Sống khỏe: Những bí quyết hay để bạn tràn đầy sức sống mỗi ngày

Đây là cách ăn sấu tốt nhất cho sức khỏe chị em nhất định đừng bỏ qua

Quả sấu không chỉ là nguyên liệu chính giúp giải nhiệt mùa hè mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, do đó đừng bỏ qua khi thời điểm sấu đang vào mùa rộ.

Bác sĩ 100 tuổi chưa từng dùng thuốc bổ, thường uống nước từ 3 loại đậu bán đầy ở chợ

Sáng ngủ dậy uống nước lọc rất tốt nhưng 2 loại nước lọc này càng uống càng thêm hại

Cụ bà 90 tuổi ngày ngày vẫn nâng tạ, khỏe như người 50 tuổi nhờ 4 thói quen ăn uống

Huấn luyện viên thể hình cao tuổi nhất Nhật Bản Mika Takishima đã 90 tuổi nhưng có thể lực như người...

9 món canh giải nhiệt mẹ nên nấu ngay, có loại được người Hàn ví tốt như nhân sâm

Các món canh dưới đây không chỉ giúp giải nhiệt, giải khát mà còn là những bài thuốc tốt cho sức...

2 đồ uống tàn phá gan nhiều nhất nếu lạm dụng và một loại giúp gan khỏe hơn mỗi ngày

Những đồ uống này có thể là sở thích của rất nhiều người nhưng nó cũng là nguyên nhân khiến gan bị...

Lười ăn hoa quả tưởng không sao nhưng hóa ra rất dễ rước loạt tác dụng phụ chẳng ai mong

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, không ăn trái cây có thể gây ra 9 tác hại dưới đây cho cơ thể, vì...

7 thói quen hàng ngày đang hủy hoại khả năng miễn dịch, tăng nguy cơ nhiễm bệnh

Hệ thống miễn dịch giống như “người bảo vệ” của cơ thể, giúp chúng ta chống lại sự tấn công của bệnh...

Bí đao đang rẻ, ngon nhưng đây là những điều "tối kỵ", nếu bạn đang áp dụng cần dừng ngay

Những người bị huyết áp thấp được khuyến cáo không nên lạm dụng bí đao để giảm cân, vì bí đao rất ít...

7 "siêu thực phẩm" cực tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều dễ nhận hậu quả

Siêu thực phẩm không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe nếu chúng ta lạm dụng những thực phẩm đó.

5 thói quen ăn uống khiến cholesterol tăng vọt, nguy cơ cao mắc bệnh tim, đột quỵ

Cholesterol là một chất béo quan trọng, cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Có hai loại cholesterol...

5 loại nước ép trái cây giúp chị em đánh tan mỡ, ngừa nhiều bệnh tật lại giải nhiệt

5 loại nước ép dưới đây có thể giúp chị em đốt cháy mỡ để có thân hình thon gọn, lại giải nhiệt...

Cách ăn rau làm tăng giá trị dinh dưỡng lên gấp 9 lần, giúp ngừa ung thư và bệnh tim

Cho dù bạn yêu thích rau hay không, có một điều bạn biết chắc chắn rau thực sự tốt cho bạn. Và bạn...

7 vùng cơ thể hầu hết mọi người đang tắm rửa sai khiến vi khuẩn dễ tích tụ đầy người

Bạn chỉ xoa xà phòng lên khắp cơ thể khi tắm là chưa đủ. Dưới đây là những bộ phận mà bạn nên vệ...

Cụ bà có hơn 300 cháu chắt sống tới 115 tuổi, bí quyết trường thọ của bà là gì?

Cụ bà Hester Ford - người cao tuổi nhất nước Mỹ đã qua đời ở tuổi 115, có tới 12 người con, 68 cháu,...

3 thứ đặt cạnh giường hoặc mang ngay lên giường khi ngủ tốt không kém uống thuốc bổ

3 món đồ vật này để cạnh giường hoặc ngay trên giường có thể mang lại cho bạn những lợi ích sức khỏe...

10 lời khuyên dinh dưỡng trong mùa dịch COVID

Sức đề kháng tốt là chìa khóa để bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các virut gây bệnh. Thực hiện...

Nước dừa tưởng dễ uống hóa ra cũng có thể gây ra 9 bất lợi nếu lạm dụng

Uống nước dừa quá nhiều có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe như giảm huyết áp, không tốt cho người...

8 thói quen xấu khi thức dậy vào buổi sáng khiến vóc dáng ngày càng xấu lại dễ ốm yếu

8 thói quen này rất nhiều người phạm phải và vô tình khiến sức khỏe lâm nguy mà không hề biết.

Sai lầm khi nấu cơm của người Việt vừa mất chất lại có thể rước bệnh nguy hiểm

Nấu cơm tưởng là công việc đơn giản nhưng hóa ra vẫn có những sai lầm mà nhiều người mắc phải khiến...

13 loại cây dễ trồng trong nhà vừa lọc sạch không khí lại có thể dùng làm thuốc chữa bệnh

Hương thơm của một số loại cây trồng trong nhà có thể cải thiện trí nhớ của bạn, những loại cây khác...

3 loại rau không nên cho hoặc nấu cho ít muối kẻo hấp thụ quá nhiều natri, hại tim mạch

Khi nấu những loại rau giàu natri dưới đây, chị em nên nêm ít muối hoặc không nên thêm muối để tránh...

Khi phụ nữ đi tắm, hãy cố gắng nhịn những việc làm này, cơ thể sẽ cảm ơn bạn

Tắm là việc rất bình thường trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, đặc biệt phụ nữ rất coi trọng...

Ăn rau mỗi ngày nhưng liệu bạn đã ăn đủ? 9 dấu hiệu cảnh báo bạn không ăn đủ rau

Rau là thực phẩm vốn nhạt nhẽo, thiếu hương vị hoặc có vị đắng, nhưng những siêu thực phẩm này chứa...

11 loại nước được ví như "thần dược" càng uống càng trẻ lâu

Lão hóa là “cơn ác mộng” với nhiều người, nhất là chị em phụ nữ. Tuy nhiên chúng ta có thể làm chậm...

Tin hay đừng bỏ lỡ

10 dấu hiệu ở bàn chân tưởng bệnh nhẹ nhưng có thể là biểu hiện ung thư, thậm chí COVID-19

Nơi nguy hiểm nhất trong nhà tránh dùng điện thoại, kẻo có ngày đổ bệnh mà không biết

4/10 học sinh tiểu học thừa cân, béo phì: Xuất phát từ chế độ dinh dưỡng

Áp dụng ngay thảo dược này giúp con chậm nói, hiếu động cải thiện hiệu quả!

Tài trợ | Vương Não Khang

Lo sợ vì mất ngủ kéo dài do suy nhược thần kinh - Chớ bỏ qua thảo dược quý này!

Tài trợ | Kim Thần Khang

Ai bị đột quỵ não méo miệng, xem ngay cách cải thiện hiệu quả từ thiên nhiên

Tài trợ | Nattospes