Điều gì sẽ xảy ra nếu cơ thể thừa hoặc thiếu chất xơ? Câu trả lời khiến nhiều người lo sợ Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa, giúp giảm cholesterol, điều hòa đường huyết và ngăn ngừa táo bón. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về loại dưỡng chất thiết yếu này!
Đâu là món ăn được nhiều gia đình ưa thích trong mùa đông? Món tưởng an toàn không ngờ lỡ miệng là gây hại tới sức khỏe
12 loại rau quả được yêu thích nhưng “ngậm” nhiều thuốc trừ sâu, từ 10.000 đồng có thể mua, khi ăn cần chú ý một điều
Bác sĩ Bệnh viện Chợ Rẫy giành lại sự sống cho cô gái trẻ mắc bệnh hiếm gặp nhất thế giới từ tay "tử thần"
Loại gia vị trong bếp nhà nào cũng có, khi sử dụng thường xuyên mắc 2 sai lầm khiến cả nhà dễ “bệnh chồng bệnh”
Bí quyết sống thọ của cụ ông Nhật Bản khiến cơ thể lão hoá chậm, nhiều người bất ngờ khi nhìn thấy thực đơn
Rapper MCK là ai mà khiến mạng xã hội xôn xao: Tình cũ tlinh, từng nhận "gạch đá" vì tỏ thái độ với Trường Giang
Trường chuyên có tỉ lệ HSG Quốc gia cao nhất 2024: Học sinh được “phát lương", liên tục tạo địa chấn khi thi quốc tế
"Báu vật dưới lòng đất" xưa dành cho người nghèo, giờ thành đặc sản có hương vị lạ được săn lùng, 100.000 đồng/kg