13 điều càng chăm làm càng dễ bệnh, yếu người, những ai ham sướng tức thời thì dễ khổ dài lâu

Ngày 14/06/2024 03:44 AM (GMT+7)
Nhiều người thích nửa nằm nửa ngồi trên sofa cho thoải mái khi xem TV, lướt điện thoại nhưng tư thế này dễ gây căng cơ thắt lưng và các bệnh về cột sống. Về lâu dài, tư thế này dễ đẩy nhanh quá trình thoái hóa đĩa đệm cổ, gây đau vai, cổ và lưng...
Nằm ngả ngốn trên sofa

Nhiều người thích nửa nằm nửa ngồi trên sofa cho thoải mái khi xem TV, lướt điện thoại nhưng tư thế này dễ gây căng cơ thắt lưng và các bệnh về cột sống. Về lâu dài, tư thế này dễ đẩy nhanh quá trình thoái hóa đĩa đệm cổ, gây đau vai, cổ và lưng...

Theo Linh Linh (tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có hại