Tuyến tiền liệt đóng vai trò quan trọng với sức khỏe của nam giới và ảnh hưởng đến bản lĩnh phái mạnh. Một số thói quen xấu có thể làm "hao mòn" tuyến tiền liệt.
Tuyến tiền liệt của nam giới đóng vai trò vô cùng quan trọng, là một phần trong hệ sinh dục ở nam giới với nhiệm vụ sản xuất tinh dịch và hormone nam. Sức khỏe của tuyến tiền liệt ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất của nam giới và đặc biệt là bản lĩnh "trên giường".
Trong sinh hoạt hàng ngày, một số thói quen của cánh mày râu có thể gây tổn thương nhất định đối với tuyến tiền liệt, ví dụ như sau khi quan hệ, có 2 việc nam giới không nên làm ngay nếu không sẽ khiến tuyến tiền liệt ngày càng suy yếu. Thực tế, không ít người mắc phải sai lầm này, các chị em nếu thấy chồng định làm nên ngăn cản ngay.
1. Đi tắm ngay sau khi quan hệ
Sau khi vợ chồng quan hệ xong, nhiều người cho rằng phải tắm rửa sạch sẽ ngay để loại bỏ một số dịch tiết ra từ cơ thể hoặc vi khuẩn. Thực tế điều này hoàn toàn không cần thiết. Sau khi làm "chuyện ấy", cơ thể sẽ tiết ra một số chất. Những chất này có thể có tác dụng bảo vệ tốt, đồng thời ngăn cơ thể chúng ta khỏi bị vi khuẩn xâm nhập.
Sau khi vợ chồng gần gũi, nếu đi tắm ngay thì chất đó có khả năng bị rửa trôi, mất đi lớp bảo vệ, cơ thể bị kích thích bởi nước nóng, vùng kín của nam giới rất dễ bị vi khuẩn, vi nấm xâm nhập. Vi khuẩn này nếu xâm nhập vào tuyến tiền liệt có thể gây viêm nhiễm, ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới.
Hơn nữa, quan hệ tình dục là hoạt động tiêu hao lượng calo khá lớn, nó khiến hầu hết các cơ quan trong cơ thể phải hoạt động, bao gồm cả cơ quan vận động, hô hấp và tuần hoàn. Khi "cuộc yêu" kết thúc, cơ bắp và mạch máu giãn ra nếu tắm ngay lúc này, các cơ bắp sẽ đột ngột co rút lại. Nếu tắm nước lạnh, mạch máu cơ tim có thể bị co thắt dữ dội, những người mắc bệnh tim mạch có thể gặp nguy hiểm.
Còn nếu tắm nước quá nóng, các mạch máu giãn ra khiến lượng máu cung cấp cho các cơ quan quan trọng khác giảm xuống.
Tóm lại, nam giới sau khi quan hệ nên nghỉ ngơi khoảng 30 phút mới đi tắm để cơ thể có thời gian trở lại trạng thái bình thường.
2. Đi tiểu ngay sau khi quan hệ
Sau khi vợ chồng gần gũi xong, bộ phận sinh dục của nam giới ở trạng thái tương đối mệt mỏi, thể hang dương vật sưng tấy có thể gây áp lực nhất định lên niệu đạo của nam giới nên việc đi tiểu ngay sau khi kết thúc "cuộc yêu" sẽ khiến việc đi tiểu khó khăn, gây đau hoặc tiểu ngắt quãng.
Đi tiểu ngay sau khi ân ái cũng sẽ làm tăng áp lực lên niệu đạo, có thể khiến nước tiểu trào ngược lên tuyến tiền liệt của nam giới, nếu để lâu sẽ khiến nam giới dễ bị viêm tuyến tiền liệt. Sau khi kết thúc màn ân ái, tốt nhất nên nghỉ ngơi khoảng mười phút rồi mới đi vệ sinh, như vậy mới tránh được một số tổn thương cho cơ thể.
2 thói quen khác trong cuộc sống hàng ngày có hại cho tuyến tiền liệt
Uống rượu
Bạn có thể không biết rằng tuyến tiền liệt thực sự tương đối nhạy cảm với rượu, sẽ khiến các mao mạch của bạn giãn nở nhanh chóng và tắc nghẽn ở một mức độ nhất định, và tuyến tiền liệt cũng không ngoại lệ.
Ít vận động
Trên thực tế, tuyến tiền liệt của nam giới nằm giữa bàng quang và cơ sàn chậu và bao bọc lấy niệu đạo nên nếu thường xuyên ngồi nhiều chẳng khác gì bạn đang ngồi đè lên tuyến tiền liệt. Lâu ngày dễ gây ra gánh nặng nhất định cho tuyến tiền liệt, khiến nó bị chèn ép gây tắc nghẽn làm máu không lưu thông thuận lợi được, cuối cùng về lâu dài dễ dẫn đến viêm tuyến tiền liệt mãn tính.
