Xác định sẽ tiến tới hôn nhân và luôn có cảm xúc yêu đương, hấp dẫn mãnh liệt với bạn trai nhưng cô gái băn khoăn không hiểu vì sao mình chưa bao giờ đạt tới đỉnh mỗi lần cả hai quan hệ.
Tình dục dường như là một phần tất yếu của tình yêu và như một chất xúc tác để tình yêu bền chặt hơn. Ngược lại, cảm xúc rung động yêu đương, sự tin tưởng, chia sẻ sâu sắc giữa đôi lứa yêu nhau cũng giúp tình dục dễ thăng hoa hơn. Thế nhưng, không phải lúc nào hai người yêu nhau sâu đậm cũng hòa hợp về “chuyện ấy” và đạt đỉnh cao trong quan hệ gối chăn.
Liên quan tới trường hợp này, bác sĩ Mary O'Conor, người đã có hơn 20 năm làm việc trong vai trò nhà trị liệu tâm lý, cố vấn về mối quan hệ và trị liệu các vấn đề tình dục ở Dublin, Ireland, đã chia sẻ về một tình huống đặc biệt bà tư vấn gần đây trên tờ Sunday Independent.
Gửi thư tới cho chuyên gia, cô gái trẻ tâm sự, cô và người yêu quen nhau khi đại dịch mới diễn ra và đã bên nhau 2 năm. Tình cảm của hai người mau chóng tiến triển và ngày càng khăng khít. Cả hai phát hiện có nhiều điều chung và dễ dàng chia sẻ, muốn gắn bó với nhau. Cô yêu anh sâu sắc và cả hai rất hạnh phúc bên nhau, đã bàn tới chuyện kết hôn.
Dù yêu và muốn tiến tới hôn nhân nhưng cô gái băn khoăn khi không thể "lên đỉnh" cùng người yêu. (Ảnh minh họa)
“Trái tim tôi luôn mách bảo anh là “một nửa” dành cho tôi. Nhưng có một điều vẫn khiến tôi đôi chút lấn cấn. Không hẳn là tôi không thích làm “chuyện ấy” với anh, mà tôi luôn thấy thật chật vật để leo được “lên đỉnh”. Trước đây, khi chưa quen anh, tôi cũng từng quan hệ với một số người đàn ông, theo kiểu cho vui thôi, và tôi có đạt được cực khoái. Đó là cảm giác thật tuyệt vời”, cô gái chia sẻ.
Cô cảm thấy không hiểu tại sao mình lại không bao giờ thực sự có được cảm giác đỉnh điểm như trước đây khi ân ái với bạn trai - người mà cô yêu sâu sắc và cũng cảm thấy rất hấp dẫn về tình dục.
“Chúng tôi có nhiều rung động dành cho nhau và tôi không biết lý do gì mà những điều đó không khiến “chuyện ấy” thăng hoa được. Tôi đã lên vài ký sau những tháng ngày nghỉ dịch. Tôi thật sự buồn về điều đó và có lẽ đó là một phần vấn đề - khi tôi không cảm thấy mình gợi cảm, tự tin”, cô gái kể thêm..
Chia sẻ với chuyên gia, cô gái tha thiết xin lời khuyên để khắc phục vấn đề mình gặp phải bởi với cô, đó là yếu tố duy nhất khiến mình không cảm thấy hạnh phúc trọn vẹn bên người yêu.
Theo bác sĩ Mary O'Conor, thật đáng mừng khi cô gái trong tình huống trên cảm thấy đã gặp được “một nửa” thực sự của mình và có nhiều điều tốt đẹp trong mối quan hệ này - cả hai có sự tương hợp, nhiều điểm chung và cảm xúc hấp dẫn về nhau. Vấn đề cô đang gặp phải là khó đạt cực khoái khi quan hệ với bạn trai dù từng đạt được cảm giác này trong quá khứ, với các mối quan hệ kiểu “qua đường”.
Chuyên gia cho rằng, đầu tiên, cảm giác cực khoái thường dễ đạt được hơn khi một người thả lỏng và tận hưởng trọn vẹn cuộc yêu. Trong trường hợp của cô gái, những thôi thúc phải thăng hoa cộng với sự thiếu tự tin về ngoại hình có thể góp phần là vật cản trên con đường “lên đỉnh”.
“Bất cứ trục trặc tình dục nào cũng có những yếu tố góp phần - gây ra, thúc đẩy và duy trì. Suy nghĩ tiêu cực về hình ảnh cơ thể bạn có thể là một yếu tố khiến tình trạng khó đạt cực khoái tiếp diễn”, nhà tâm lý phân tích.
Bà cho rằng, những trường hợp này có thể nên làm việc trực tiếp với một nhà trị liệu tình dục - tâm lý để được hỗ trợ tìm ra nguyên nhân và hướng dẫn cách khắc phục phù hợp. Ngoài ra, bà cũng hướng dẫn thêm một số cách giúp phụ nữ dễ đạt cực khoái hơn.
Thiếu tự tin về cơ thể mình có thể khiến phụ nữ khó thăng hoa. (Ảnh minh họa)
Theo bà, hầu hết chị em cần được kích thích âm vật trực tiếp để đạt được cực khoái. Họ không đạt được điều đó khi giao hợp vì vị trí của âm vật nằm ngoài âm đạo và cao hơn vài cm… Vì vậy, chỉ giao hợp thường không đủ kích thích tới vị trí này.
Bà cho rằng, phụ nữ thường phát hiện ra điều tuyệt vời nhất giúp họ đạt đỉnh bằng cách khám phá cơ thể mình thông qua việc thủ dâm. Sau đó, khi đã biết rõ những phản ứng của cơ thể, những điểm nhạy cảm dễ đáp ứng các kích thích, họ có thể chia sẻ người đàn ông của mình biết họ thích được chạm, vuốt như thế nào và điều gì khiến họ cảm thấy vui thích.
Những lý do khiến phụ nữ khó đạt cực khoái?
Theo một số nghiên cứu, 12% phụ nữ chưa bao giờ “lên đỉnh”. Có 6 lý do hay gặp nhưng lại ít người biết tới, dẫn đến điều này, theo:
Không biết những “điểm nóng” trên cơ thể
Một số người ở độ tuổi 20, thậm chí 30 vẫn chưa biết đâu là những điểm nhạy cảm nhất của mình và làm thế nào để kích thích nó. Ngược lại, nếu những đụng chạm của “nửa kia” không khiến bạn hưng phấn thì có thể người đàn ông ấy không biết đâu là những "điểm nóng" trên cơ thể bạn.
Giải pháp: Hãy khám phá cơ thể mình trước. Khi biết mình thích gì, bạn có thể hướng dẫn “nửa kia” làm theo.
Lý do tâm lý
Một số rào cản tâm lý có thể khiến phụ nữ khó thăng hoa trong “chuyện ấy” như:
- Cầu toàn. Người luôn chỉ muốn sex ở môi trường thích hợp, khi tâm trạng hoàn toàn hưng phấn, bạn tình hoàn hảo…
- Tự ti, mặc cảm về cơ thể: Những lo lắng về nhược điểm hình thể có thể tước đi những cảm xúc và sự cảm nhận của cơ thể bạn.
- Xấu hổ hoặc cảm thấy tội lỗi về sex. Điều này có thể do những điều bạn được nghe và dạy bảo khi còn nhỏ hoặc từ một tổn thương tình dục nào đó trong quá khứ.
- Quá thụ động: Trông chờ hoàn toàn vào người khác và mong đợi bạn đời mang lại cho mình cực khoái sẽ có thể khiến bạn không cảm nhận và đạt tới cảm giác đó.
- Bị phân tán khi “yêu”: Căng thẳng, lo lắng về những việc khác có thể khiến một người không thể tận hưởng được cuộc yêu.
Các vấn đề y khoa
Có một hội chứng y khoa gọi là Anorgasmia - khi vướng vào tình trạng này, phụ nữ không thể đạt được khoái cảm. Có nhiều nguyên nhân gây tình trạng này, từ thể chất tới tâm lý, do các phẫu thuật liên quan tới phụ khoa, tác dụng phụ của thuốc kê đơn, căng thẳng, lo âu, mãn kinh...
Nếu bạn không thỏa mãn với đời sống tình dục và có bệnh phụ khoa hay các lo ngại về sức khỏe khác, hãy đi khám.
