12 thói quen đơn giản có lợi cho thận nhưng nhiều người làm sai, mắc bệnh mới hối hận

DIỆU THUẦN - Ngày 02/07/2024 00:07 AM (GMT+7)
Giấc ngủ ban đêm là thời gian để thận được nghỉ ngơi, khôi phục sau một ngày hoạt động. Thói quen thức khuya có thể khiến thận rơi vào tình trạng “căng thẳng”, dễ dẫn đến suy giảm chức năng thận.
Bỏ thói quen thức khuya

Giấc ngủ ban đêm là thời gian để thận được nghỉ ngơi, khôi phục sau một ngày hoạt động. Thói quen thức khuya có thể khiến thận rơi vào tình trạng “căng thẳng”, dễ dẫn đến suy giảm chức năng thận.

Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi