Nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt rất quan trọng để bạn dễ dàng xác định được ngày trứng rụng. Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của chị em sẽ là 28-30 ngày. Như thế, ngày trứng rụng sẽ rơi vào ngày thứ 12-16 của chu kỳ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và các mẹ cần ghi lại ngày “đèn đỏ” để tiện theo dõi hàng tháng.
Phong Lan (TH)
Nguồn:
[Tên nguồn]