13 điều càng chăm làm càng dễ bệnh, yếu người, những ai ham sướng tức thời thì dễ khổ dài lâu

Ngày 14/06/2024 03:44 AM (GMT+7)
Lướt điện thoại trước khi ngủ khi đã tắt đèn có thể gây tổn hại cho mắt do sự chênh lệch ánh sáng lớn giữa màn hình và môi trường xung quanh. Xem các video trên điện thoại còn kích thích não bộ, gây rối loạn nhịp sinh học, làm bạn khó ngủ.
Nghịch điện thoại trong phòng tối

Lướt điện thoại trước khi ngủ khi đã tắt đèn có thể gây tổn hại cho mắt do sự chênh lệch ánh sáng lớn giữa màn hình và môi trường xung quanh. Xem các video trên điện thoại còn kích thích não bộ, gây rối loạn nhịp sinh học, làm bạn khó ngủ.

Theo Linh Linh (tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có hại