Nếu bạn nhìn thấy 7 điều này ở chính mình, cuộc sống của bạn đã, đang và sẽ trở nên tốt đẹp hơn nhiều.
1. Quên đi quá khứ
Con người sinh ra có một khả năng đặc biệt, đó là khả năng quên đi mọi đau buồn theo thời gian. Tiếc rằng, nhiều người trong cuộc sống bị vướng vào quá khứ và bị giam cầm bởi những ký ức. Họ không thể quên người đã đi qua đời mình, không thể buông bỏ những nỗi đau, mãi quay đầu lại, chìm đắm trong quá khứ kia.
Quá khứ là lời nguyền của thời gian. Ký ức luôn trừng phạt những ai không thể buông bỏ. Đừng dằn vặt bản thân bởi quá khứ, hãy quên đi cuộc sống không vừa ý và trút bỏ gánh nặng ký ức, để bạn có thể bước đi trên con đường phía trước một cách dễ dàng.
2. Đối mặt với đau đớn
Nhiều người phàn nàn rằng: "Tôi rõ ràng đã làm việc rất chăm chỉ, tại sao vẫn thất bại?", "Tôi không làm gì sai, nhưng mọi chuyện lại trở nên như vậy", "Cuộc sống này thật nghiệt ngã với tôi"...
Ai trong đời cũng sẽ gặp những lúc khó khăn. Nhưng đau khổ càng lớn, bạn sẽ càng khám phá ra bản thân tuyệt vời của mình và nhận được nhiều niềm vui hơn nữa. Những trải nghiệm sẽ khiến con người ta trưởng thành và trở nên mạnh mẽ hơn.
Cuộc đời của chúng ta cũng như hành trình leo núi, luôn có thể gặp những tai họa bất ngờ. Đứng trước hiểm nguy, tự nguyện thoái thác là một sự lựa chọn và đối mặt với khó khăn cũng vậy. Sự khác biệt là những người bị đánh bại sẽ luôn dừng lại ở thời điểm hiện tại, trong khi những người đối mặt với đau khổ có thể ngày càng tiến xa.
3. Từ bỏ những lời chỉ trích
Nhiều khi, gốc rễ của sự bất hạnh nằm ở việc chúng ta không đủ can đảm để bị ghét bỏ, luôn muốn phục vụ cho thế giới này. Một vài lời chỉ trích vô tình của ai kia cũng đủ để khiến bạn khó chịu. Một chút chỉ trích từ thế giới bên ngoài sẽ khiến bạn không ngừng phủ nhận chính mình.
Để được yêu thích, chúng ta sẵn sàng thỏa hiệp nhưng rồi cuối cùng, chúng ta vẫn sống dưới sự ép buộc của thế giới bên ngoài. Tốt hơn là thể hiện một chút sắc sảo, có một chút góc cạnh và sử dụng con người thật của bạn để tìm ra vị trí của mình trong cuộc sống. Sau những mỏi mệt để nhận được sự chấp thuận của thế giới bên ngoài, cuối cùng ta nhận ra rằng thế giới là của riêng mình và không liên quan gì đến người khác. Bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người, tốt hơn hết nên là chính mình và sống theo ý tưởng thực sự của bản thân.
4. Dám tha thứ
Tha thứ cho người khác cũng là tha thứ cho chính mình. Đây không phải là sự khoan dung vô nguyên tắc mà về cơ bản, nó cứu chúng ta khỏi những sai lầm của người khác. Chỉ bằng cách nhảy ra khỏi thế giới của người khác, con người ta mới có thể nhìn thấy bầu trời đầy sao và bao la của chính mình.
5. Học cách biết ơn
Chỉ những người sống với lòng biết ơn mới cảm nhận được sức mạnh của tình yêu. Đằng sau lòng biết ơn là hệ thống tâm trí của một người và nó có thể kích thích năng lượng vô hạn của linh hồn.
Khi bạn cảm nhận được vẻ đẹp của thế giới và rung động trước nó, một làn sóng năng lượng sẽ dâng lên trong trái tim bạn. Sức mạnh này sẽ giúp bạn vượt qua những trở ngại, truyền cảm hứng cho lòng dũng cảm của bạn và cuối cùng mang lại cho bạn biết bao niềm vui.
6. Chủ động yêu
Yêu và được yêu là nguồn sống của con người. Đừng ngăn cản cảm, kìm nén xúc cảm của bạn. Hãy chủ động yêu và cảm nhận. Chỉ khi đó, một người mới có thể có sự tương tác tích cực với thế giới này.
Yêu những người xung quanh bạn và bạn sẽ không còn cô đơn. Yêu một bông hoa và chiếc lá, bạn sẽ đánh giá cao hơn vẻ đẹp của thiên nhiên. Yêu núi, sông và thiên hà, bạn sẽ rung động trước sự bao la của thế giới... Niềm vui và vẻ đẹp của cuộc sống được lấp đầy trong những sự quan tâm nhỏ bé này.
7. Kỳ vọng thấp hơn
Nhiều người có thể bao dung, tha lỗi cho người khác nhưng lại chẳng thể làm như vậy với chính mình. Họ thất vọng vì bản thân bởi luôn soi xét bản thân với tiêu chuẩn hoàn hảo.
Khi còn đi học, họ muốn trở thành học sinh giỏi nhất nhưng khi cố gắng hết sức mà không thể đứng đầu, họ từ bỏ bản thân, chán nản và buồn bã. Sau khi đi làm, họ kỳ vọng sẽ là một ngôi sao sáng nhưng thực tế thành tích lại rất bình thường, sau dần mất đi động lực làm việc.
Chúng ta dễ có những tiêu chuẩn cao và yêu cầu khắt khe đối với bản thân để rồi bị bóp nghẹt bởi những kỳ vọng quá mức. Hãy đơn giản là để mọi thứ tự nhiên diễn ra, đừng ép buộc. Trong cuộc sống luôn có những điều nằm ngoài khả năng của bạn, kỳ vọng quá nhiều chỉ tự trói buộc mình mà thôi.
Chúng ta có thể chạy ngày càng xa hơn bằng cách hạ thấp kỳ vọng, giảm áp lực và bước đi một cách khoan thai. Hãy là chính mình, đừng là những gì bạn không thể.
