Đến tuổi hồi xuân mới biết "đỉnh" khi quan hệ ngoài luồng, nữ giám đốc day dứt có nên tái diễn, BS khuyên điều này

Bác sĩ Lê Thị Kim Dung

Chuyên khoa: Sản phụ khoa

Nơi công tác: Viện Sức khỏe sinh sản

Xem tất cả bài viết của chuyên gia

Với phụ nữ, giai đoạn từ 20 đến 35 tuổi là khoảng thời gian rực rỡ nhất về đời sống tình dục. Thời kỳ này gắn liền với việc buồng trứng hoạt động mạnh nhất, tiết ra nhiều nội tiết tố estrogen quyết định vẻ đẹp, sự sung mãn trong tình dục, cũng như hoạt động sinh sản.

Sau tuổi 35, phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, nhu cầu tình dục giảm dần, tuy nhiên có thời điểm lại hừng hực khí thế, hay mọi người vẫn thường gọi đó là tuổi “hồi xuân”. Bác sĩ Lê Thị Kim Dung - Phụ trách phòng khám sản khoa, TT Y tế Lao động Thái Hà (Bệnh viện Nông nghiệp) cho biết, tuổi “hồi xuân” hay mọi người vẫn nói là tuổi “sồn sồn” của chị em phụ nữ là giai đoạn khá nhạy cảm. Đây là độ tuổi chị em cơ bản đã yên bề gia thất, bắt đầu vào độ chín sự nghiệp và tích lũy rất nhiều kinh nghiệm, vì thế nhiều người muốn thể hiện và dễ đi quá giới hạn ở độ tuổi này.

“Ở giai đoạn này, nhiều chị em sống vì bản thân nhiều hơn, thích trải nghiệm điều mới mẻ, trong đó có cả đời sống tình dục”, bác sĩ Dung chia sẻ.

Trong quá thăm khám, bác sĩ Dung từng gặp nhiều phụ nữ trong độ tuổi này tâm sự rằng, dù rất hối hận khi “đi quá giới hạn” trong tình dục, nhưng qua đó họ mới tìm được cảm giác lên đỉnh thật sự mà trước đây chưa từng trải qua.

Độ tuổi hồi xuân nội tiết tăng giảm thất thường nên nhu cầu tình dục cũng thay đổi. Ảnh minh họa 

Điển hình như trường hợp của chị Minh Huế, 42 tuổi, trưởng phòng tại một công ty về công nghệ thông tin ở Hà Nội. Khi bước vào độ tuổi “hồi xuân”, chị luôn hừng hực khí thế và có nhu cầu tình dục cao. Trong một lần liên hoan cùng công ty, chị Huế đã “vượt rào” với một đồng nghiệp, rồi day dứt mãi về hành động của mình. Thế nhưng trong chia sẻ với bác sĩ, chị cũng bật mí rằng đây là lần đầu tiên chị có được cảm giác "lên đỉnh" thật sự và cũng chính vì lý do đó nên chị phải đấu tranh tư tưởng trong việc nên tiếp tục quan hệ ngoài luồng hay dừng lại.

Bác sĩ Kim Dung cho rằng, xét trên phạm trù y tế, đạo đức và gia đình, không bác sĩ nào cổ súy cho hành động “ăn vụng” dù là nam hay nữ. Tuy nhiên, có một thực tế rằng rất nhiều người phụ nữ chỉ khi đi tìm mối quan hệ mới thì mới đạt được cảm giác cực khoái. Để xử lý vấn đề này, các cặp vợ chồng cần xem lại đời sống chăn gối của mình, từ đó có sự sẻ chia, thay đổi để đạt được kết quả như ý.

Riêng việc nhu cầu tình dục tăng khi đến tuổi hồi xuân không hoàn toàn đúng với tất cả mọi người. Theo bác sĩ Dung, giai đoạn tiền mãn kinh, tùy từng trường hợp có thể kéo dài vài năm hoặc cả chục năm. Trong khoảng thời gian đó sẽ có một “khúc nhỏ” gọi là giai đoạn hồi xuân. Hồi xuân chính là “tia sáng cuối đường hầm”, là thay đổi hy hữu của cơ thể khi bước vào tuổi xế chiều, trước khi buồng trứng ngừng hoạt động hẳn.

Bác sĩ Dung cho rằng, mãn kinh không có nghĩa là đóng băng chuyện tình dục mà có thể thỏa mãn bằng nhiều cách khác nhau. Ảnh: Lê Phương.

Khi hồi xuân, chị em sẽ tăng nội tiết tố estrogen, đó là lý do vì sao thời điểm này hoạt động tình dục rất đa dạng, tâm sinh lý tốt hơn và ham muốn tình dục cũng tăng cao hơn. Thế nhưng, giai đoạn này cũng qua đi rất nhanh, sau đó lượng estrogen tiếp tục suy giảm và sắc xuân, ham muốn tình dục của người phụ nữ lại tiếp tục lặng lẽ phai dần.

“Mãn kinh không có nghĩa là chấm dứt hoạt động tình dục, chị em vẫn hoàn toàn có thể đạt được cực khoái nhờ kích thích hợp lý, đúng thời điểm”, bác sĩ Dung chia sẻ.

Để kéo dài tuổi hồi xuân, bác sĩ Dung khuyên chị em nên có đời sống tinh thần vui vẻ, thoải mái. Thường xuyên vận động thể dục thể thao, tăng cường dinh dưỡng, nhất là các thực phẩm giúp cải thiện estrogen trong cơ thể. Thậm chí có thể bổ sung thêm nội tiết theo hướng dẫn, tư vấn của bác sĩ.

* Tên nhân vật trong bài đã được thay đổi

Thanh niên 31 tuổi sắp lấy vợ nhưng chưa bao giờ làm "chuyện ấy" vì một lý do bẽ bàng

Dù sắp cưới và được người yêu "bật đèn xanh" cho quan hệ, nam thanh niên vẫn không dám tiếp cận vì đi tiểu quá nhiều. Vấn đề này liệu có ảnh hưởng đến...

Bấm xem >>

Quan hệ tình dục