Top thực phẩm ngon-bổ-rẻ cho mẹ bầu

Ngày 13/08/2013 17:00 PM (GMT+7)
Sữa chua tự nhiên

Canxi luôn vô cùng quan trọng với phụ nữ mang thai đặc biệt với những người bị loãng xương. Sữa là một lựa chọn hoàn hảo. Sữa không chỉ giàu canxi mà còn chứa vitamin D, C và các vi khuẩn “thân thiện” cho hệ tiêu hoá. Sữa cũng rất tốt cho sự phát triển xương của thai nhi.

Sữa chua tự nhiên

Canxi luôn vô cùng quan trọng với phụ nữ mang thai đặc biệt với những người bị loãng xương. Sữa là một lựa chọn hoàn hảo. Sữa không chỉ giàu canxi mà còn chứa vitamin D, C và các vi khuẩn “thân thiện” cho hệ tiêu hoá. Sữa cũng rất tốt cho sự phát triển xương của thai nhi.

Phong Lan (Theo BB)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Dinh dưỡng thai kỳ