13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn

Ngày 16/04/2015 16:03 PM (GMT+7)

Khi không có được một giấc ngủ ngon, bạn sẽ dễ bị đau đầu và mỏi toàn thân và cảm giác chán nản. 13 mẹo sau đây có thể giúp bạn có được một giấc tốt hơn.

13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn - 1

13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn - 2

13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn - 3

13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn - 4

13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn - 5

13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn - 6

13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn - 7

13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn - 8

13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn - 9

13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn - 10

13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn - 11

13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn - 12

13 mẹo giúp bạn dễ ngủ hơn - 13

Theo Đức Huy (Khám phá)