Dù "yêu" nhiều hay ít, số lượng "yêu” không tỷ lệ thuận với mức độ hạnh phúc của vợ chồng. Vậy nên bạn đừng quá bi quan, để chuyện tần suất làm ảnh hưởng đến cảm xúc, tâm trạng trong đời sống thường ngày.
Chuyện "yêu" luôn là đề tài được quan tâm đặc biệt, bởi nó không chỉ phản ánh sự gắn kết tình cảm giữa hai người mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và hạnh phúc gia đình. Một trong những câu hỏi phổ biến là: Một cặp vợ chồng thường quan hệ bao nhiêu lần mỗi năm? Và liệu có sự khác biệt nào đáng kể trong nhu cầu “yêu” giữa nam và nữ? Hãy cùng khám phá những sự thật bất ngờ qua lăng kính khoa học.
Bao nhiêu lần quan hệ mỗi năm là “bình thường”?
Theo một nghiên cứu lớn từ Viện Kinsey tại Mỹ, trung bình các cặp vợ chồng có từ 54 đến 56 lần quan hệ mỗi năm, tức khoảng một lần mỗi tuần. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa rằng tất cả các cặp vợ chồng đều cần đạt "chỉ tiêu" này. Tần suất quan hệ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi tác, tình trạng sức khỏe, mức độ hạnh phúc trong hôn nhân, và hoàn cảnh sống.
Còn theo Trung tâm Nghiên cứu Ý kiến Quốc gia (Mỹ), trung bình một cặp vợ chồng ở đất nước này cho biết họ “yêu” 66 lần một năm. Những người trưởng thành đã kết hôn dưới 30 tuổi khẳng định họ quan hệ trung bình 109 lần một năm. Con số trung bình giảm xuống còn 70 lần mỗi năm đối với những người ở độ tuổi 40 và 52 lần một năm đối với những người ở độ tuổi 50.
Tần suất thân mật của mỗi đôi tùy thuộc nhiều vào mức độ gắn kết của họ trong mối quan hệ. Ảnh minh họa
Một nghiên cứu khác từ Đại học Chicago đã phân tích về mức độ hài lòng tình dục và hạnh phúc gia đình. Kết quả cho thấy các cặp đôi quan hệ khoảng một đến hai lần mỗi tuần có mức độ hạnh phúc cao hơn. Những cặp đôi quan hệ quá ít (dưới 10 lần/năm) thường cảm thấy không hài lòng, trong khi những cặp đôi quan hệ quá nhiều cũng không thực sự thấy thăng hoa hơn.
Sự khác biệt về nhu cầu “yêu” giữa nam và nữ
Một trong những khía cạnh thú vị về tình dục là nhu cầu và cảm nhận khi “yêu” giữa nam và nữ khác nhau rất nhiều. Theo một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Tâm lý học và Giới tính của Mỹ, nam giới có xu hướng nghĩ về tình dục nhiều hơn nữ giới. Trung bình, nam giới nghĩ về tình dục từ 19 đến 34 lần mỗi ngày, trong khi phụ nữ chỉ khoảng 10 lần.
Nam giới thường có nhu cầu tình dục mạnh hơn và dễ dàng đạt hưng phấn nhanh hơn. Trong khi đó, với phụ nữ, yếu tố tình cảm và môi trường xung quanh có vai trò quan trọng trong việc tạo nên ham muốn tình dục. Nhiều phụ nữ cần sự kết nối tình cảm và sự an toàn về cảm xúc để thực sự tận hưởng chuyện "yêu". Đặc biệt, hormone như oxytocin - được gọi là hormone “gắn kết” - tiết ra khi phụ nữ tiếp xúc cơ thể với bạn đời, giúp họ cảm thấy gần gũi và yêu thương hơn.
Nhu cầu "yêu" của phụ nữ dễ bị tác động từ các yếu tố bên ngoài. Ảnh minh họa
Khi nhu cầu không đồng điệu, cần phải làm gì?
Không ít cặp đôi gặp phải vấn đề khi nhu cầu tình dục không đồng điệu. Nam giới thường có nhu cầu cao hơn, trong khi phụ nữ có thể giảm ham muốn do áp lực công việc, chăm sóc con cái, hoặc thay đổi nội tiết tố sau sinh. Điều này không phải là điều hiếm gặp và hoàn toàn có thể cải thiện được nếu cả hai bên cởi mở trao đổi về nhu cầu của mình.
Theo lời khuyên từ các chuyên gia, việc duy trì một cuộc sống tình dục lành mạnh và hạnh phúc không nhất thiết phải dựa vào số lần quan hệ. Điều quan trọng là sự thấu hiểu và tôn trọng lẫn nhau, cả hai cùng chia sẻ và tìm cách để cân bằng nhu cầu của nhau.
Số lần quan hệ không phản ánh hoàn toàn chất lượng của một mối quan hệ. Tần suất lý tưởng là con số mà cả hai bên đều cảm thấy hài lòng và thoải mái. Sự khác biệt về nhu cầu giữa nam và nữ là điều tự nhiên, và giải pháp nằm ở sự chia sẻ, thấu hiểu và chăm sóc lẫn nhau. Tình dục không chỉ là vấn đề về thể chất mà còn là sự kết nối tình cảm và tinh thần giữa hai người trong hôn nhân.
