Chuẩn bị quần áo, váy và giầy khiêu vũ, là bạn có thể bắt đầu cho buổi tập dance sport đầy hứng khởi của mình rồi.
Dance sport, khiêu vũ thể thao đã thành phong trào thu hút nhiều người tham gia, không chỉ ở các thành phố lớn, tại nhiều tỉnh thành trên cả nước môn thể thao đầy tính nghệ thuật này cũng chiếm lĩnh sự quan tâm của không ít người.
Với một môn thể thao mang vẻ đẹp của những vũ điệu, tôn vinh người khiêu vũ qua từng bước nhảy, những đường cong cơ thể tuyệt mỹ thì trang phục có vai trò thật quan trọng. Trang phục không chỉ đẹp mà phải phù hợp từng điệu nhảy. Cho dù là khi biểu diễn hay khi tập luyện, trang phục là thứ đầu tiên cần được chuẩn bị sẵn sàng.
Trang phục tập luyện khác với biểu diễn như thế nào?
Đồ luyện tập so với đồ biểu diễn, giao lưu khác nhau ở chỗ đồ tập gọn gàng, không cầu kì như đồ biểu diễn. Không cầu kì mà càng đơn giản càng tốt để huấn luyện viên có thể quan sát dễ dàng và nắn chỉnh động tác cho bạn. Giầy có thể thấp hơn để dễ di chuyển và tập luyện.
Đồ tập luyện dance sport cơ bản cần có quần áo, váy và giầy khiêu vũ. Khi tập luyện, cần chọn quần áo, váy có chất liệu thấm hút mồ hôi, có độ co giãn để dễ vận động.
Đồ tập thì hạn chế tối đa phụ kiện, bạn không cần thiết sử dụng phụ kiện trang trí cho những buổi tập của mình.
Những chiếc quần dành cho tập luyện chuyên dụng vừa có chất liệu co giãn tốt, vừa dày dặn giúp bạn tự tin hơn
Chỉ cần chiếc quần bó và áo phông, đôi giày khiêu vũ đúng chuẩn, bạn có thể thoải mái luyện tập
Đồ tập đơn giản, chất liệu thấm hút mồ hôi, co giãn tốt giúp bạn hoàn thành từng bước nhảy
Chuẩn bị trang phục sẵn sàng cho buổi tập
Cần quan tâm nhất là đầu tư cho mình một đôi giầy khiêu vũ chất lượng vì khi tập đôi giầy gắn bó với bạn nhiều nhất. Đôi giầy không tốt có thể khiến bạn bị chấn thương và không vững vàng trong từng bước nhảy.
Nên đóng cho mình đôi giầy vừa chân, đúng tiêu chuẩn giầy khiêu vũ, với giá khoảng 550 nghìn đồng bạn đã có một đôi giày khiêu vũ rất bền, hoàn toàn có thể yên tâm đầu tư một lần.
Quần áo tập không nhất thiết là phải đắt tiền, miễn sao bạn cảm thấy thoải mái. Vì vậy bạn có thể tận dụng những gì bạn có theo các tiêu chí như co giãn tốt, thấm mồ hôi.
Thông thường, chỉ cần chuẩn bị một chiếc áo ba lỗ cùng với một chiếc chân váy hoặc quần bó. Chú ý hơn, bạn có thể mặc những chiếc váy đơn giản mang đặc trưng của từng điệu nhảy. Chất liệu cotton, lazon phù hợp cho các tiêu chí trên. Bạn nên tham khảo huấn luyện viên về nội dung buổi sau để có sự chuẩn bị phù hợp.
Với các điệu Latin bạn cần trang phụ bó sát, để nổi được đường cong và nhấn vào hông, nên để hở đôi chân.
Với các điệu standard thì trang phục có thể dài hơn, cầu kì hơn, tạo độ bay khi di chuyển, miễn là phần dưới phải rộng rãi, kiểu chân váy xòe để khi kết hợp đôi, có thể dễ dàng trong từng chuyển động.
Giày khiêu vũ nên được đóng theo đúng cỡ chân, một đôi giày tốt là cần thiết nhất cho buổi tập
Nhiều loại quần dành cho việc tập luyện, một chiếc quần co giãn tốt, thấm mồ hôi có giá khoảng 150 đến 300 ngàn đồng
Một chiếc váy chất liệu thân thiện cho những điệu standard
Chọn trang phục thoải mái nhất để việc tập luyện đạt hiệu quả cao
