“Thủ phạm” hại dạ dày, có thể gây mất mạng trong mỗi bữa cơm là 6 thói quen tai hại

Nhiều người Việt khi ăn cơm có thói quen chan canh ăn cùng để dễ trôi cơm. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng điều này cần hạn chế. Bởi nước sẽ làm loãng dịch vị, khiến thức ăn chưa kịp nhai kỹ đã trôi vào dạ dày, dễ gây các bệnh tiêu hóa.
1. Ăn cơm chan canh

Nhiều người Việt khi ăn cơm có thói quen chan canh ăn cùng để dễ trôi cơm. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng điều này cần hạn chế. Bởi nước sẽ làm loãng dịch vị, khiến thức ăn chưa kịp nhai kỹ đã trôi vào dạ dày, dễ gây các bệnh tiêu hóa.

Theo Dương Dương (Tổng hợp) (Khám phá)
Ngày 04/01/2019 00:08 AM (GMT+7)
Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe