Thực tế, trẻ sơ sinh ngủ với hai tay giơ lên như đầu hàng là một chuyện rất phổ biến, thậm chí còn có thuật ngữ dành cho thế ngủ này là tư thế sao biển.
Lần đầu nuôi con của các bậc cha mẹ không khỏi trải qua những bối rối, ngỡ ngàng khi chăm sóc và nuôi dạy trẻ nhỏ. Ngay cả những việc vụn vặt hàng ngày của trẻ nhỏ ăn, uống,... của trẻ cũng khiến các ông bố bà mẹ cuống cuồng lên mỗi khi có điều gì đó khác lạ.
Ngay cả tư thế ngủ của trẻ cũng khiến nhiều bậc cha mẹ không khỏi băn khoăn. Chắc hẳn rất nhiều cha mẹ cảm thấy khó hiểu với một số tư thế ngủ “độc đáo” của trẻ. Một trong số đó có thể kể đến tư thế ngủ với hai cánh tay đưa lên cao như đang đầu hàng.
(Ảnh minh họa)
Vậy cha mẹ có bao giờ thắc mắc tại sao trẻ sơ sinh lại thích ngủ ở tư thế “đầu hàng” này không?
Thực tế, trẻ sơ sinh ngủ với hai tay giơ lên như đầu hàng là một chuyện rất phổ biến, thậm chí còn có thuật ngữ dành cho thế ngủ này là tư thế sao biển. Việc trẻ nhỏ thường xuyên ngủ với tư thế này đã được nghiên cứu và nhiều chuyên gia đã tìm ra các nguyên nhân tại sao trẻ thường xuyên “ngủ đầu hàng”.
1. Giúp trẻ sơ sinh điều hòa nhiệt độ
Lúc mới sinh, hệ cân bằng nhiệt độ cơ thể của trẻ vẫn chưa được phát triển hoàn chỉnh, và chúng không thể đạt được khả năng tản nhiệt tự do bằng khả năng của chính mình. “Tư thế ngủ đầu hàng” này có thể giúp các bé điều hòa nhiệt độ cơ thể tốt hơn, giúp bé ngủ thoải mái hơn.
Thông thường, trẻ sơ sinh khi ngủ ở nơi ấm thường có xu hướng đưa tay lên để cảm thấy dễ chịu hơn, để không khí luân chuyển ở hai bên. Khi thấy lạnh, trẻ sẽ tự buông tay xuống. Do đó, bố mẹ không cần phải can thiệp vào tư thế ngủ của con, đừng sợ con đưa tay lên sẽ bị lạnh.
(Ảnh minh họa)
2. Một cách tự bảo vệ của trẻ
“Tư thế ngủ đầu hàng” của trẻ không chỉ giúp nâng đỡ cơ thể mà còn ngăn ngừa trường hợp đột tử do ngạt thở ở một mức độ nhất định. Theo một nghiên cứu của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, khi trẻ ngủ với tư thế nằm ngửa, xác suất mắc hội chứng đột tử giảm đáng kể.
3. Ảnh hưởng bởi tư thế ngủ khi còn trong bụng mẹ
Khi còn trong bụng mẹ, vì không gian hạn chế nên tự nhiên thai nhi sẽ cuộn tròn lại, hai cánh tay ôm lấy ngực. Khi đã ra khỏi cơ thể mẹ, ngủ ở tư thế nằm, cánh tay trẻ sẽ không còn co lên trước ngực nữa, vì vậy sẽ đặt lên 2 bên đầu một cách tự nhiên.
(Ảnh minh họa)
4. Phản xạ thần kinh ở trẻ sơ sinh
Sau khi đứa trẻ chào đời, các chuyên gia đã phát hiện ra rằng ở trẻ có một loại phản xạ thần kinh, đó là khi chúng quay đầu sang một bên, hai tay của chúng sẽ tự nhiên đặt ở hai bên. Vì vậy “tư thế ngủ đầu hàng” của bé có thể là biểu hiện của phản xạ thần kinh này. Loại phản xạ thần kinh này sẽ dần biến mất sau khi em bé phát triển đến khoảng năm tháng tuổi.
Khi trẻ ngủ trong tư thế “ngủ đầu hàng”, cha mẹ nên làm gì?
Trên thực tế, tư thế ngủ này là hiện tượng bình thường của trẻ sơ sinh. Cha mẹ không cần quá lo lắng trẻ sẽ bị lạnh 2 tay, khi trẻ cảm thấy lạnh, trẻ sẽ tự rút tay về lại. Cha mẹ cũng không nên cố gắng sửa tư thế ngủ của con, điều này sẽ làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ, khiến trẻ tỉnh giấc.
(Ảnh minh họa)
Bên cạnh đó, khi trẻ ngủ “đầu hàng”, để trẻ ngủ ngon hơn, cha mẹ có thể thực hiện thêm một số biện pháp sau:
Điều chỉnh nhiệt độ phòng
Khi trẻ ngủ ở tư thế “ngủ đầu hàng”, nếu nhiệt độ trong nhà không được điều hòa tốt có thể khiến bé bị cảm lạnh. Vì vậy, cha mẹ cần kiểm soát nhiệt độ trong nhà ở mức 26-27 độ.
Chuẩn bị đồ ngủ thoải mái
Khi trẻ ngủ trong tư thế “ngủ đầu hàng”, cha mẹ nên chú ý hơn đến quần áo của bé. Cha mẹ nên chọn các loại quần áo ngủ thoải mái, chất liệu nhẹ nhàng, thấm mồ hôi và không gây kích ứng làn da nhạy cảm của trẻ.
Chuẩn bị túi ngủ cho bé
(Ảnh minh họa)
Đối với những trẻ lớn hơn những vẫn duy trì thói quen ngủ này, mẹ có thể chuẩn bị những chiếc túi ngủ rộng rãi và phù hợp cho trẻ. Ngủ với túi ngủ sẽ giúp mẹ không cần lo lắng về việc bé bị cảm lạnh, đồng thời cũng có thể giúp bé dễ dàng ngủ ngon.
