Tắm là công việc thư giãn nhất và giúp cơ thể sạch sẽ, thoải mái. Tuy nhiên nếu khi tắm bạn gặp những triệu chứng sau thì nên cảnh giác, đó có thể là lời cảnh báo sức khỏe có vấn đề.
Đối với những người yêu thích sự sạch sẽ, hình thành thói quen tắm rửa thường xuyên có thể loại bỏ phần lớn bụi bẩn trên cơ thể, giảm sự phát triển của vi khuẩn, bảo vệ làn da.
Việc tắm rửa không chỉ giúp loại bỏ những vi khuẩn hay mồ hôi trên cơ thể, nếu chú ý quan sát toàn bộ thân thể trong khi tắm, bạn còn có thể phát hiện ra những điều bất thường. Nếu khi tắm mà bạn thấy có những biểu hiện sau, hãy cẩn thận bởi có thể bệnh tật đang ngấm ngầm bên trong.
1. Da bị ngứa
Tắm đúng cách sẽ giúp làn da của bạn sạch sẽ, bớt ngứa ngáy do bụi bẩn, mồ hôi. Tuy nhiên, một số người lại cảm thấy da ngứa ngáy khó chịu khi tắm, nhất là lúc kỳ cọ cơ thể, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật mà cụ thể là bệnh da liễu.
Trong quá trình vệ sinh, các kích thích từ bên ngoài dễ làm cho vùng da đang gặp vấn đề bị tổn thương nên có biểu hiện ngứa. Qua quan sát mắt thường có thể thấy xuất hiện các nốt mẩn đỏ và ngứa ở một số bộ phận của cơ thể. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn nên kiểm tra càng sớm càng tốt để hiểu rõ loại bệnh ngoài da và có cách xử lý chính xác.
2. Chóng mặt và khó chịu
Việc xây dựng thói quen sinh hoạt tốt ở người khỏe mạnh có thể giữ cho chỉ số đường huyết ổn định, không bị ảnh hưởng của bệnh tiểu đường hay lượng đường trong máu thấp. Nhưng nếu khi đi tắm thấy chóng mặt, khó chịu cần nghi ngờ đường huyết không ổn định.
Hay một số người lại đi tắm nước nóng khi bụng đói, trong quá trình tắm nhiệt độ cơ thể tăng cao và mạch máu cũng ở trạng thái giãn ra, dễ gây hạ đường huyết, sinh ra mồ hôi lạnh, buồn nôn, chóng mặt và khó chịu. Lúc này, bạn cần kịp thời điều chỉnh lượng đường trong máu và ăn gì đó để chỉ số trở lại ổn định.
3. Xuất huyết bất thường
Khi đi tắm thấy "vùng kín" có dịch tiết đặc biệt, chị em nhận thấy sự lạ này không nên bỏ qua. Ở những trường hợp bình thường, chị em sẽ tiết ra chất nhờn, nhưng chất này có màu trắng như trứng gà, trong suốt, không có mùi đặc biệt.
Tuy nhiên, nếu dịch tiết ra nhiều hơn, thậm chí đổi màu, ra huyết vàng xanh hay đỏ, ngứa ngáy khó giải thích ở "vùng kín", kèm theo mùi hôi khó chịu có thể là bệnh phụ khoa. Để phòng ngừa, hãy tiến hành khám phụ khoa càng sớm càng tốt và điều trị theo triệu chứng, nhằm giảm tác động của các bệnh phụ khoa.
4. Đau nhức cơ thể
Có người khi tắm thấy đau nhức người, cần nghi ngờ mắc bệnh, nhất là bệnh tim mạch. Thiếu máu cục bộ cơ tim có thể khiến máu và các chất dinh dưỡng cần thiết cho tim không được cung cấp kịp thời.
Thông thường, cảm giác khó chịu sẽ bộc lộ rõ ràng ở tim, và đôi khi cơn đau này cũng có thể liên quan đến các bộ phận khác, thậm chí là đau sau gáy, đau vai, đau răng và các triệu chứng khác. Tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra chi tiết. Ngày càng có nhiều người mắc các bệnh như nhồi máu cơ tim, đặc biệt là khi bản thân mắc các bệnh mãn tính, cộng với việc hình thành các thói quen xấu khác nhau, rất dễ đẩy nhanh sự xuất hiện của bệnh tim và gây ra các triệu chứng này.
