Đứa trẻ tương lai thông minh, não bộ phát triển nhanh sẽ có 3 biểu hiện này khi ngủ

MINH MINH - Ngày 12/05/2023 00:00 AM (GMT+7)
Các nghiên cứu đã chứng minh chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Trẻ ngủ ngon giấc sẽ có lợi cho sự phát triển trí não, thể chất và tinh thần, trẻ thường đi ngủ muộn hơn 23 giờ có chỉ số IQ ở mức trung bình thấp.

Các nghiên cứu đã chứng minh chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Trẻ ngủ ngon giấc sẽ có lợi cho sự phát triển trí não, thể chất và tinh thần, trẻ thường đi ngủ muộn hơn 23 giờ có chỉ số IQ ở mức trung bình thấp.

MINH MINH (Dịch từ Sohu)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Các vấn đề sức khỏe khác