Thói quen ngủ không phù hợp có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể ngủ hơn 12 tiếng mỗi ngày trong thời kỳ phát triển của mình. Các bà mẹ sẽ thấy con mình ngủ ở nhiều tư thế khác nhau và không có khuôn mẫu nào.
Tuy nhiên, thói quen ngủ không đúng cách không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, còn gây nguy hiểm cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Vì vậy, các mẹ nên chú ý điều chỉnh khi con có những thói quen ngủ sau đây.
Nằm sấp
Kê tay làm gối khi ngủ
Ngủ há miệng
Trùm kín chăn khi ngủ
Cởi trần khi ngủ
Ngủ với đèn sáng
Bố mẹ cần đặc biệt lưu ý 4 biểu hiện này khi bé ngủ, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bé ăn quá nhiều khiến dạ dày gặp vấn đề.
