Bác sỹ BV Nhi TƯ mách chị em phương pháp tăng sức đề kháng giúp con không ốm đau trong tiết giao mùa.
Những ngày đầu thu, thời tiết thay đổi đột ngột khiến không ít bé - nhất là những bé có sức đề kháng kém thường hay bị ho sốt và mắc các bệnh về hô hấp. Vì thế, nhiều mẹ cuống cuồng vì lo lắng bởi bé ốm đã vất vả trăm đường thì chớ, mà còn ảnh hưởng cả việc học tập của con nữa. Nhiều mẹ khác thì vội vàng mua thuốc tăng đề kháng cho con với lý do "phòng bệnh hơn chữa bệnh". Tuy nhiên, không ít mẹ lại băn khoăn rằng có nên cho con uống không, vì sợ những tác dụng phụ có thể gây ra với bé.
Độc giả Mẹ bé Bee (hoatran_...@.....) cũng thắc mắc như sau: "Bé Bee nhà em được 16 tháng tuổi rồi nhưng cứ ốm đau liên tục các mẹ ạ. Gần như tháng nào con cũng ốm một lần, hết sốt rồi ngạt mũi, thở khò khè và ho. Bình thường đã thế, đợt này gặp thời tiết giao mùa Bee còn ốm liên miên hơn. Đưa con đi viện thì bác sĩ lại kê kháng sinh, kháng viêm, giảm ho,... cho con uống. Nhưng cứ được 1 thời gian ngắn là Bee lại bị ốm lại như thế. Em sợ con uống nhiều kháng sinh, kháng viêm sẽ rất hại cho sức khỏe của bé, nhưng nếu không cho Bee uống thì không làm sao để con hết bệnh được.
Vừa rồi, em có nghe nhiều mẹ mách rằng nên cho Bee uống thuốc tăng cường sức đề kháng để con đỡ ốm đau hơn. Em thấy cũng hợp lý vì "phòng bệnh hơn chữa bệnh" mà. Nhưng vì cẩn thận nên em vẫn tìm hiểu về các loại thuốc tăng cường đề kháng này. Có mẹ thì bảo uống thuốc này rất tốt, con ít ốm hơn hẳn nhưng mẹ khác lại bảo không thấy có tác dụng, bé uống vào còn bị viêm họng hay tiêu chảy nữa. Em vốn không có nhiều kiến thức về vấn đề này nên mong mọi người tư vấn xem có nên cho Bee uống thuốc tăng để kháng hay không?"
Giải đáp thắc mắc của rất nhiều phụ huynh giống như mẹ bé Bee như trên, Tiến sĩ Dương Bá Trực - Bác sĩ khoa nhi - Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết: "Đây là một vấn đề hiện đang rất "hot" đối với nhiều bậc phụ huynh. Vì thời tiết giao mùa khiến không ít trẻ dễ bị nhiễm bệnh, nhất là đối với những trẻ có sức để kháng kém thì ngay cả những thời điểm khác cũng dễ ốm đau.
|
|
Hiện nay trên thị trường cũng có một số loại thuốc giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ. Tuy nhiên, bố mẹ không nên vội lạm dụng các loại thuốc này với mong muốn con tránh được bệnh tật. Bởi sức đề kháng ở trẻ là một khái niệm rất rộng. Nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố như hệ miễn dịch của bản thân trẻ, môi trường sống, dinh dưỡng, vận động,... Vì thế, muốn bảo vệ con khỏi ốm bệnh, nhất là lúc thời tiết giao mùa như bây giờ, bố mẹ cần quan tâm đến nhiều vấn đề hơn, ví dụ:
- Chế độ dinh dưỡng: Trẻ cần được ăn đa dạng, đủ chất, ăn nhiều rau xanh, trái cây,... để bố sung các vi chất cần thiết (vitamin, sắt, iốt, kẽm, canxi...) giúp phát triển thể chất, sức đề kháng để chống lại bệnh tật.
- Vệ sinh cá nhân và môi trường sống: Cần tạo cho trẻ thói quen giữ gìn vệ sinh, nếu trẻ nhỏ chưa ý thức được thì bố mẹ cần giữ chân tay, răng miệng, quần áo, đồ chơi,.. sạch sẽ cho con; giúp ngăn chặn vi khuẩn thâm nhập vào cơ thể trẻ. Vào những ngày "trở trời", bố mẹ cũng lưu ý không cho con chơi đùa bên ngoài quá lâu, khi tắm cần dùng nước ấm, tắm ở nơi kín gió,...
Tạo cho bé thói quen giữ vệ sinh để tránh vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. (Ảnh minh họa)
- Luyện tập: Một sai lầm khá phổ biến của rất nhiều phụ huynh là bao bọc con quá mức, tức là luôn luôn giữ bé trong phòng kín, ít ra ngoài, ít tiếp xúc với môi trường,... Tuy nhiên, thực tế là bố mẹ cần khuyến khích trẻ vận động cũng như tập làm quen với môi trường bên ngoài, giúp trẻ thích nghi và tăng các đáp ứng miễn dịch".
Về thuốc tăng đề kháng, theo bác sĩ Trực: "Chỉ nên dùng cho nhóm trẻ nhất định - những trẻ bị thiếu hụt một số yếu tố miễn dịch; hay do nguyên nhân nào đó khiến trẻ bị suy giảm hệ miễn dịch. Khi đó, trẻ cần được dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để mang lại hiệu quả tốt nhất, vì bản thân mỗi đứa trẻ có sức đề kháng khác nhau. Bố mẹ không nên tự ý mua thuốc cho con uống, khiến trẻ có thể gặp phải một số tác dụng phụ không mong muốn".
