt xanh của "thiên vương" Hong Kong Quách Phú Thành. Sau hai năm tìm hiểu, cả hai thông báo kết hôn. Đến nay, cặp đôi đã có với nhau 2 cô con gái, hôn nhân hạnh phúc khiến nhiều người ngưỡng mộ. Phương Viên cũng được người hâm mộ nhận xét là ngày càng trẻ trung, xinh đẹp như búp bê.
Mới đây, trên trang TikTok cá nhân, người đẹp này gây chú ý khi đăng tải clip chia sẻ bí quyết có được làn da căng bóng, mịn màng không tỳ vết ở tuổi 36. Theo đó, vợ quách Phú Thành cho hay càng bận rộn với công việc, chăm sóc gia đình thì phải càng chú trọng chăm sóc da, không được bỏ bê. "Tôi thường tập trung vào hai bước chính là làm sạch và làm sáng da, điều này giúp tôi có được làn da khỏe mạnh, trong trẻo và đàn hồi", Phương Viên tiết lộ.
Phương Viên chia sẻ tips chăm sóc da mặt trên trang TikTok cá nhân.
Cô không thích trang điểm, song yêu cầu công việc phải make up, cô sẽ tẩy trang rất kỹ càng. Người đẹp này quan điểm, dưỡng da chính là làm sạch và dưỡng ẩm, một làn da sạch thì mới đẹp được. Cô thường rửa mặt bằng nước ấm và dùng khăn mặt một lần. Cô sẽ nhũ hóa dầu tẩy trang, sau đó rửa lại thật sạch bằng sữa rửa mặt. Vì lo sợ da mặt bị chảy xệ hoặc xuất hiện nếp nhăn, Phương Viên rất cẩn thận và tỉ mỉ dùng các ngón tay chuyển động theo vòng tròn từ trong ra ngoài vùng da mặt, massage nhẹ nhàng và rửa mặt bằng nước sạch.
Sau khi sinh cô con gái thứ hai, sức khỏe của cô bị yếu đi nhiều chính vì thế, không chỉ chăm sóc bên ngoài mà chế độ ăn uống cũng được người đẹp này chú trọng nhiều hơn. Cô thường nấu canh dinh dưỡng để uống, hầm tổ yến để ăn vào buổi sáng. "Phục hồi sau sinh là một quá trình lâu dài, để đạt được trạng thái cơ thể tốt, ngoài việc tập luyện, chế độ ăn uống và chăm sóc sức khỏe tinh thần cũng rất quan trọng", Phương Viên chia sẻ. Chế độ ăn của cô hầu như là những loại rau xanh, trái cây giàu vitamin và chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể.
Phương Viên chăm chỉ tập thể thao để giữ vóc dáng chuẩn đẹp.
Cô tập bài tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) giúp đốt cháy lượng calo dư thừa, duy trì cơ thể săn chắc, dẻo dai. Ngoài ra, khi có thời gian rảnh người đẹp còn bơi lội, cưỡi ngựa,...
Bên cạnh đó, yếu tố tinh thần cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn sắc vóc, là vợ của Quách Phú Thành cuộc sống hiện tại của cô đẹp như mơ khi được chồng yêu chiều, chăm sóc và sống trong nhung lụa. Trong một buổi quảng bá phim, nam diễn viên không ngần ngại chia sẻ với truyền thông rằng anh là người đàn ông của gia đình, dành tất cả thời gian cho gia đình.
Quách Phú Thành rất yêu chiều bà xã.
