Bác sĩ nói có 7 loại rau mùa lạnh mẹ nên cho con ăn để tăng đề kháng

Thi Thi - Ngày 28/12/2023 08:52 AM (GMT+7)
Cải xoăn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa. Khoảng 67 gam cải xoăn đã chứa lượng vitamin A, C và K. Chúng cũng rất giàu vitamin B, canxi, đồng, mangan, kali và magiê.
2. Cải xoăn

Cải xoăn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa. Khoảng 67 gam cải xoăn đã chứa lượng vitamin A, C và K. Chúng cũng rất giàu vitamin B, canxi, đồng, mangan, kali và magiê.

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Nuôi con khoẻ